問懷孕可以喝酸奶嗎

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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5872次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發作期的時候，出現腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 39010次

• 懷孕初期可以喝酸奶嗎
  女性在懷孕初期的時候，通常都可以喝酸奶。這是因為喝酸奶并不會對身體造成不良影響，而且酸奶也沒有任何的毒性，所以喝酸奶以后是不會影響胚胎的生長發育，更不會引起胎兒畸形的出現。其實，無論是在懷孕初期，還是在懷孕中晚期，孕婦都可以常規喝酸奶，來補充身體的營養，同時還具有調節腸道菌群的作用。對于懷孕期間有便秘的女性，常常都建議可以每天喝酸奶來促進腸道的蠕動，緩解便秘癥狀。而且在懷孕期間還要每天喝牛奶，從而補充身體內的蛋白質以及鈣元素。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-11-11 4801次

• 懷孕初期可以喝酸奶嗎
  這個答案是肯定的，尤其對于喜清淡、喜酸味、食欲不強的孕婦，酸奶最適合妊娠早期的口味兒，孕后期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供最恰當的營養物質。酸奶在營養上和價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道后，可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素而起到的保健作用。同時還可使人體增加維生素b族，對于胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。
  語音時長 1:12”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-19 24116次

• 懷孕初期可以喝酸奶嗎
  病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠幫助消化，提高身體的免疫力，特別是懷孕初期出現妊娠反應比較明顯的女性，適量的喝酸奶，還能夠減輕惡心嘔吐的癥狀，減輕妊娠反應。意見建議：在懷孕初期應該以清淡飲食為主，應該適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適量的多吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓，西紅柿，黃瓜之類的，有利于促進胃酸分泌，幫助消化，緩解妊娠反應。
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-28 1301次

• 懷孕初期可以喝酸奶嗎
  病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，因為酸奶好吸收、營養高，含有的鈣比較多，它可以維持準媽媽的骨骼健康，酸奶當中含有大量的乳酸桿菌，對孕婦的腸道也是有好處的。意見建議：在喝酸奶之后一定要注意漱口，因為孕期容易罹患各種口腔疾病，酸奶當中的糖分較多，如果不漱口可能會腐蝕牙齒從而影響健康。孕婦選擇酸奶時一定要看成分，最好選擇無糖或者低糖的，這樣對身體更好。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-08-24 1402次

• 懷孕能喝酸奶嗎
  孕婦是可以喝酸奶的，懷孕初期大多會有由惡心引起的食欲不振會影響營養的吸收，所以在飲食上要極其注意，保持飲食清淡，營養，對于喜清淡、喜酸味、食欲不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。孕婦宜在飯后半小時到一小時之間食用酸奶，每
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-20 15066次

• 甲亢可以喝酸奶嗎
  甲亢患者是可以喝酸奶的。甲亢患者在飲食上要求低碘飲食，所以像海鮮，海帶，紫菜等含碘豐富的食物不能吃，酸奶并不是一個含碘豐富的食物，所以是可以喝的。甲亢患者會有怕熱多汗，多食易饑，體重下降癥狀，查體可見眼睛突出，甲狀腺腫大，心率快，第一心音亢進，手抖等這些體征。目前治療甲亢的方法有三種，藥物，碘131
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 460次