問補腎陰虛有哪些食物

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• 腎陰虛癥狀有哪些

  腎陰虛是腎虛當中的常見類型，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛主要包括這幾個癥狀：腰酸背疼、頭暈耳鳴、失眠多夢、口干咽干等，還可以出現潮熱盜汗、五心煩熱，很多人別人得蓋著被子，他可能晚上熱得出汗盜汗，蓋不了被子，往往熱得睡不著。還有對于男子來說，可以出現遺精、不育；對于女子來說，可以出現經少，或者月經推后，或者是月經量比較少。整個的腎陰虛在舌苔上和脈相上表現，是舌紅少津，脈是細數的，這是腎陰虛主要的一些表現。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 140150次

• 固精補腎丸治療腎陰虛還是腎陽虛

  固精補腎丸主要用于治療腎陽虛的患者。固精補腎丸是中成藥，具有溫補脾腎的功效，能夠改善患者脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的癥狀，起到脾腎雙補的作用。常用的萬年青固精補腎丸，主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，能夠固精填精，固本培元，從調理的角度出發，改善患者的腎陽虛的情況。腎陽虛的患者往往會出現食欲不振，畏寒怕冷，容易疲勞，任何季節都會有四肢發涼，腰酸背痛，性功能減弱，早泄陽痿，小便清長，尿頻等。如果出現這些癥狀，患者要及時到醫院就診，由醫生制定合理的治療方案。除了用藥之外，患者在平時還要多鍛煉身體，增強免疫力，可以選擇慢跑、登山等等；同時還需要搭配合理的飲食，適當的進食滋補陽氣的食物，如牡蠣、牛肉、羊肉，還有雞蛋、鵪鶉蛋、韭菜、海參、核桃、鱸魚等，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-04-25 9684次

• 什么食物能補腎陰虛
  腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養，虛熱內生所表現的證候。臨床主要表現是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，豬皮等，這些食物性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效，可適當用補陰藥膳有針對性的調理，從而起到補腎陰的作用。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-10-24 6043次

• 怎樣補腎陰虛
  腎陰虛是由于腎臟陰液不足，而出現的一派以虛熱為主要表現的證候，想要補腎陰虛，可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸等等，需要在專業的中醫師辨證論治的治療下服用。除此之外，患者在日常生活中可以多吃滋陰的食物，比如石斛、山藥、枸杞、玉竹、梨、鴨肉等等，還可以吃一些黑色的食物，黑色的食物是補腎的，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。患者還要注意早睡早起，夜屬陰，熬夜，對人體腎臟陰氣傷害極大。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-23 5902次

• 補腎陰虛的食物
  病情分析：補腎陰虛的食物有不少，如山藥，黑豆，黑米，桑葚等，以上食物均有補腎陰的作用，對腎陰虛引起的腰膝酸軟有一定的治療作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴重時，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，副作用較小，可以放心應用。應用期間，注意生活要規律，不要熬夜等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 2003次

• 腎陰虛有哪些癥狀
  腎陰虛的時候臨床表現為兩顴潮紅，眼干，口干舌燥，盜汗，五心潮熱，腰膝酸軟，遺精等臨床表現，建議到中醫科在醫生指導下明確診斷以后，可以通過滋陰的藥物治療，比如六味地黃丸左歸丸等藥物，同時避免辛辣刺激性食物，適當增加的食療方案。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-27 14701次

• 男人腎陰虛有哪些表現
  男人腎陰虛一般有潮熱盜汗、腰部酸痛、睡眠質量差、早泄、頭暈耳鳴等表現，患病后需要去正規醫院就診治療。1、潮熱盜汗：腎陰虛可能是性生活過多、長期熬夜等原因導致的，由于體內陰液不足，火氣旺盛，可自覺熱感從面部或胸部蔓延至全身，津液固攝不住會引起盜汗。2、腰部酸痛：傳統中醫認為，腰為腎之府，出現腎陰虛的癥
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 什么食物能補腎陰虛
  腎陰虛是指腎臟陰液不足的癥狀，多是由于腎陰虧虛，失于濡養，虛熱內生所表現的證候。臨床主要表現是腰膝酸軟，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等。腎陰虛的病人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以育陰潛陽為法，常用的食物如芝麻，糯米，綠豆，大白菜，黑木耳，銀耳，豆腐，西瓜，黃瓜，百合，山藥，海參，牛奶，牡蠣，鴨肉，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-06-22 525次