問腰痛按摩有用嗎
病情描述:
腰痛按摩有用嗎
答醫生回答
病情分析:
腰疼如果是肌肉酸痛,不是特別嚴重時,去正規醫院按摩是非常有用的,可以緩解疼痛,減少炎癥物質的刺激;使肌肉痙攣得到放松,并且可以使腰部血液循環改善,也有助于減輕腰疼,但是需要注意有些疾病,特別是在炎癥的急性期或者腰椎間盤突出比較巨大,嚴重的骨質疏松,不適合按摩;按摩,也不要去非正規的小門診。
意見建議:
腰疼除了按摩,還需要避免不良的生活習慣,要戒煙戒酒,避免進食高糖,高脂,高鹽飲食,以免影響鈣質的吸收,加重腰疼的情況。
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腰痛補鈣有用嗎病情分析:腰疼補鈣是有用的,增強鈣質可以增強骨的強度和密度,有助于減輕疼痛,減少炎癥物質的積聚。腰疼的原因很多,很多是因為肌肉緊張,骨質疏松、腰椎間盤突出等,需要補鈣之外應用一些鎮痛活血化瘀的藥物和理療,檢查清楚以后對癥治療。意見建議:補鈣的時候要避免進食高鹽高糖高脂的飲食,這樣會影響鈣質的吸收,平時也改善一些不良的生活習慣,戒煙戒酒。
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