問尿失禁可以運動嗎

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• 前列腺增生可以引起尿失禁嗎

  是可以的。引起的尿失禁，叫做充盈性尿失禁。這個問題一般在前列腺增生，發展到后期引起。前列腺增生先引起殘余尿增多，殘余尿逐漸增多，這種情況我們稱為慢性的尿潴留，慢性的尿潴留增大到一定的程度，就成為完全性尿潴留。增生的前列腺包繞的尿道完全梗阻，導致排尿完全障礙，尿不出來，膀胱里面尿會越積越多，膀胱的內壓就會增大。增大到一定程度，由于內壓大于前列腺尿道的阻力，就會把一小部分尿擠出去。這個擠出去是不由患者大腦控制的，就會出現充盈性尿失禁。充盈性尿失禁擠出去一部分尿，膀胱內的壓力就會下降很明顯，一般是出去100毫升尿，膀胱內壓就會下降一半。下降了以后，膀胱內壓小于前列腺尿道壓力后，尿就又尿不出去了。所以前列腺增生導致的充盈性尿失禁，已經表示前列腺增生癥的患者，已經到了后期了。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-01-12 3262次

• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當患者出現咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者，可以同時出現急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

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  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 11574次

• 尿失禁可以運動嗎
  尿失禁的患者當然是可以運動，但是當尿失禁的癥狀比較嚴重的時候，運動就會加重尿失禁的癥狀。尿失禁在臨床上共分為四種類型，包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，壓力性尿失禁和充盈性尿失禁，每一種尿失禁都有其獨特的特點，但是尿失禁的患者可以是暫時性，也可以是永久性，在經過治療或者是治療期間都是可以運動。當然如果尿失禁的癥狀十分的嚴重，這種情況下進行活動，必然會造成生活質量的下降，尿失禁的癥狀會影響生活質量。出現尿失禁要進行癥狀以及病因的判斷，明確尿失禁的類型，從而采取相應的治療措施。
  語音時長 01:11”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-01-20 1964次

• 尿失禁能運動嗎
  尿失禁疾病在我們日常生活當中是比較常見的，對于患者來說平常是可以進行適當的運動的，尿失禁患者主要臨床表現是會有尿液不由自主的流出，患者無法控制排尿能力，有尿失禁患者是可以去醫院做相關檢查，然后可以針對性的治療，患者可以去醫院做膀胱造影，膀胱逼尿肌功能檢查等。然后通過使用藥物來進行治療，患者平時可以適當的運動的，可以做縮肛運動，或者平時可以多加強盆底肌肉或者是會陰部肌肉來進行訓練，是可以增加尿道肌肉張力，對疾病的恢復是有很好的幫助。
  語音時長 01:15”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-21 1717次

• 尿失禁能運動嗎
  病情分析：尿失禁患者是能運動的，但是要選擇輕體力運動項目或者運動時間不能過久，因為尿失禁大多數是由于膀胱功能失調引起的，而參加劇烈運動或者長時間運動，會引起腹內壓升高，影響膀胱收縮，加重尿失禁病情。意見建議：建議做慢跑和蹲起，提肛運動，應避免做類似于打籃球，踢足球，跳高，跳繩等運動。存在尿失禁癥狀，建議及時接受治療，一般選擇促進膀胱平滑肌正常收縮的藥物改善，比如常見的藥物有托特羅定和索利那新等。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-07 1202次

• 運動時尿失禁能治嗎
  病情分析：運動的時候出現尿失禁可以進行臨床治療的，這種情況多見于女性患者，出現了壓力性尿失禁，因為盆底肌肉松弛，導致了在運動的時候腹壓增高，出現尿液不自主流出的現象。意見建議：第1個，建議患者不能從事重體力勞動，患者避免從事腹壓增高的運動。第2個，患者可以進行縮肛訓練，以加強盆底肌肉功能，必要的時候采用微創手術治療。
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-13 801次

• 尿失禁做什么運動
  非手術治療尿失禁的方法對尿失禁患者具有重要意義，大多數患者可通過非手術治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會交往質量。尤其對有嚴重手術禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運動。每天鍛煉的工作量應有個體的差異，建議每天做收緊肛門的動作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-05-25 126次

• 運動員尿失禁
  尿失禁在運動員中并不罕見，尤其是高強度、高沖擊性的運動中。這主要是由于運動過程中，腹部壓力的增加導致膀胱受到壓迫，加之劇烈運動可能導致的尿道括約肌暫時性失控。針對運動員尿失禁，醫學界提出了以下幾點應對措施：1、預防訓練通過特定的盆底肌肉鍛煉
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-12 0次