懷孕初期吃辣的可以嗎

女, 27歲

2023-05-17 1377次

病情描述:

懷孕初期吃辣的可以嗎

醫生回答

病情分析:

懷孕初期盡量不要吃辣的,如果確實想吃,可以偶爾少量的吃,不可長期大量食用,以免食辣過多,刺激胃腸道引起不適。

意見建議:

在孕期,建議孕婦的飲食以清淡易消化為主,避免食用過于辛辣刺激、寒涼性的食物,以免引起孕婦不適,影響胎兒的生長發育。應粗細搭配,營養均衡,少吃多餐,適當增加優質蛋白的攝入量。餐后還應適量進行運動以促進消化。

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