問袪斑之后多久開始運動

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• 懷孕多久子宮開始增大

  正常月經周期超過10天，判斷懷孕以后，子宮就開始逐漸增大了。懷孕以后可以感覺到腰酸、腹脹，這是子宮在增大的過程當中引起來的一系列的癥狀，在懷孕三個月左右子宮增大比較明顯，懷孕4個月就出了盆腔，可以在腹部觸摸到增大的子宮。如果懷孕以后一開始身體不適，有可能出現下墜、腰酸、腹脹的癥狀，如果除外了先兆流產，往往是子宮增大引起的，所以懷孕以后40天左右子宮就開始增大了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 7299次

• 胰腺癌多久開始轉移

  胰腺癌是一個惡性度很高的這樣一種腫瘤，那之所以說它惡性度高，主要是因為它的侵襲性很強，腫瘤細胞在很早期的時候，就可能會侵犯我們的一些血管，沿著細的血管和淋巴管轉移，所以具體到一個胰腺癌患者來說，究竟他什么時候開始轉移的，我們在臨床上很難確定，但是應該說即使是很小的腫瘤，都有可能已經有向胰腺外轉移的這樣一個可能性。

  

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  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-01-18 8184次

• 面癱之后多久可以開始針灸
  在一般情況下，面癱的患者越早的進行針灸治療，臨床效果會越好。如果患者有意識障礙，比如腦出血以后引起的面癱，可以稍微緩幾天進行針灸治療，可以等患者意識清醒以后再進行治療。不管是大面積腦梗死引起的面癱還是普通腦梗死引起的面癱，或是腦炎等疾病引起的面癱，越早進行針灸治療患者的預后會越好。面癱是由于腦血管疾病或其他的疾病，例如腦出血，腦炎等腦源性的疾病引起的。一般面癱分為中樞性面癱和周圍性面癱兩大類。無論是哪一種類型的面癱，都可以選用針灸治療來改善患者的癥狀，而且針灸治療介入得越早，恢復起來效果會越好。
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  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-29 3447次

• 運動多久開始體重下降
  運動多久開始出現體重下降主要取決于運動的強度和時間以及食物攝入的情況，在保證基本的營養攝入需求的基礎上可以適當的節食，少吃多餐。在晚上八點之后不應該再攝入任何食物，可以適當的喝點水，一般堅持鍛煉身體，每天可以做一下慢跑、游泳、跳繩等運動，而且每次持續運動的時間應該超過45分鐘以上，一般大多數人群會在一到兩周左右開始出現體重的下降。如果一周內低于三次的體育鍛煉，而且每次鍛煉的時間持續低于40分鐘以下。同時飲食不注意，仍然吃得過多，而食欲過于旺盛，這樣即便是運動多久體重也不可能出現下降的情況，可能還會出現體重上升，所以保持合理的運動強度和時間，適當的節食才可以減肥。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-04-22 65004次

• 袪斑之后多久開始運動
  袪斑之后在15到30天左右開始運動，需要根據傷口的恢復情況進行決定。如果傷口恢復比較好，并且已經完全愈合，沒有出現紅腫和疼痛的情況，在15天左右就可以開始運動。如果傷口恢復情況不好，傷口沒有完全愈合，還出現了發炎和紅腫的情況，在30天左右可以開始運動。如果剛做完祛斑立刻運動，會導致出汗，影響傷口愈合。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 2602次

• 袪斑最好的方法
  病情分析：祛斑最好的方法可以到正規醫院皮膚科進行激光手術，或者多做補水保濕的面膜和護膚品，外出的時候做好防曬，避免陽光直射，多做按摩，可以多吃獼猴桃、檸檬、西紅柿、黃豆、銀耳、胡蘿卜、番茄、蜂蜜水等。意見建議：建議保持充足的睡眠，不要熬夜，多做有氧運動，多排汗，多喝白開水或者果汁促進皮膚新陳代謝，注意身體通暢排毒，少吃刺激類食物，比如辣椒、油條等。
  賀鏡宇 副主任醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2020-03-20 801次

• 袪斑的方法
  袪斑通常可以通過涂抹護膚品、激光祛斑、微針、光子嫩膚、果酸煥膚等方式，建議選擇正規的醫療機構就診。1、涂抹護膚品：如果斑點較少，可以選擇涂抹防曬霜、祛斑霜等方式來進行改善，可以起到輔助祛斑的作用。2、激光祛斑：激光可以作用于黑色素細胞，將其清除，從而達到祛斑的作用。適用于雀斑、黃褐斑、老年斑等多種色
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次

• 運動之后多久喝水
  一般在運動之后30分鐘喝水比較好。不建議在運動完立即喝水，否則會加重胃腸道的功能負荷，會促進和導致胃腸道的吸收和消化不良，因此會產生反酸、反胃、腹脹、脹氣等情況，還會導致水分不能立即被身體吸收。也會加重心臟的負荷，水分不能充分吸收和充分運輸到身體的毛細血管處，而會使心臟負擔加重，在運動30分鐘后喝水
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 921次