問莫名的焦慮心慌怎么辦

為你推薦

• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當(dāng)?shù)姆潘桑驗(yàn)楹芏嗟男募率怯捎诰o張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復(fù)必不可少的因素；第四、建議加強(qiáng)鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡(luò)，養(yǎng)心護(hù)心。

  

  02:08
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 14059次

• 心悸心慌怎么辦

  導(dǎo)致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進(jìn)行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運(yùn)動平板試驗(yàn)、6分鐘步行試驗(yàn)等檢查項(xiàng)目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因?yàn)樾呐K疾病本身所導(dǎo)致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預(yù)。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴(yán)重的心律失常，如導(dǎo)致患者暈厥，甚至有猝死風(fēng)險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導(dǎo)致的中風(fēng)等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗(yàn)證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-07 11539次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  如果患者莫名的自覺心慌，心悸，這種情況可能是由于患者存在植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂，或者說是一種心臟神經(jīng)官能癥所引發(fā)，要根據(jù)不同的病因采取相應(yīng)的辦法進(jìn)行治療。如果患者目前是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所引發(fā)的心慌、心悸，建議患者可以口服像穩(wěn)心顆粒，美托洛爾這樣的藥物來改善不舒服的癥狀。如果是由于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病所導(dǎo)致，建議患者除了要口服美托洛爾之外，還應(yīng)當(dāng)口服阿司匹林，曲美他嗪片。嚴(yán)重的患者可以結(jié)合服用像單硝酸異山梨酯這樣的藥物。除此之外，建議患者平日里要盡可能的低鹽低脂的飲食，規(guī)律作息，戒煙戒酒，避免勞累熬夜，這樣才有助于更好的預(yù)防，這種不舒服癥狀的再次出現(xiàn)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-11-18 3608次

• 莫名感到心慌害怕不安怎么辦
  如果說出現(xiàn)了莫名感到心慌、害怕、不安，但是沒有影響工作，學(xué)習(xí)，生活，那么可能屬于焦慮狀態(tài)。這個時候可以采用運(yùn)動、轉(zhuǎn)移注意力等等方式，來進(jìn)行自我的調(diào)整。例如說通過進(jìn)行長達(dá)30分鐘的運(yùn)動活動，可以改善體內(nèi)的遞質(zhì)水平的變化，進(jìn)而起到抗焦慮，抗抑郁的作用。可以轉(zhuǎn)移注意力到感興趣的活動，積極參與社交或者是建立合理的生活結(jié)構(gòu)的方式，都對焦慮有明顯的改善。如果出現(xiàn)的這種心慌，害怕，不安，嚴(yán)重影響了工作，學(xué)習(xí)，生活，而且這種時間已經(jīng)超過六個月，這時就要考慮是否是焦慮癥的可能。此時針對于焦慮癥的治療，主要是通過藥物治療和心理治療方式，藥物治療可以應(yīng)用抗焦慮藥物，抗抑郁藥等等。
  語音時長 01:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-27 25426次

• 莫名心慌怎么辦
  病情分析：莫名心慌，需要深呼吸，適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離運(yùn)動來緩解情緒，另外還可以做一些別的事情來分散注意力。如果患者是由于心臟疾病所引起的莫名情況，需要及時到醫(yī)院去進(jìn)行相應(yīng)的檢查來幫助明確診斷，以便給予相應(yīng)的治療。意見建議：莫名心慌的患者要保持情緒的穩(wěn)定，不要過度緊張勞累。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，降血壓，血糖控制好。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-02-24 1601次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  病情分析：不明原因的心悸心慌，有可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動或者精神緊張，情緒激動，甚至吸煙過多，大量飲酒，喝濃茶、咖啡而導(dǎo)致的心悸心慌。意見建議：建議做一個心電圖、動態(tài)心電圖檢查。了解有沒有心律失常，以及心律失常發(fā)生的特點(diǎn)。一般沒有危險性，但少數(shù)有嚴(yán)重心律失常的病人可能發(fā)生猝死。平時保持情緒穩(wěn)定，飲食清淡。心律失常者需要定時定量服用抗心律失常的藥物。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-14 1901次

• 莫名的心慌緊張?jiān)趺崔k
  莫名的心慌緊張可能是由于焦慮癥或者是患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致的，建議及時到醫(yī)院就診，可以進(jìn)行藥物治療、心理治療、手術(shù)治療。1、焦慮癥：一般是由于工作、生活壓力過大所引起的，患者就可能會出現(xiàn)莫名的心慌緊張的癥狀，還可能會出現(xiàn)呼吸困難、出汗等癥狀，需要及時到醫(yī)院的精神心理科就診，并進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 475次

• 莫名心慌心悸怎么辦？
  如果患者莫名的自覺心慌，心悸，這種情況可能是由于患者存在植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂，或者說是一種心臟神經(jīng)官能癥所引發(fā)，要根據(jù)不同的病因采取相應(yīng)的辦法進(jìn)行治療。如果患者目前是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂所引發(fā)的心慌、心悸，建議患者可以口服像穩(wěn)心顆粒，美托洛爾這樣的藥物來改善不舒服的癥狀。如果是由于冠狀動脈粥樣
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 250次