問怎樣快速增高

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• 小孩怎樣補鈣增高

  其實從生長發育的過程來講，孩子身高的增長主要的決定因素是遺傳，其次是營養和睡眠，不恰當的補鈣反而會對身體造成傷害。孩子在發育的過程中，身高增加主要是靠生長激素分泌多少來決定的，而不是鈣的作用。只有孩子飲食結構不合理，攝入的鈣不足的時候，適當的補充鈣劑對于孩子的增高可能會產生一定的作用。所以，增高單獨靠補鈣是不能起到作用的，補鈣只是在食物供給過程中增加一種元素而已。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-27 1374次

• 怎樣快速止咳

  想要快速止咳可以在醫生指導下服用具有止咳作用的藥物治療。常見的止咳藥物可分為西藥止咳藥和中藥止咳藥。需要注意的是，西藥治療咳嗽大多數只是通過抑制中樞神經從而達到鎮咳的作用，藥效過后還是會反復咳嗽，治標不治本，有些西藥鎮咳藥還有一定的成癮性。建議患者可以服用具有止咳功效的中成藥進行治療。比如對于痰熱壅肺證或其他熱證引起的咳嗽，咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸煩悶，大便干等可選擇連花清咳片，可以起到快速止咳化痰的作用。對癥治療的同時，從多個機制抑制咳嗽。該藥成分含有山銀花、連翹、黃芩等還有廣譜抗菌抗病毒的作用，而陳皮、半夏、浙貝、桑白皮等能夠減輕氣道炎癥反應，稀釋痰液，促進痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。服用后可以改善咳嗽、咳痰癥狀，建議患者在專業醫生指導下使用。建議患者在日常生活中多飲溫開水，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等。同時室內還應通風換氣，避免吸煙或接觸二手煙，減少對呼吸道的刺激，出門還應佩戴口罩，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激呼吸道的物質。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  李杰 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-12-30 118960次

• 怎樣快速增高
  快速的增高的方法，可以給予穿隱形的增高鞋，就可以達到快速的增高。在平常，可以在飲食或者睡眠，還有運動這些方面，去進行一些干預，去促進身高的增長，平常我們要保證自身的睡眠，因為人體身高都在睡眠中會慢慢的長高，因此，平時不要熬夜，盡量早睡早起，建議十點鐘之前，盡量要上床睡覺休息。平常在飲食方面，我們要適當的均衡飲食，適當可以多吃一些，比如說蛋白質含量高或者富含一些礦物質、維生素含量比較高的食物，比如魚、蛋或者肉類，新鮮的水果、草莓這類，盡量可以適當的多吃，或者每樣都吃一些，不要營養不均衡，在平常有空的時候，我們要多適當的運動，比如說跑步或者說臉蛋剛，這些都有可能會促進骨骼的生長，促進人增高。
  語音時長 01:34”
  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-27 11699次

• 怎樣增高血壓
  增高血壓的方法如下：1，對于生理性的低血壓，可以先進行生活方式的干預提高血壓。在日常飲食當中可以多攝入含優質蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當的進行體育鍛煉，增強心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當的口服生脈飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規律，避免勞累，避免使用使血壓下降的藥物。2，如果患者是因為心臟功能不全引起的低血壓，這種情況可以使用升壓、強心的藥物來提高血壓。
  語音時長 01:09”
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-09-05 4605次

• 怎樣增高血壓
  病情分析：可以通過以下方法來增高血壓：1，可以吃一些具有升壓功效的食物，比如高鹽、高脂肪含量食物、茶、水等。2，吃一些藥物來調節血壓，比如紅細胞生成素、奧曲肽、鹽酸米多君等，此類藥物可以達到增高血壓的效果。意見建議：血壓過低的患者應當嚴格尊醫囑來進行調理，在藥物和食物調理的同時，患者可以多加強身體鍛煉，提高身體的素質。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-09-06 1102次

• 怎樣快速減肥
  非手術方式就是日常控制飲食配合合理的運動，手術方式可以選擇吸脂手術快速瘦身。快速減肥的方式可以選擇一些綜合的措施來實現，比如保持良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，應該少吃多餐，保證營養均衡的前提，可以適當的節食。并且長期保持有氧運動，比如慢跑、爬山、太極拳、瑜伽等。并且針對于局部脂肪過于堆積多的身體的部位，可以選擇醫美的微創技術，抽吸脂肪可以達到快速局部塑身塑形的目的。不要過度節食，或盲目使用一些減肥藥物，若使用藥物減肥，可以選擇經國家批準的奧利司他輔助瘦身，但是要提前咨詢醫師，了解清楚該藥物使用后的不良反應。具體情況建議就醫，聽從醫生的指導。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 201次

• 怎樣快速增高
  快速的增高的方法，可以給予穿隱形的增高鞋，就可以達到快速的增高。在平常，可以在飲食或者睡眠，還有運動這些方面，去進行一些干預，去促進身高的增長，平常我們要保證自身的睡眠，因為人體身高都在睡眠中會慢慢的長高，因此，平時不要熬夜，盡量早睡早起，建議十點鐘之前，盡量要上床睡覺休息。平常在飲食方面，我們要適
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-01-21 130次

• 怎樣增高血壓
  增高血壓的方法如下：1，對于生理性的低血壓，可以先進行生活方式的干預提高血壓。在日常飲食當中可以多攝入含優質蛋白的食物，比如紅肉，海魚，牛奶，蛋類制品，也可以適當的進行體育鍛煉，增強心肺的功能，有利于血壓的提高，還可以適當的口服生脈飲，人參，阿膠等有助于血壓的升高。平常作息要規律，避免勞累，避免使用
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 218次