問高血壓可以吃什么魚好

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• 妊娠高血壓吃什么好

  妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調(diào)全面均衡的營養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，高血壓疾病沒有過多的，去強調(diào)某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發(fā)生是沒有的，因為我們?nèi)魏我粋€營養(yǎng)的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養(yǎng)物質(zhì)的一個需求，希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當?shù)娜z取，維生素和礦物質(zhì)，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2339次

• 高血壓吃什么藥好

  降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，現(xiàn)在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據(jù)患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡(luò)活喜，或者是其他一些降壓藥物了。

  

  01:23
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 14335次

• 高血壓可以吃什么魚好
  高血壓患者平常最好還是少吃肉，多吃菜，多吃一些五谷雜糧。平常如果吃肉，可以適當?shù)某砸恍┦萑猓~肉，雞肉。但是魚肉，盡量還是吃一些草魚，鯉魚，三文魚，盡量的不要吃鮰魚和鰻魚，再一個就是黑魚，像這幾種魚都比較油膩，脂肪含量比較多，吃了有可能加重動脈粥樣硬化，所以平常可以選擇一些比較清淡的食物來食用。平時還可以吃一些對于我們身體有調(diào)節(jié)效果的營養(yǎng)品，比如像一些蛋白粉，人參，黃芪這些也可以適當?shù)膩矸茫寄軌蛟鰪娢覀兩眢w的抗病能力。除了在飲食上注意外，高血壓患者平常一定要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠來增強我們身體的抗病能力。
  語音時長 01:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-17 3727次

• 高血壓吃什么魚好
  高血壓患者平常在飲食中是可以吃一些瘦肉和魚類的，但是不要吃的太多，可以選擇像秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等這些海魚來食用。高血壓患者在平時盡量的多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，除了吃一些魚類，主要的飲食盡量的還是多以粗糧、蔬菜、水果為主。除了飲食調(diào)理，高血壓患者平常還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降壓藥物，而且每天要堅持一些體育鍛煉，增強身體的抗病能力，比如每天做一些有氧運動，游泳、還有騎單車，這些都能夠使身體得到增強。還有就是高血壓患者平時要保持良好的情緒，盡量使情緒保持穩(wěn)定，不要急躁，因為有時候情緒不穩(wěn)定，血壓也會不穩(wěn)定的。
  語音時長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-23 7916次

• 高血壓吃什么魚好
  高血壓病人可以選擇進食有鱗的魚如鯽魚、草魚、鯉魚，而無鱗魚如鰻魚、黃鱔、泥鰍等最好少吃。另外高血壓病人飲食以低鹽低脂，低膽固醇，低熱量為主，少食多餐，不宜過飽，多進食水果和蔬菜，不飲濃茶咖啡，避免辛辣刺激油膩的食物，改善飲食結(jié)構(gòu)，堅持恰當?shù)捏w育運動。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-16 4405次

• 高血壓吃什么魚
  一般的魚類產(chǎn)品都是可以吃的，包括深海里的魚可以多吃一些，對于血壓的控制都是有好處的，高血壓在飲食當中還是要做到清淡飲食為主，不要吃過于油膩的食物，包括肥肉，動物的內(nèi)臟，蛋黃這樣的要少吃一些，當然也要堅持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 1801次

• 高血壓吃什么魚好
  高血壓患者平常在飲食中是可以吃一些瘦肉和魚類的，但是不要吃的太多，可以選擇像秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等這些海魚來食用。高血壓患者在平時盡量的多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，除了吃一些魚類，主要的飲食盡量的還是多以粗糧、蔬菜、水果為主。除了飲食調(diào)理，高血壓患者平常還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 245次

• 高血壓可以吃什么魚
  高血壓患者一般可以適量食用富含不飽和脂肪酸的魚類，如三文魚、金槍魚和鱸魚，這些魚類有助于降低血壓和減少心血管疾病風險。魚類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和健康脂肪的重要來源，對于高血壓患者而言，選擇合適的魚類作為日常飲食的一部分，對控制病情有積極作用。1、三
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次