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• 肺氣虛怎么調(diào)理

  生活中，你是否常因天氣變化頻繁感冒，稍微活動(dòng)就氣短乏力？這些可能是肺氣虛發(fā)出的警報(bào)。肺為嬌臟，主氣司呼吸，肺氣虛則衛(wèi)外不固，易引發(fā)多種健康問題。存在此種情況的患者可考慮使用中藥方劑、成藥搭配飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。肺氣虛成因多樣。先天稟賦薄弱者，肺氣生成不足，易出現(xiàn)肺氣虛；久病之人正氣受損，累及肺臟，導(dǎo)致肺氣虧虛；過度勞累，無論是體力還是腦力，都會(huì)耗傷肺氣；長期憂思、悲傷等不良情緒，影響肺的宣發(fā)肅降功能，也會(huì)引發(fā)肺氣虛。調(diào)理肺氣虛，中藥調(diào)理是關(guān)鍵。經(jīng)典方劑玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣湯等，針對(duì)易感、自汗等癥狀，但煎煮耗時(shí)、攜帶不便。成藥百令百令膠囊以冬蟲夏草菌粉為成分，補(bǔ)肺益腎、增強(qiáng)免疫力，適用于慢性咳嗽、喘息及反復(fù)感冒，服用方便，適合快節(jié)奏生活。此外，匯仁生脈飲可益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津，改善氣陰兩虛之癥；立效人參健脾丸，能健脾益氣，對(duì)肺氣虛伴脾胃虛弱者有輔助作用。飲食可多吃山藥、百合等食材，配合太極拳、八段錦運(yùn)動(dòng)及腹式呼吸訓(xùn)練。生活起居注意避風(fēng)保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-09-11 15781次

• 胃不好怎么調(diào)理呢

  胃不好，1.首先建議合理飲食，飲食應(yīng)該避免生冷刺激性的食物，戒煙酒，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，多喝小米粥等養(yǎng)胃。2.學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)：飽餐后不能劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使腸胃停止活動(dòng)，雖然腸胃得到了休息，但是大量食物沒有及時(shí)消化，會(huì)造成消化不良。3.日常吃藥方法：經(jīng)常胃不舒服的人在吃一些非治療胃病的藥的時(shí)候注意要飯后吃，可以防止藥物的對(duì)胃壁的刺激。4.學(xué)會(huì)調(diào)理腸胃的一些按摩方法，有助于腸胃消化。

  

  01:26
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 11209次

• 陰虛濕熱怎么調(diào)理
  對(duì)于陰虛濕熱的患者，首先飲食上應(yīng)該少吃肥膩厚味的食物，多吃一些清濕熱的食物，例如芹菜，荊芥，綠豆，西瓜，冬瓜，黃瓜，薏苡仁，苦瓜等涼性食物，熱性食物盡量少吃，避免加重濕熱程度。在個(gè)人衛(wèi)生上，濕性體質(zhì)的人特別容易出汗，所以要穿透氣較好的衣服，有條件的要勤洗澡，水溫不宜過高。另外還應(yīng)該注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。煙酒盡量少用，煙酒傷肺，傷肝，長期過多吸煙飲酒對(duì)肺和肝是額外的負(fù)擔(dān)，濕性體質(zhì)的人一定程度上是五臟六腑負(fù)擔(dān)過重，這樣可以間接加重濕熱體質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:19”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-23 10081次

• 肺氣虛濕熱蘊(yùn)脾如何調(diào)理？
  肺氣虛伴有濕熱蘊(yùn)脾癥狀的患者，平時(shí)飲食上要吃一些具有益氣健脾化濕功效的食物，如山藥、苡仁、香菇、木耳、赤小豆、紅蘿卜、玉米、瘦豬肉等能夠起到益氣健脾的功效。要少食辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物，否則可能會(huì)加重病情，平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，要注意天氣變化，防寒保暖，避免外邪入侵，從而引起病情的變化。可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，同時(shí)可以配合艾灸，能夠起到溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，散寒祛濕，消腫散結(jié)及回陽救逆，同時(shí)也能達(dá)到預(yù)防保健的作用。
  語音時(shí)長 01:14”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-14 4395次

• 肺經(jīng)濕熱怎么調(diào)理
  病情分析：肺經(jīng)濕熱可以多吃健脾祛濕養(yǎng)胃的湯水，例如：冬瓜白扁豆排骨湯，獨(dú)腳金瘦肉湯，豬橫脷雞骨草湯，冬瓜薏米水鴨湯，紅豆鯽魚湯等。意見建議：建議盡量不要吃辛辣刺激，油膩的食物。在平時(shí)要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多喝溫水。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用清熱解毒口服液，夏桑菊口服液等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-04 4304次

• 肺濕熱的癥狀如何調(diào)理
  病情分析：肺濕熱往往會(huì)出現(xiàn)失眠口干，易患口腔潰瘍，感冒后容易出現(xiàn)扁桃體炎表現(xiàn)癥狀。意見建議：在治療上需要養(yǎng)陰清肺、祛濕清熱，可以用赤小豆、梔子、桔梗、薏米、灸麻黃、連翹、桑白皮、雙花等藥物進(jìn)行煎湯服用。飲食要以清淡為主、忌食辛辣油膩的食物，而且不要吃甜食，可以多吃一些蘋果、梨等水果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3401次

• 肺胃郁熱怎么調(diào)理
  肺胃郁熱患者可以通過飲食調(diào)理，病情嚴(yán)重患者還可以通過口服藥物治療。1、飲食調(diào)理：肺胃郁熱患者一般會(huì)出現(xiàn)面色紅、舌紅苔黃、食欲下降等，出現(xiàn)這種癥狀日常飲食要以清淡飲食為主，可以多吃一些清熱解毒的食物，比如苦瓜、黃瓜、絲瓜等，還可以多喝一些金銀花茶，金銀花茶具有生津潤燥、清熱潤肺等功效，可以緩解肺胃郁熱
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1062次

• 肺胃郁熱怎么調(diào)理
  肺胃郁熱是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為口干、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。針對(duì)這一證候，可以采取多種方法進(jìn)行調(diào)理。首先，飲食調(diào)理是關(guān)鍵。患者應(yīng)增加苦瓜、綠豆、西瓜等清熱解毒食物的攝入，同時(shí)避免辛辣、油膩食物，以免助濕生熱。其次，藥物調(diào)理也很重
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次