問腹瀉應吃什么食物

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• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2102次

• 腹瀉腸炎吃什么食物

  那么籠統的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細菌感染的，而是我們平常那種，非細菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚州那邊生產的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們如果是愿意吃，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因為并不很好消化，所以我們希望這種飲食我們應該是少一點，或者呢把它弄碎一點，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強調一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因為啤酒你不可能喝熱的，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因為荔枝是一把火嘛，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。

  

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  李東冰 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-09-13 12957次

• 腹瀉應吃什么食物
  出現了腹瀉的情況，應該吃一些簡單清淡，容易消化的食物，這個時候可以喝一些米糊，面糊，軟面條，或者大米粥，小米粥都是比較好的。但是生冷的食物是絕對不可以吃的，水果也不建議吃，另外青菜最好少吃一些或者不要吃，因為青菜當中的纖維素含量是比較高的，會促進胃腸道的蠕動，反而會加重腹瀉的情況。這個時候油膩的食物也是不可以吃的，難消化的食物也是不可以吃的，會加重腹瀉的情況。尤其是一些蛋白質含量特別豐富的食物，在腹瀉期間盡量不要服用是比較好的。出現了腹瀉的情況，應該去醫院檢查一下大便常規，如果出現了細菌性的感染，一定要使用抗生素來進行消炎的治療。比如成人可以口服左氧氟沙星或者諾氟沙星來進行消炎的治療，另外再口服一些思密達來進行止瀉的治療。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-28 2760次

• 腹瀉吃什么食物
  1.大蒜。大蒜對拉肚子有很好的預防作用，因為大蒜有很好的殺菌作用，可以殺死一些有害的細菌，起到預防和治療細菌性腹瀉，建議在三餐時吃幾粒大蒜。2.多喝水。拉肚子把身體許多水分排出體外，導致人體缺水，此時應該多喝水，補充體內流失的水分，保證身體機能正常運行。3.加鹽的白粥。建議喝加鹽的白粥，特別是腸胃炎癥導致的拉肚子，飲食宜清淡為主，喝點加鹽的白粥，既補充了體力，同時也減輕了腸胃負擔。4.香蕉。正常情況下導致的拉肚子可以適當吃香蕉，香蕉含鉀，也能適當補鉀。5.胡蘿卜湯。6.糙米湯。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-08 11503次

• 小兒腹瀉應吃什么食物
  小兒腹瀉時應該吃流質，半流質，溫暖柔軟易消化的食物。同時也需要注意營養的均衡。其次注意水的補充。和各種微量元素的攝入。不要進食辛辣刺激寒涼或油膩的食物。比如，可以吃一些小米粥，大米粥，面條，雞蛋羹易消化的食物。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-16 1501次

• 吃什么食物腹瀉
  病情分析：在臨床上病人吃一些過于辛辣刺激或者油煎油炸的食物是會出現腹瀉的癥狀的，另外病人吃一些不干凈的快餐或者腐敗變質的食物也是會常常出現腹瀉的情況的。意見建議：建議病人最好是在家里自己做飯吃，然后清洗好食材，然后應該以清淡易于消化的食物為主，避免吃一些生冷生硬或者帶有細菌的食物。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-08 1604次

• 兒童腹瀉應吃什么
  兒童腹瀉可能是生理性原因引起，一般應吃小米粥、軟面條等食物，也可能是病理性原因導致，比如消化不良、急性胃腸炎等，一般應吃健胃消食片、阿莫西林顆粒等藥，用藥時需要在醫生的指導下合理使用，不可擅自用藥。一、生理性原因：由于兒童的年齡較小，脾胃功能比較虛弱，如果晚上睡覺經常踢被子或者空調溫度過低，可能會導
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-10 0次

• 腹瀉吃什么食物
  腹瀉患者飲食應以清淡，易消化為主。因為腹瀉時患者對營養的攝入不足，攝入高營養的食物也難以吸收，并且要避免攝入一些寒涼的食物，比如西瓜，蘋果，梨等。可以吃一些對脾胃有好處的食物，比如山藥，扁豆等，也可以多吃一些流食，比如稀粥，米湯等，并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量，適當的補充一些維生素和微量元
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-02-18 7889次