問50歲的男人補腎吃什么好

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• 男人吃什么補腎壯陽？

  想通過補腎來壯陽，多是腎陽虛人群，可以在吃海參，牛肉，羊肉，黃鱔，狗肉，山藥，等食物，食補比較慢，可以同時服用補腎壯陽的藥物進行調(diào)理，如：生精片、固精補腎丸等中成藥。人體陰陽失調(diào)時，會有腎虛的情況發(fā)生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片來補腎壯陽，調(diào)節(jié)陰陽，藥物具有補精益腎，滋陰壯陽的功效，可用于腎陽不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥。藥物有鹿茸、人參、冬蟲夏草、淫羊藿、黃精、何首烏等多種中藥材組成，所含的鹿茸具有壯腎陽，益精血，強筋骨的功效；冬蟲夏草能補腎益肺，止血化痰。用于腎虛精虧，陽痿遺精患者；人參具有補元氣，補脾益肺，生津養(yǎng)血的作用；淫羊藿，補腎陽，強筋骨，祛風濕的功效；黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的功效。能陰陽平衡，恢復(fù)身體健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2456次

• 男人吃什么補腎壯陽

  根據(jù)中醫(yī)理論，腎主藏精，而腎虛就是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛，男人補腎壯陽需要陰陽同調(diào)，才能從根本上解決問題。補腎壯陽一般主要通過食補、藥補兩種方式。所謂“腎在色主黑”，食補多以黑色食物為主，如黑豆、烏雞、黑芝麻等；另外山藥、枸杞、韭菜、黃鱔、板栗、芡實、茯苓等補腎效果也很不錯。腎虛癥狀較重的患者，單純食補不能明顯改善，這時就需要配合用藥，藥食同調(diào)。市面上補腎壯陽的藥物較多，一般選擇純中藥制劑效果更好一些，例如美羅參茸鞭丸。美羅參茸鞭丸精選鹿茸、紅參、菟絲子等29種藥材，采用手工泛丸，藥物崩解更迅速，吸收快，效果更好。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 27164次

• 男人補腎吃什么好
  男人補腎可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認為黑色入腎經(jīng)，黑色的食物具有一定的補腎功效，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。另外還可以吃一些富含有精氨酸的食物，比如豆類和花生等，精氨酸是男性精子形成的一個非常重要的物質(zhì)，能夠有效促進體內(nèi)釋放出氧化氮，起到放松血管以及增加血液流量的作用，對于男人補腎是非常好的。另外，要想補腎良好的生活習慣也是必不可少的，不能夠熬夜。
  語音時長 01:09”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-06-29 24082次

• 男人補腎吃什么
  補腎是一個中醫(yī)名詞，是指通過飲食，要不健身運動氣功、針灸、按摩等手段達到改善腎虛的狀態(tài)，中醫(yī)認為：腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀，做不同的診治。那么男人補腎吃什么呢？第一，山藥，山藥除了具有補肺健脾作用外。還能益腎填精，是補腎的佳品。第二，鱸魚，鱸魚性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎益筋骨。第三，牛骨髓，牛骨髓有潤肺補腎益髓的作用，對于腎虛羸瘦、精血虧損者尤其適宜。第四，海參，海參性溫、味咸、質(zhì)地雖陰柔，但能補腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補之品，海參中含有豐富的精氨酸，號稱精氨酸大富翁，精氨酸是構(gòu)成男性精細胞的主要成分，具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用、減緩性腺衰老，提高勃起能力。
  語音時長 01:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 25547次

• 50歲的男人應(yīng)該怎樣補腎
  病情分析：50歲的男人應(yīng)該從日常的生活調(diào)理進行補腎，比如要早睡早起，經(jīng)常參加戶外運動鍛煉，多吃一些黑色食物，而且還要進行健康的性生活，如果經(jīng)常不到一分鐘就出現(xiàn)射精的情況，就需要用藥治療，想要暫時性的改善，可以服用西藥，如果要長期慢慢的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果非常好。意見建議：在用藥期間要保持心情舒暢，精神愉快，避免不良的精神刺激和過度的情志波動、以及易引起性欲的影視影響藥物的治療效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-26 1203次

• 50歲以上男人如何補腎
  病情分析：50歲以上的男人可以通過飲食以及藥物進行補腎。對于50歲的男人來說，腎虛比較常見，如果病情不嚴重可以多吃一些黑色食物進行補腎，如黑豆，黑米等。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，屬于腎虛導(dǎo)致的早泄，要想暫時性改善，可以口服西藥，要想長期慢慢的調(diào)理，建議可以口服中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議：患者在治療期間要規(guī)律生活，規(guī)律飲食，不能吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。還要保持心情舒暢，因為良好的情緒有助于病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-30 1302次

• 男人補腎吃什么好
  男人補腎可以吃些牛肉、羊肉、枸杞等食物進行食補，也可以在中醫(yī)辨證論治后吃些杜仲、莵絲子、當歸、人參等藥物進行藥補，這些都比較好。1、食補：如紫菜、海菜、蟹、牡蠣、海參、甲魚等一系列的海產(chǎn)品，還可以吃些黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛鞭、桑椹、山藥等食物。2、藥補：如杜仲、莵絲子、當歸、人參、荷葉
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-18 1197次

• 男人補腎吃什么好
  男人補腎一般可以遵醫(yī)囑吃食物或藥物。在食物方面，多種食材具有補腎作用。例如，黑米、黑豆、黑芝麻等黑色食物在中醫(yī)理論中被認為能夠滋補腎氣。此外，海參、豬腎等也是不錯的選擇，其中富含的營養(yǎng)成分有助于增強腎功能。這些食材可以作為日常飲食的一部分，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次