問痛經(jīng)吃什么

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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血，在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42455次

• 痛經(jīng)吃什么藥

  痛經(jīng)是女性最常見的婦科癥狀之一，當疼痛劇烈、不能忍受，可以通過口服藥物來緩解癥狀，減輕疼痛。常用的藥物有前列腺素合成酶抑制劑、口服避孕藥、性激素、中藥/中成藥等幾類。前列腺素合成酶抑制劑主要有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸等，適用于不要求避孕，或?qū)诜茉兴幮Ч缓玫脑l(fā)性痛經(jīng)。而短效避孕藥適用于要求避孕的痛經(jīng)，但可能會產(chǎn)生頭痛、乳房脹痛、疲倦等副作用。孕激素，如黃體酮或甲羥孕酮通過抑制子宮收縮而止痛。中醫(yī)重在調(diào)理，分為疏肝調(diào)氣、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、調(diào)經(jīng)止痛、補養(yǎng)氣血等幾種方法，治法不同，用藥也不同。例如丹莪婦康煎膏，它能活血化瘀、疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛、軟堅化積，對瘀血阻滯所引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不適、月經(jīng)不調(diào)有較好的效果。與西藥相比，中藥的治療效果緩慢，建議在咨詢醫(yī)生后堅持服用一段時間。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-12-15 211581次

• 痛經(jīng)吃什么
  痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，牛奶，果汁，保持體溫，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于改善痛經(jīng)的癥狀，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能加重痛經(jīng)的，其他方面并沒有什么特殊的要求。出現(xiàn)痛經(jīng)如果這些方法沒有明顯的改善，也可以口服止疼藥，比如布洛芬顆粒或者可待因片，也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液，止疼的效果都很好。出現(xiàn)痛經(jīng)也需要做B超檢查子宮附件的情況，排除是否有器質(zhì)性的病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-15 2747次

• 吃什么治痛經(jīng)
  女性通過服用止痛藥就能夠治療痛經(jīng)，比如服用布洛芬緩釋膠囊，還可以服用雙氯芬酸鈉，也可以服用吲哚美辛片，但是女性吃普通的食物可能沒辦法治療痛經(jīng)，無論是吃蔬菜、水果，還是高蛋白類的食物，只是為了補充身體的營養(yǎng)元素，但卻沒有緩解疼痛的療效，所以女性在出現(xiàn)痛經(jīng)以后，可能不需要專門吃特殊的食物，只需要進行對癥的止痛治療。只是建議痛經(jīng)期間的女性，要盡量的清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，因為辛辣刺激或者生冷的食物，可能會刺激胃腸道，這時很可能會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-26 1195次

• 痛經(jīng)吃什么菜
  痛經(jīng)可以吃菠菜，胡蘿卜，甘藍，裙帶菜等，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不可以喝冷飲，可以喝些熱牛奶，紅糖水等溫熱的飲品。適當?shù)倪\動和充足的睡眠對緩解疼痛也可以起到一定的效果。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1902次

• 痛經(jīng)吃什么好
  病情分析：痛經(jīng)是月經(jīng)期和月經(jīng)期前后出現(xiàn)的周期性下腹痛，常發(fā)生在月經(jīng)前和月經(jīng)期，偶爾發(fā)生在月經(jīng)期后數(shù)日內(nèi)。意見建議：痛經(jīng)患者平時要注意休息，不吃生冷刺激性食物，多吃一些溫性食物，如紅糖，紅棗，雞肉，魚肉，蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-23 1201次

• 痛經(jīng)吃什么藥
  有痛經(jīng)的現(xiàn)象最好是先區(qū)分痛經(jīng)是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性的痛經(jīng)。如果是原發(fā)性的痛經(jīng)，沒有器質(zhì)性病變，適量的吃止痛的藥物能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以吃布洛芬顆?；蛘咻疗丈?，雙氯芬酸鈉這一類的藥物，具有止痛的作用。如果痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的，最好是通過做人工周期的調(diào)理改善子宮內(nèi)膜異位癥的癥狀，改善病因，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 108次

• 痛經(jīng)吃什么好
  痛經(jīng)的女性可以吃雞肉、魚肉、紅棗等食物比較好，如果痛經(jīng)比較嚴重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥物，比如元胡止痛片、布洛芬膠囊、痛經(jīng)寶顆粒等。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般是女性在月經(jīng)來臨時體內(nèi)會分泌前列腺素，會促進子宮內(nèi)膜收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。而繼發(fā)性痛經(jīng)多見于一些婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜異位
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次