問孕婦可以吃李子嗎

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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 6466次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19823次

• 孕婦李子可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃李子，但不宜過多。李子的營養價值非常豐富，含有糖類、蛋白質、微量元素、維生素。在孕早期，由于體內hcg水平增高，容易引起惡心嘔吐、脹氣，而李子可以加速胃內容物消化，可以緩解孕期惡心嘔吐、食欲不振，還可以預防孕期便秘。李子還能夠緩解孕期下肢水腫，此外李子能夠促進血液中血紅蛋白再生，可以預防孕期缺鐵性貧血。但李子也不宜過多，因為李子性寒，吃多了可能會引起輕微的腹瀉，對于胃腸虛弱的孕婦還是少吃為好。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 6713次

• 青李子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃青李子。因為青李子有多種營養物質，包括氨基酸，蛋白質，胡蘿卜素，糖，維生素B1、B2、c等以及鈣，磷，鐵等元素。因此，青李子孕婦是可以吃的。首先，青李子能夠促進胃部胃酸以及消化酶的分泌，可以加速推進促進腸胃蠕動，孕婦孕早期吃一些青李子能夠緩解孕吐，還能增強食欲。其次，吃青李子有非常不錯的血紅蛋白促進再生功能，有利于及時補充身體血液。適量的吃一些可以預防孕期貧血的癥狀，但是一定要控制量，每次吃2~3個，最多不能超過5個。另外，腸胃消化不好或脾胃虛弱的孕婦少吃或不要吃比較好。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-11 5610次

• 李子孕婦可以吃嗎
  病情分析：李子孕婦可以吃，李子富含鐵元素，孕婦食用可以很好的補充鐵元素；李子中膳食纖維素含量比較豐富，能夠促進胃腸道蠕動，預防和緩解妊娠期便秘的問題，但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-15 1602次

• 孕婦李子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃李子，李子含有一定的維生素和營養素，孕婦食用后可以補充孕期營養，但是不宜多吃，以免出現腹痛或者腹瀉的癥狀。意見建議：孕婦吃李子盡量選擇熟透的紅李子，不要吃未成熟的青李子，因為青李子所含的鞣酸或者果酸成分較高，食用后容易刺激胃腸道，引起腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴重者還有可能會引起宮縮，導致流產或者早產的發生。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-09 1601次

• 孕婦可以吃李子嗎
  孕婦是否可以吃李子，應根據具體情況進行判斷。如果對李子不過敏，通常可以吃。反之，通常不可以吃。若有不適癥狀，建議及時就醫。1、可以：李子屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的果糖、維生素C、B族維生素、膳食纖維以及礦物質等成分，適當的吃可以為身體補充營養。而且李子本身酸甜可口，孕婦適當吃還
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-26 0次

• 孕婦可以吃李子嗎
  孕期的飲食選擇至關重要，準媽媽們總是對各種食物充滿疑慮。其中，李子是一種常見的水果，那么孕婦可以吃李子嗎？下面我們就來探討這個問題。孕婦可以適量吃李子。李子含有豐富的營養成分，如維生素C、維生素B12、胡蘿卜素、鉀等。維生素C有助于增強免疫力，促進鐵的吸收。維生素B12對胎兒的神經系統發育有益。鉀則
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-14 0次