問鈣片啥時候吃吸收好

為你推薦

• 鈣片什么時候吃最好

  口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者飯后45分鐘，這時候胃酸的活動能力是最強，鈣片中的鈣質是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導致了補鈣的效果是依次增強的，到了晚上是最強的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補鈣效果下降。對于經常干重活而需要補鈣的老年人，由于體內的鈣質吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 34065次

• 鈣片和什么搭配吃能更好的吸收

  兒童缺鈣是與兒童生長發育快，所需要的鈣量多有關，是由于體內含鈣量少，或者鈣的吸收能力差導致的，所以，對于兒童缺鈣單純的補鈣還很難起到作用，這時鈣片可以搭配牛奶、雞蛋、瘦肉以及魚肝油等可以促進更好的吸收。因為這些食物包括魚肝油里面含有維生素D，維生素D可以促進吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病，但是這些食物吸收攝入慢，所以，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，吃鈣片期間要注意飲食平衡，大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，要少吃油炸膨化食品，少喝碳酸飲料，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 38133次

• 鈣片什么時候吃最好吸收
  ?補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣。當體內通過鈣調節機制，從尿液排出鈣時血液可以隨時從食物中得到補充，來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，人體的鈣，補劑骨骼中的鈣，臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源，阻斷體內動用化鈣補鈣。況且鈣還有鎮靜作用，可以有助于睡眠，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前，兩餐之間，要距離睡覺有一段的時間最好是晚飯后休息半小時即可，因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低，最適合補鈣。
  語音時長 1:27”
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-07 52784次

• 阿司匹林啥時候吃最好
  關于服用阿司匹林的用量和用藥方法還要聽從醫生，根據病情、病因來指導用藥，阿司匹林是屬于鎮痛解熱類的藥，主要適用于發熱、疼痛類的風濕性關節炎等治療，也可以治療感冒所引起的發熱、頭痛，緩解后是可以停藥的。如果是用于治療風濕性關節炎，一般使用一到兩周就可以，如果沒有緩解的情況下，應該到醫院由醫生指導并調整藥物來進行治療，根據具體的情況來進行調整。腸溶阿司匹林具有防止血栓動脈硬化以及心肌梗死的功效。這種情況每24小時服用一次就可以，使用時應該聽從醫生指導，根據自身的情況來合理分析用藥，此類的藥物有過敏的患者，避免應用此類藥物，有胃腸道潰瘍的患者要禁止用此類的藥物。
  語音時長 1:35”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-07 13525次

• 鈣片怎么吃吸收好
  如果想鈣吸收的好，最好把鈣片掰開來食用，或者服用咀嚼片。鈣片需要在胃酸作用下才能夠解離成鈣離子，從而更好的被人體吸收利用。老年人和兒童最好隨餐服用鈣片，或者餐后半小時服用。鈣片兒提倡飯后服用，如果空腹服用，鈣會和胃酸起反應，出現胃部不適。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-30 6003次

• 什么時間吃鈣片吸收好
  病情分析：早上人體對鈣的吸收能力最強。但由于人們的生活中，早上時間比較擠，尤其是學生和上班族，由于時間匆忙。早餐比較簡單，這樣沒有好好的補鈣。甚至于還有部分人早晨不吃早飯，這樣都是不好的習慣。意見建議：早上多吃含鈣高的食品，比如牛奶，芝麻醬，蝦皮等。早上不宜吃過咸的食物，因為鹽能阻止身體對鈣的吸收。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-03-04 3401次

• 檸檬酸鈣什么時候吃吸收好
  檸檬酸鈣作為一種常見的補鈣制劑，其吸收效果與攝入時間密切相關。要想檸檬酸鈣發揮最佳效果，以下幾個攝入時機值得推薦：餐后攝入檸檬酸鈣是明智之選。此時胃腸道消化功能活躍，有利于藥物的分解與吸收。食物中的營養成分還能與檸檬酸鈣協同作用，提高鈣的吸
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-18 0次

• 鈣片什么時候吃最好吸收
  ?補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣。當體內通過鈣調節機制，從尿液排出鈣時血液可以隨時從食物中得到補充，來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，人體的鈣，補劑
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-27 823次