問女生痛經怎么緩解呢

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• 女生痛經怎么緩解呢

  現在我們所說的婚育前的痛經，大部分是原發性的痛經，就是說沒有器質性的改變，痛經都是由分泌的前列腺素，然后引起子宮強烈的收縮而造成的。再加上受寒，可能引起胃腸道痙攣、盆腔的充血，從而引起了嚴重的痛經。那么如何快速止痛：首先我們可以靜臥休息，用熱水袋熱敷小腹。有條件的，還可以自己煮點姜糖水喝，泡泡熱水腳，這樣可以促進血液循環，降低盆腔的充血，減少痙攣的發生。必要的時候，還可以口服芬必得或者曲馬多等止痛藥，不必忍耐。只要按照以上幾個方法，就可以明確起到緩解的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 173191次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69916次

• 女生痛經怎么緩解呢
  女生出現痛經的情況可以多喝一些熱的姜糖水或者牛奶，促進局部的血液循環，有利于經血的排出，緩解痛經的。如果痛經相對比較嚴重也可以口服止疼藥，比如曲馬多片或者可待因片進行治療。如果口服藥物效果不好也可以肌注鹽酸嗎啡注射液緩解痛經。出現痛經是由于在來月經的時候，子宮內膜脫落釋放大量的前列腺素，前列腺素會刺激子宮收縮而引起疼痛的。大部分女性出現痛經都是生理性的，給予止痛對癥治療就可以。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-08-31 2930次

• 女生痛經怎么緩解疼痛
  一般來說，當女生出現了痛經的癥狀時，首先建議一定要保持愉悅的心態，避免緊張焦慮，同時不要生悶氣，這一點是很重要的。另外可以進行局部的熱敷來緩解疼痛的癥狀。建議患者如果疼痛實在難忍，可以在醫生的指導下服用元胡止痛片或者布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行緩解疼痛的治療。患者一定要多注意休息，尤其是要遠離寒冷、潮濕的環境，做好保暖的工作。同時可以適當的多喝一些紅糖姜水或者蜂蜜水，而且在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。另外建議患者也可以使用推拿的方法來緩解癥狀。
  語音時長 01:23”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-09 9326次

• 女生痛經怎么緩解
  首先，應該注意保暖，特別是小腹部的保暖。月經來潮時可以用熱水袋熱敷小腹，同時，多喝熱水或者生姜紅糖水、益母紅糖水。其次，不吃生冷辛辣刺激性的食物。特別是月經期間更不能吃雪糕冰淇淋等寒涼食物。第三，可以適當的攝取適量的維生素及礦物質，能夠有效的緩解痛經。第四，可以適當的運動比如散步、練瑜伽等來促進血液循環，幫助經血順利排出，緩解痛經癥狀。另外，對于一些由于婦科疾病引起的痛經，應該積極治療婦科病。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-27 1102次

• 女生痛經怎么緩解疼痛
  病情分析：痛經是婦科常見病癥之一，因子宮缺血，乏氧而出現痛經。意見建議：女生痛經多數是月經血排流不暢，經血淤滯所導致的。患者首先要放松心情，不要顧慮，保持心情愉快。還有養成良好的生活習慣，要有充足的睡眠和休息，適當鍛煉身體，不吸煙喝酒，經期要注意保暖，不吃生冷寒涼食物，疼痛難忍時，可以在醫生的幫助下服止痛藥。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-10 7503次

• 女生痛經怎么辦快速緩解疼痛
  女生痛經一般可以通過熱敷腹部、日常護理、服用藥物等方式快速緩解疼痛。1、熱敷腹部：女生痛經時可以將熱水袋放在小腹部，以促進腹部血液循環，可以在一定程度上促進經血排出，進而達到緩解痛經的效果。2、日常護理：另外，月經期間注意不要受涼，避免洗冷水澡及長時間吹空調，還要注意增添衣物保暖，并保證規律作息，勞
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-27 1283次

• 女生痛經怎么辦快速緩解疼痛
  痛經是許多女性在經期遭遇的難題，但通過多種方法，可以快速有效的緩解疼痛。首先，熱敷、按摩與適當的藥物是緩解痛經的幾大快速方法。1、熱敷使用熱水袋或暖寶寶敷在小腹上，其溫暖作用能促進血液循環，從而緩解子宮肌肉的痙攣，達到減輕疼痛的效果，這是一
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次