問骨軟骨病應該注意什么

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• 如何防止軟骨病

  軟骨病在臨床上叫做維生素D缺乏性佝僂病，是因為兒童體內缺少維生素D導致鈣、磷代謝和吸收紊亂，影響鈣轉化為骨骼所致，所以軟骨病不能靠單純的補維生素D來解決，還要考慮鈣、磷缺乏的可能性，要綜合各方面因素判斷，所以疾病的預防應注重以下幾點：1、補充維生素D，可以通過曬太陽的方式，促進維生素D的合成；如果曬太陽無法滿足人體的需求，可以讓孩子多吃一些含維生素D的食物，比如動物肝臟、部分植物油；也可以使用藥物進行補充。2、補充磷。要注意飲食中鈣磷比例，如果只補鈣，磷的比例低時也無法讓鈣正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理規劃我們的飲食結構；食補無法滿足時，可服用藥物進行補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，含鈣量高、吸收好，補鈣的同時還有助于磷的補充。3、疾病對吸收的影響。兒童容易有胃腸道疾病，會影響維生素D或者鈣磷的吸收，所以如果有胃腸道疾病的發生，同時要注意胃腸的調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  鄭佳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-08-11 36365次

• 骨性關節炎應該注意什么

  應該注意改變不良的生活及工作習慣、避免長時間跑、跳、蹲，同時減少或避免爬樓梯、爬山等。同時注意減輕體重，選擇正確的運動方式，制定個體化的運動方案，選擇低強度的有氧運動，同時行關節周圍肌肉力量訓練，通過減少受累關節負重來減輕疼痛，必要時應在醫生指導下選擇合適的行動輔助器械，如手杖、拐杖、助行器、關節支具等，選擇一定的理療方式可以緩解一定的疼痛。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 1920次

• 骨軟骨病應該注意什么
  第一，必須要盡少做一些關節負重或者受力的一些運動，例如膝關節盡量避免做一些膝關節半屈曲狀態的運動，例如是爬山，爬樓梯，打籃球，打羽毛球，踢足球等等，因為膝關節在半屈曲狀態的時候，受力是整個體重的2.5倍，所以關節軟骨是最容易損傷的。第二，在運動的時候注意佩戴一些護具，例如是護腕、護膝或者護踝，這樣子對穩定關節也有很好的幫助，從而能夠最大限度的防止關節軟骨的繼續損傷。第三，如果出現關節的疼痛，盡量少活動，以休息為主，也可以口服一些消炎止痛的藥物消除局部的炎癥。第四，也可以多點做些局部的熱量，例如是暖水袋熱敷或者泡腳都是可以。
  語音時長 01:26”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-27 1729次

• 骨軟骨病怎么保養
  骨軟骨病通常都是軟骨出現退化而引起的一種疾病。保養方面，如果是關節的軟骨，那么通常都必須要少做一點令關節負重的一些運動，例如是膝關節或者踝關節的話，那么盡量避免拿重的東西以及上下樓梯、爬山或者膝關節在半屈曲狀態的情況下的一些運動，例如是打籃球，打羽毛球，踢足球等等。這些都是另膝關節的負荷非常大，從而令骨軟骨進一步的磨損，癥狀會更加嚴重。平時也可以運動的時候佩戴一些護踝或者護膝的一些護具來增加關節的穩定性，對保養關節軟骨也是比較好的。另外也可以吃點營養關節軟骨的藥物，例如是氨基葡萄糖片。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:17”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-26 1894次

• 什么叫骨軟骨病
  病情分析：骨軟骨病是一種關節軟骨和骺軟骨內骨化障礙的非炎癥性疾病。常見的有以下幾種，分離性骨軟骨病，肘突不閉合，尺骨冠狀突分裂，骺生長反骨化遲滯。意見建議：這種疾病的原因還不是很明確，可能和創傷感染以及局部供血不足有關，這種疾病會引起疼痛、跛行，常常對稱性發病，發病比較緩慢。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-21 1602次

• 脊柱骨軟骨病是什么
  病情分析：脊柱骨軟骨病，通常指的是腰椎間盤的問題。椎間盤的退行性改變之后，然后通過一些外力的作用，會導致椎間盤突出，從而壓迫硬膜囊或者神經根，引起腰部疼痛、活動受限，以及下肢的神經牽拉性疼痛、麻木的癥狀。意見建議：治療方面通常可以應用口服藥物，腰椎牽引，物理治療以及針灸推拿治療等多種方法綜合治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-19 1901次

• 軟骨病什么意思
  軟骨病，醫學上稱為維生素D缺乏性佝僂病，是一種由于維生素D缺乏導致的鈣、磷代謝紊亂和骨骼鈣化障礙性疾病。該病主要影響長骨干骺端，臨床表現為生長遲緩、骨骼畸形等，嚴重者可累及多個系統，影響患者的生活質量。軟骨病的成因主要是體內維生素D不足，導
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 軟骨病什么意思
  軟骨病也叫維生素D缺乏性佝僂病，又叫骨軟化癥，通常都是指維生素D缺乏之后，導致體內的鈣，磷代謝混亂，臨床上主要是以骨骼鈣化障礙為主要特征的一種疾病。通常都是好發于三個月到兩歲之間的小兒。形成的原因主要是以下幾方面，日光的照射不足，維生素D的攝入不足，或者是食物當中的鈣，磷含量比較低，另外，一些慢性的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 715次