問莫名的焦慮心慌怎么辦

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• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現是心臟出現了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調節；第二、適當的放松，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調節，自我恢復必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調治心律失常的參松養心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養心絡，養心護心。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-11-19 13933次

• 心悸心慌怎么辦

  導致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現心悸心慌癥狀，首先建議到正規醫院進行檢查，醫生將根據患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當地加強體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫生會根據其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據情況給予抗心律失常藥物。嚴重的心律失常，如導致患者暈厥，甚至有猝死風險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫囑積極治療，避免房顫導致的中風等并發癥。中醫在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2020-07-07 11276次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  如果患者莫名的自覺心慌，心悸，這種情況可能是由于患者存在植物神經功能的調節紊亂，或者說是一種心臟神經官能癥所引發，要根據不同的病因采取相應的辦法進行治療。如果患者目前是由于植物神經功能調節紊亂所引發的心慌、心悸，建議患者可以口服像穩心顆粒，美托洛爾這樣的藥物來改善不舒服的癥狀。如果是由于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病所導致，建議患者除了要口服美托洛爾之外，還應當口服阿司匹林，曲美他嗪片。嚴重的患者可以結合服用像單硝酸異山梨酯這樣的藥物。除此之外，建議患者平日里要盡可能的低鹽低脂的飲食，規律作息，戒煙戒酒，避免勞累熬夜，這樣才有助于更好的預防，這種不舒服癥狀的再次出現。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-11-18 3564次

• 莫名感到心慌害怕不安怎么辦
  如果說出現了莫名感到心慌、害怕、不安，但是沒有影響工作，學習，生活，那么可能屬于焦慮狀態。這個時候可以采用運動、轉移注意力等等方式，來進行自我的調整。例如說通過進行長達30分鐘的運動活動，可以改善體內的遞質水平的變化，進而起到抗焦慮，抗抑郁的作用。可以轉移注意力到感興趣的活動，積極參與社交或者是建立合理的生活結構的方式，都對焦慮有明顯的改善。如果出現的這種心慌，害怕，不安，嚴重影響了工作，學習，生活，而且這種時間已經超過六個月，這時就要考慮是否是焦慮癥的可能。此時針對于焦慮癥的治療，主要是通過藥物治療和心理治療方式，藥物治療可以應用抗焦慮藥物，抗抑郁藥等等。
  語音時長 01:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-27 25311次

• 莫名心慌怎么辦
  病情分析：莫名心慌，需要深呼吸，適當的遠離運動來緩解情緒，另外還可以做一些別的事情來分散注意力。如果患者是由于心臟疾病所引起的莫名情況，需要及時到醫院去進行相應的檢查來幫助明確診斷，以便給予相應的治療。意見建議：莫名心慌的患者要保持情緒的穩定，不要過度緊張勞累。適當的鍛煉身體，降血壓，血糖控制好。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2022-02-24 1601次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  病情分析：不明原因的心悸心慌，有可能是因為劇烈運動或者精神緊張，情緒激動，甚至吸煙過多，大量飲酒，喝濃茶、咖啡而導致的心悸心慌。意見建議：建議做一個心電圖、動態心電圖檢查。了解有沒有心律失常，以及心律失常發生的特點。一般沒有危險性，但少數有嚴重心律失常的病人可能發生猝死。平時保持情緒穩定，飲食清淡。心律失常者需要定時定量服用抗心律失常的藥物。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-14 1901次

• 莫名的心慌緊張怎么辦
  莫名的心慌緊張可能是由于焦慮癥或者是患有甲狀腺功能亢進癥導致的，建議及時到醫院就診，可以進行藥物治療、心理治療、手術治療。1、焦慮癥：一般是由于工作、生活壓力過大所引起的，患者就可能會出現莫名的心慌緊張的癥狀，還可能會出現呼吸困難、出汗等癥狀，需要及時到醫院的精神心理科就診，并進行心理治療，如認知行
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-03-17 475次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  如果患者莫名的自覺心慌，心悸，這種情況可能是由于患者存在植物神經功能的調節紊亂，或者說是一種心臟神經官能癥所引發，要根據不同的病因采取相應的辦法進行治療。如果患者目前是由于植物神經功能調節紊亂所引發的心慌、心悸，建議患者可以口服像穩心顆粒，美托洛爾這樣的藥物來改善不舒服的癥狀。如果是由于冠狀動脈粥樣
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 250次