問(wèn)夏季輕度中暑怎么辦

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• 夏季中暑怎么辦

  夏季中暑一般需及時(shí)進(jìn)行體外降溫、體內(nèi)降溫，降低核心體溫是中暑治療的關(guān)鍵，降溫的速度決定患者的預(yù)后。一、體外降溫：將病人迅速轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的低溫環(huán)境，脫去衣服，同時(shí)進(jìn)行皮膚肌肉按摩，促進(jìn)散熱。還可用毛巾蘸取15℃的冷水反復(fù)擦拭皮膚，或用冷水浸泡過(guò)的床單包裹全身、用電風(fēng)扇或空氣調(diào)節(jié)器來(lái)降溫。二、體內(nèi)降溫：對(duì)于體外降溫?zé)o效者，可用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗，也可用無(wú)菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析，或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。夏季由于天氣比較炎熱，人體可出現(xiàn)產(chǎn)熱增加、獲取熱量增多，加上夏季使用空調(diào)較多，體內(nèi)濕氣不易排出，就很容易發(fā)生中暑、暑濕的情況，所以患者應(yīng)注意預(yù)防中暑，尤其是夏季時(shí)，可以在家中備些太極藿香正氣口服液等藥物，可以外散風(fēng)寒，內(nèi)化暑濕。在日常生活中還需注意合理穿著，避免暴曬，盡量使身體保持涼爽，同時(shí)應(yīng)學(xué)習(xí)和了解中暑，并警惕中暑癥狀，做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 23522次

• 中暑怎么辦

  中暑一般是長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光暴曬環(huán)境中、進(jìn)行體力活動(dòng)，或者長(zhǎng)期處于密閉環(huán)境中，導(dǎo)致機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，水電解質(zhì)丟失過(guò)多而引起。輕度中暑主要表現(xiàn)為顏面潮紅、頭暈心慌、惡心嘔吐等，不及時(shí)治療很易發(fā)展為重度中暑、高熱、昏迷，易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。中暑也分陰暑和陽(yáng)暑。陰暑，多是貪涼受寒受引起，伴有腹瀉腹痛時(shí)，適合使用藿香正氣液。而陽(yáng)暑，即暴露在陽(yáng)光、高溫作業(yè)，或密閉環(huán)境散熱困難環(huán)境下，適合用金銀花口服液。金銀花口服液是純金銀花原液，疏散風(fēng)熱效果明顯，能快速緩解中暑癥狀。在高溫環(huán)境下，一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中體溫正常略升高，及時(shí)使用，快速緩解，避免引起重度中暑。當(dāng)然夏天預(yù)防勝于治療，所以高溫戶外活動(dòng)時(shí)，可以服用金銀花口服液，還可加入礦泉水中，勾兌成高濃度金銀花露，預(yù)防中暑。

  

  02:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-22 9452次

• 輕度中暑怎么緩解
  如果有中暑的情況下，癥狀比較輕微，這種情況一定要注意在患者遠(yuǎn)離一些炎熱的環(huán)境，然后進(jìn)入到一些陰涼通風(fēng)的環(huán)境當(dāng)中去。同時(shí)適當(dāng)?shù)淖尰颊吆纫恍┧a(bǔ)充水分或者是適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水來(lái)補(bǔ)充身體所需要的一些電解質(zhì)，防止電解質(zhì)丟失的太多，引起電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象，另外也可以給患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯，或者是喝一些番茄汁等都是可以的。同時(shí)還應(yīng)該要注意保持空氣清新流通溫濕度要適宜術(shù)后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高自身抵抗力，另外，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┺较阏龤馑畞?lái)緩解癥狀，或者是服用十滴水來(lái)緩解癥狀。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，在天氣炎熱的情況下盡量要減少活動(dòng)，尤其是一些劇烈的活動(dòng)，最好不要做
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-10-09 1767次

• 中暑怎么辦
  中暑多是由于在高溫或者不透風(fēng)密閉的條件下而引起的發(fā)熱、乏力、或者伴有大汗出以及神志障礙等癥狀。在治療上可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑，如藿香正氣散、藿香正氣液等藥物以達(dá)到清熱解暑的效果。另外一定要立即放置于清涼處，以達(dá)到物理降溫的方法，或者按壓人中。另外最好立即撥打120于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診對(duì)癥處置。建議大家在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久居高熱環(huán)境，做到勞逸相結(jié)合，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，以提高抵抗力，在休息時(shí)可配合適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，以緩解內(nèi)心壓抑以及精神緊張的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-12 2169次

• 輕度中暑怎么辦小妙招
  中暑分為，先兆中暑，輕癥中暑和重度中暑，根據(jù)有高溫環(huán)境暴露史，過(guò)多的出汗，而體液缺乏的話，臨床可以診斷，如果是輕癥中暑的話，治療很簡(jiǎn)單，停止活動(dòng)，并且在涼爽通風(fēng)的環(huán)境中休息，脫去多余的或者緊身的衣服，另外可以口服藿香正氣水。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-11 7602次

• 輕度中暑怎么緩解
  病情分析：中暑主要是由于人體在氣溫高的環(huán)境下出現(xiàn)脫水，電解質(zhì)紊亂等所致。患者可以表現(xiàn)為頭痛，惡心，嘔吐等情況。意見(jiàn)建議：輕度中暑在發(fā)生以后需要多喝水，到清涼的地方比如說(shuō)到空調(diào)下或電風(fēng)扇下進(jìn)行降溫，同時(shí)還需要補(bǔ)充水分，一般輕度中暑通過(guò)自己的處理會(huì)好轉(zhuǎn)的，一般問(wèn)題不大。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2019-07-03 2001次

• 夏季在室外怎么預(yù)防中暑
  夏季在室外預(yù)防中暑的方法包括做好防曬措施、多喝水等。1、做好防曬措施：夏季在室外容易中暑主要還是由于防曬措施做的不到位，夏季在室外活動(dòng)時(shí)可以打遮陽(yáng)傘，佩戴遮陽(yáng)帽，還可以抹些防曬霜，上述這些措施可以有效的防止夏季中暑情況的發(fā)生。2、多喝水：夏季在室外活動(dòng)的時(shí)候容易出汗，缺水比較嚴(yán)重，所以夏季在室外活動(dòng)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 21次

• 炎炎夏季防中暑
  隨著氣溫越來(lái)越高，中暑的病人也逐漸增多。中暑不僅會(huì)發(fā)生于勞動(dòng)者身上，也會(huì)出現(xiàn)于年老體弱者。中暑是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫高濕環(huán)境中、或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征。核心體溫達(dá)41℃是預(yù)后嚴(yán)重不良的指征，體溫超過(guò)40℃的嚴(yán)重
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 2390次