問頸椎病跳什么舞

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• 什么是頸椎病

  實(shí)際上頸椎病的發(fā)病特別常見，在日常生活過程當(dāng)中，由于姿勢(shì)、外傷、腫瘤、感染等等多種因素，而導(dǎo)致的頸椎周圍的病變，導(dǎo)致的神經(jīng)的癥狀，出現(xiàn)了一系列的臨床的改變，這時(shí)候統(tǒng)稱為頸椎病。頸椎病，實(shí)際上是很大的診斷，其實(shí)頸椎病有很多種類型，包括交感神經(jīng)型，包括脊髓型、椎動(dòng)脈型等等。頸椎病并不可怕，可以通過很多種方法，來(lái)進(jìn)行頸椎病的預(yù)防和治療。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 7039次

• 什么是頸椎病

  什么是頸椎病？第一，頸椎病是非常大的范疇，只要跟頸椎相關(guān)的一些問題都可以稱得上頸椎病。第二，比較明確的頸椎病主要是四種：神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病和交感型頸椎病。第三，單純的頸部的疼痛、肩部的疼痛嚴(yán)格意義上講并不診斷為頸椎病。

  

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  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 20194次

• 頸椎病可以跳什么舞
  頸椎病的患者在恢復(fù)期如果想跳舞，可以跳一些能夠涉及到脊柱的廣場(chǎng)舞。這些舞蹈一般節(jié)律比較緩慢，而且對(duì)患者的活動(dòng)度并不是特別的大，所以適合患者在恢復(fù)期使用。不過對(duì)于恢復(fù)期的頸椎病的患者，最好的鍛煉是采取一些醫(yī)生囑咐的鍛煉動(dòng)作，比如患者可以練習(xí)頸椎的米字操，或者是練習(xí)一些像五禽戲、八段錦之類的活動(dòng)。通過這種方式，既能夠有效的恢復(fù)頸椎的生理曲度，也能夠使頸椎周圍的肌肉獲得逐步的恢復(fù)。所以建議患者最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)做相應(yīng)的功能鍛煉。當(dāng)然如果患者確實(shí)想跳舞，一定要做一些節(jié)奏比較緩和，而且幅度不是特別大的舞蹈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-24 2805次

• 頸椎病能跳肚皮舞嗎？
  ?首先可以明確的回答，大多數(shù)的頸椎病都是可以跳肚皮舞的，而且類似的運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)頸椎病的康復(fù)有一定的幫助。但是在這里我們需要特別提醒一下，脊髓型的頸椎病，我們建議就不要做這個(gè)運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)椋鋵?shí)現(xiàn)在的頸椎病是由于椎間盤的突出，或者，其他的一些頸椎的退行性的改變，直接壓迫到了脊髓，如果在這個(gè)時(shí)候，有一些劇烈活動(dòng)，可能會(huì)造成二次損傷，頸椎部位的二次損傷會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果，所以這個(gè)情況就不要做這個(gè)活動(dòng)了。另外，在頸椎病的急性期，我們建議是嚴(yán)格臥床休息的，在這個(gè)時(shí)候也不要做這個(gè)活動(dòng)。除此以外，頸椎病的緩解期或者康復(fù)期，做一些腰背肌相關(guān)的功能鍛煉，比如瑜伽，八段錦，五禽戲之類的鍛煉，非常有益于頸椎病的康復(fù)，而像肚皮舞這類的活動(dòng)，因?yàn)樯婕暗窖巢考∪獾腻憻挘詫?duì)頸椎病的康復(fù)也有一定的幫助，但是注意要循序漸進(jìn)，剛開始的時(shí)候幅度不要太大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-24 1400次

• 腰肌勞損可以跳什么舞
  病情分析：腰肌勞損患者平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以緩解癥狀的，也可以選擇跳舞，比如日常可以選擇跳肚皮舞，廣場(chǎng)舞，但是在跳舞的時(shí)候也要注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。意見建議：腰肌勞損，在跳舞的時(shí)候一定要保持好的姿勢(shì)，選擇松軟舒適的鞋子，跳舞時(shí)間不宜過長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)也不宜過于劇烈。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 1105次

• 腰椎間盤突出適合跳什么舞
  病情分析：腰椎間盤突出的患者是不適合跳舞的，特別是在急性期發(fā)作以及在初次發(fā)作平穩(wěn)期的一個(gè)月內(nèi)。意見建議：建議嚴(yán)格臥床休養(yǎng)，腰部理療熱敷可以口服活血化瘀及非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，治療腰椎間盤突出。如果伴有下肢的神經(jīng)受壓癥狀，也可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果經(jīng)以上治療無(wú)明顯緩解，可以考慮行腰椎牽引治療。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-07-08 2102次

• 頸椎病眼皮會(huì)跳嗎
  在臨床中由于頸椎病疾病原因，是可以引起眼睛視物模糊或者眩暈等癥狀，但是，通常是不會(huì)引起眼皮跳動(dòng)癥狀表現(xiàn)。頸椎病主要是由于慢性損傷因素，引起了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚等病變，從而導(dǎo)致頸椎椎管狹窄或者頸椎生理曲度失常，從而引起椎管內(nèi)或者椎管外脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)以及食道等重要
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 425次

• 頸椎病眼皮會(huì)跳嗎
  頸椎病可能導(dǎo)致眼皮跳。頸椎病，一種以椎間盤退行性改變?yōu)榛A(chǔ)的常見疾病，其癥狀多樣，包括頸部疼痛、肩部酸痛等。而眼皮跳，表現(xiàn)為眼瞼不自主地跳動(dòng)，通常與神經(jīng)系統(tǒng)的異常有關(guān)。頸椎病確實(shí)可能引起眼皮跳，主要原因在于頸椎神經(jīng)根受壓或受損，影響了神經(jīng)系
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次