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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 2476次

• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學漂白，主要的化學成分為過氧化脲，通過不同的放置方式與牙齒接觸發生化學反應，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關，如遺傳性乳光牙本質，目前無有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對已經變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺前盡量不吃甜食，可以平時多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關，如氟斑牙、四環素牙，建議及時去醫院口腔科就診，明確病因，在醫生指導下根據自身病情選擇適合的治療方法。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 5822次

• 怎么樣讓皮膚變白
  第一、醋和鹽用水溶解，比例是大概水比白醋比鹽是９:3:1，調好的混合液把毛巾潤濕擦在臉上早晚各一次。第二、可以用榨汁機將草莓炸成汁，放少許的蛋清均勻的涂于面部，十到十五分鐘后，洗凈臉部每兩到三天擦一次即可。第三、可以用蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油兩滴，慢慢的加水或者是黃瓜汁成糊狀即可，用幾次以后臉會又白又嫩。最簡單最便宜最方便但是又十分有效的美白方法，是讓香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，這些東西的比例大概是2:5:1，然后往臉上抹，輕輕的拍打臉部，最后什么都不要做，二十分鐘以后洗掉，也可以把冰牛奶倒在紗布上輕輕地敷在眼睛上十分鐘左右，每晚的敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，長期如此還可以減少眼部的皺紋，放涼的鹽水和喝過的茶葉，也可以起到同樣的作用。
  語音時長 01:49”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 81137次

• 怎樣讓牙齒變白
  首先如果牙齒是先天是白的，也就是說后天使用牙齒的過程不斷使牙齒染的顏色，普通刷牙是無法去除牙齒表面的污漬和結石等?？梢酝ㄟ^潔牙恢復牙齒的美白，但如果牙齒先天就不白，需要通過牙齒漂白、牙齒貼片、冷光美白及制作烤瓷牙等技術來恢復牙齒的美白。其中前兩種方法對牙齒沒有太大的傷害，但效果不明顯，還容易復發。而后兩者雖然能夠取得好的效果，但需要磨部分牙體組織。用食鹽、小蘇打等量加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齒表面所有的色斑，使牙齒潔白。美白原理為下列兩種中的一種，漂白程序改變令牙齒的自然色度，通常美白效果為五成到七成顏色明亮度的改變。漂白程序通過物理作用和化學作用或者兩者結合幫助清除牙齒表面的污漬。
  語音時長 1:17”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-08 9340次

• 如何讓自己的皮膚變白
  如果想讓自己的皮膚變白平時一定要做好皮膚的護理保健工作，平時可以使用補水保濕的護膚品來進行涂抹，同時還可以多敷面膜，也可以多吃清淡有營養的食物，這樣能夠讓皮膚變得更加白皙、細嫩光滑。但是如果皮膚里面的色素沉著比較嚴重，也可以選擇進行光子嫩膚、水光針注射或者進行激光治療。建議選擇正規醫療美容機構進行治療。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 601次

• 如何快速讓皮膚變白
  要想讓皮膚快速變白可以采取光子嫩膚技術。光子嫩膚就是依靠強脈沖光的光熱作用，使皮下的黑色素細胞和血紅蛋白被破壞吸收，使異常增生的毛細血管閉塞，從而達到美白皮膚的效果。治療之后一定要注意休息，注意創面護理，短時間內避免在太陽光下暴曬，忌辛辣的食物。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 401次

• 如何讓皮膚變白
  皮膚美白并非一蹴而就，而是需要綜合多種方法如飲食調理、日常防曬、使用功能護膚品、藥物治療、醫學美容等全方位進行調理。1、飲食調理：食物中的維生素C和維生素E能夠抗氧化、抑制黑色素形成。多攝入柑橘類水果、草莓、獼猴桃等富含維生素的食物，有助于
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-12-31 0次

• 讓皮膚變白的方法
  第一個是貼敷法，首先呢拿出一個西紅柿，洗凈后用搟面杖之類的給之搗爛，然后均勻過濾后將濾汁涂抹到臉上，二十分鐘作用再洗凈，每天兩到三次，堅持一個星期作用就會取得比較好的美白效果。第二個就是口服法，將西紅柿去皮去籽，然后配合洗凈的黃瓜，加上鮮玫瑰花適量，根據個人而定，統統混合碾碎后過濾，再加入檸檬蜂蜜水
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-21 14413次