問血脂高的人在飲食方面需要注意什么

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• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補充膳食纖維、多喝水、多運動。對于便秘輕的患者，平時可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時，堅持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強胃腸蠕動，促進消化。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心順時針按摩。另外，在排便時不要用力過猛，因為有患者因為用力排便，導致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2421次

• 乙肝患者飲食需要注意哪些方面

  對于乙肝患者，飲食應該避免損傷肝臟的食物。因為乙肝本身就是損傷肝臟的原因，如果在飲食中又有損傷肝臟的食物，就會雪上加霜，讓肝臟受到的傷害更加嚴重。損傷肝臟的食物有以下幾種：第一，酒精，其是有明確的肝損傷的，所以對于有乙肝的病人來說，應該絕對戒酒，最好滴酒不沾。第二，黃曲霉毒素，其是明確的可以導致肝癌的因素，對于一些霉變的食物，比如霉變的花生、霉變的米面這樣的食物，乙肝患者應該避免食用。另外，對于已經有了肝硬化的乙肝病人來說，應該避免高鹽的食物。因為食鹽可以導致腹水的增加，而腹水是肝硬化的常見并發癥。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-07-04 1911次

• 脫發嚴重的人在飲食方面需要注意
  脫發患者宜食的食物有：一，魚肉類，魚肉中含有維生素B可以促進頭發的生長，使頭發呈現自然光澤，保持頭發的秀美靚麗。二，海藻類。如海帶，紫菜等富含碘和鈣的食物，經常食用可以保持頭發的彈性。三，鐵質豐富的食物。如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，香蕉，胡蘿卜，馬鈴薯等。四，多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。五，補充維生素E，維生素E可以抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。含維生素E的食物有：鮮萵筍，卷心菜，黑芝麻等。脫發患者不宜食用的食物有：辛辣刺激的食物，例如蔥，姜，蒜，韭菜，花椒，辣椒等。含糖和脂肪豐富的食物，以及油膩燥熱的食物。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-31 2725次

• 血脂高胸悶需要注意什么？
  血脂指的是血液里面脂肪濃度的意思，血脂高現在同血壓高，血糖高并稱為三高，這幾個指標的偏高對我們動脈粥樣硬化相關疾病的發生發展起了很重要的作用，如果血脂高的患者出現胸悶這樣的癥狀需要注意什么？首先我們要看一下胸悶的表現是什么，這種胸悶同吃東西關系大還是同活動的關系大，如果同活動相關，比如說是活動之后才出現的胸悶，就要高度考慮是不是心絞痛的發生，也就是心臟病，因此血脂高的患者如果持續反復的出現胸悶，一定要完善心臟的相關檢查，包括心電圖，心臟超聲，抽血檢查心肌標志物等等來評估是不是存在心臟病，如果有這種傾向或者已經明確存在冠心病的話，就要很規范的進行抗血脂的治療，也就是使用他汀類的藥物進行降低膽固醇的治療，這樣的話才能最大程度的預防心血管事件的進一步發生，也就是要預防心力衰竭，心梗這種很危急的疾病。因此，血脂高胸悶的話一定要注意心臟的問題，要把心臟的問題放在第一位，把心臟的問題弄清楚之后，才能得到一個比較好的治療方法。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-15 2189次

• 脫發嚴重的人在飲食方面需要注意什么
  脫發比較嚴重的人一般都會有內分泌的紊亂，這個時候飲食上一定要注意不能吃辛辣、油膩的食物，另外還需要多吃一些富含維生素e的食物，維生素e對于頭發的健康是非常重要的，可以多吃一些黑芝麻，補充維生素e。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-29 1701次

• 血脂高注意什么飲食
  血脂高的患者在飲食方面忌油膩油炸油煎食物，在炒菜的時候盡量少加油，避免用動物油，避免吃動物內臟、動物皮等油膩性的食物。適當的進行體育鍛煉。控制體重。可以適當多吃些黑木耳、海帶、喝絞股藍茶葉等降脂作用的食物。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 2802次

• 血脂高的人飲食要注意什么
  血脂異常是心血管疾病的重要危險因素之一，而合理的飲食習慣是控制血脂的關鍵。對于血脂偏高的人來說，飲食上的調整顯得尤為重要。以下這篇文章可以幫助您了解血脂偏高時需要注意的飲食要點。首先，要控制高脂肪食物的攝入。減少動物內臟、肥肉、油炸食品等高脂肪食物的食用。同時，還要少吃高鹽、高糖、加工食品等食物，最
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-08-14 0次

• 脫發嚴重的人在飲食方面需要注意
  脫發患者宜食的食物有：一，魚肉類，魚肉中含有維生素B可以促進頭發的生長，使頭發呈現自然光澤，保持頭發的秀美靚麗。二，海藻類。如海帶，紫菜等富含碘和鈣的食物，經常食用可以保持頭發的彈性。三，鐵質豐富的食物。如黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，香蕉，胡蘿卜，馬鈴薯等。四，多吃含堿性物質的新鮮蔬菜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-11-30 83次