問孕婦可以吃李子嗎

為你推薦

• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

  01:15
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 6323次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19675次

• 孕婦李子可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃李子，但不宜過多。李子的營養(yǎng)價值非常豐富，含有糖類、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素。在孕早期，由于體內(nèi)hcg水平增高，容易引起惡心嘔吐、脹氣，而李子可以加速胃內(nèi)容物消化，可以緩解孕期惡心嘔吐、食欲不振，還可以預(yù)防孕期便秘。李子還能夠緩解孕期下肢水腫，此外李子能夠促進(jìn)血液中血紅蛋白再生，可以預(yù)防孕期缺鐵性貧血。但李子也不宜過多，因為李子性寒，吃多了可能會引起輕微的腹瀉，對于胃腸虛弱的孕婦還是少吃為好。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-11-04 6443次

• 孕婦吃李子可以嗎
  孕婦可以適量吃李子。因為李子中含有豐富的維生素和微量元素，其中包含糖，微量蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，維生素，鈣，磷，鐵等，可以補充身體所需的營養(yǎng)。李子味道較酸，可以促進(jìn)胃腸的蠕動功能，促進(jìn)胃酸以及胃消化酶的分泌，所以有利于增加食欲，促進(jìn)消化吸收。對于孕婦有胃酸缺乏癥或飯后有飽脹感，便秘的孕婦，具有一定的改善效果。但是，孕婦在吃李子時盡量選擇熟透了的，不要吃青李子。因為未成熟的青李子中果酸或者鞣酸的含量比較高，食用后容易對胃腸產(chǎn)生刺激，使胃腸活動加劇，進(jìn)而引起腹痛，腹瀉等癥狀。
  語音時長 01:23”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-21 6047次

• 孕婦李子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃李子，李子含有一定的維生素和營養(yǎng)素，孕婦食用后可以補充孕期營養(yǎng)，但是不宜多吃，以免出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀。意見建議：孕婦吃李子盡量選擇熟透的紅李子，不要吃未成熟的青李子，因為青李子所含的鞣酸或者果酸成分較高，食用后容易刺激胃腸道，引起腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴(yán)重者還有可能會引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-09 1401次

• 李子孕婦可以吃嗎
  病情分析：李子孕婦可以吃，李子富含鐵元素，孕婦食用可以很好的補充鐵元素；李子中膳食纖維素含量比較豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，預(yù)防和緩解妊娠期便秘的問題，但是要適量食用。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-15 1602次

• 孕婦可以吃李子嗎
  孕婦是否可以吃李子，應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果對李子不過敏，通常可以吃。反之，通常不可以吃。若有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、可以：李子屬于日常生活中比較常見的一種水果，其中含有豐富的果糖、維生素C、B族維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)?shù)某钥梢詾樯眢w補充營養(yǎng)。而且李子本身酸甜可口，孕婦適當(dāng)吃還
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 孕婦可以吃李子嗎
  孕期的飲食選擇至關(guān)重要，準(zhǔn)媽媽們總是對各種食物充滿疑慮。其中，李子是一種常見的水果，那么孕婦可以吃李子嗎？下面我們就來探討這個問題。孕婦可以適量吃李子。李子含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B12、胡蘿卜素、鉀等。維生素C有助于增強免疫力，促進(jìn)鐵的吸收。維生素B12對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。鉀則
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2024-09-14 0次