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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 65505次

• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調查不完全的統計，小學生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養，好的讀寫和用眼的習慣。像我們從小學就開始倡導的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發育期的兒童，多吃一些優質的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經常性的鍛煉身體，養成很好鍛煉身體的習慣。這些因素對于預防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 18723次

• 牙周炎掉牙了怎么辦
  如果是牙周炎導致的牙齒脫落，在拔牙創長平了之后一定要進行修復治療，在進行修復治療之前最好是控制住牙周炎，這樣無論是對口腔的健康，還是對修復體的使用壽命都是有好處的。牙周炎是牙體周圍軟組織疾病，主要是牙菌斑作用在牙面上并對牙周組織進行刺激而形成，牙菌斑是牙周炎的始動因子。如果牙周炎在早期得不到控制就會繼續發展，到了晚期會形成很深的牙周袋，并且有大量的牙槽骨吸收，這些都會導致最終的牙齒松動和脫落，一般牙齒達到了三度松動就需要拔除。缺失了牙之后的修復方法主要有三種：固定修復、活動修復和種植修復，這些都可以來恢復缺失的牙齒。但是一定要做這些修復之前控制住牙周炎，使牙周炎靜止下來，否則這些修復體的壽命會減弱很多，尤其對種植修復來說如果控制不住牙周炎是絕對不能做種植的。
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  臧磊 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-12-03 4340次

• 牙周炎掉牙怎么辦
  牙周炎如果特別嚴重，牙槽骨吸收就會特別明顯，甚至會達到根尖。而且牙齦萎縮也會特別明顯，達到根尖，牙齒松動特別明顯，所以自己都能夠感覺牙齒在嘴巴里面搖搖晃晃。這種時候，我們是肯定要拔掉牙齒，拔掉牙齒之后，如果是拔了前牙，那么就會影響到美觀，所以就會造成患者不能夠出去工作，或者是不能夠出去學習，影響到社交。牙周炎的患者如果不是特別嚴重的時候，我們要及早做牙周炎的治療以防造成拔牙。如果已經拔掉了牙齒，那么及早做假牙的修復。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-08-09 1918次

• 牙周炎掉牙齒怎么辦
  病情分析：牙周炎已經發生掉牙齒時，已經證明牙周炎已經處于晚期，如果再不加以治療和控制，炎癥還會進一步攻擊口腔健康，牙齒會全部脫落。意見建議：晚期牙周炎的治療周期較長，需要患者積極配合，首先去除口腔異物如菌斑和結石，手術方法可能會用到翻瓣術進行徹底潔治，其次固定松動牙齒，盡量恢復咀嚼功能，然后再進行牙齦修復術，盡量恢復附著狀態。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-04-18 2302次

• 牙周炎牙齦萎縮掉牙怎么辦
  病情分析：牙周炎出現了牙齦萎縮，而且出現了牙齒掉牙的情況，說明病情特別嚴重。這時候要去醫院檢查，把嚴重松動以及嚴重齲壞的牙齒拔掉，然后做洗牙，做刮治，做根面平整，甚至要做牙周翻瓣術，先控制牙周炎病情，然后再做缺失牙的補牙治療。意見建議：建議牙周炎患者要正確認識自身的疾病，一定要堅持早晚刷牙，飯后漱口，并嚴格的忌口，辛辣油炸等刺激性食物不要吃，而且還要戒煙戒酒。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-06-27 1102次

• 掉牙痛怎么辦
  掉牙引起的疼痛，可以通過藥物治療、冷敷、保持口腔衛生、避免刺激性食物等方法進行緩解。1、藥物治療：對于掉牙后的疼痛，藥物治療是常見且有效的方法。患者可以服用非處方止痛藥。如布洛芬，它是一種非甾體類抗炎藥，通過抑制體內的炎癥反應來減輕疼痛和腫
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2025-02-14 0次

• 掉牙痛怎么辦
  也就是說，乳牙在掉牙的時候出現疼痛怎么辦？乳牙再掉牙的時候出現疼痛，那么應該帶小朋友到口腔科，或者是到兒童口腔科看一下是不是掉的牙齒部位的牙槽窩有感染。如果感染，那么很有可能出現疼痛。這個時候就要用藥，或者是局部作處理。用藥就可以用一些頭孢類的藥物，當然如果是小朋友，那么用藥的量一定要嚴格按照說明書
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-12-16 411次