經(jīng)期吃螃蟹可以嗎

女, 25歲

2019-06-15 1950次

病情描述:

經(jīng)期吃螃蟹可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以吃少量吃螃蟹,月經(jīng)期間機(jī)體免疫力下降。螃蟹含有豐富蛋白質(zhì),微量元素以及多種礦物質(zhì),能提高經(jīng)期體能,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,不要多吃。螃蟹是寒性食物,使用過多容易刺激子宮收縮,導(dǎo)致痛經(jīng),月經(jīng)量減少,經(jīng)期縮短。

意見建議:

月經(jīng)期間建議多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,生冷食物以及酸澀食物。勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持清潔,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活。

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