問肩頸可以天天按摩嗎

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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4120次

• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環進行改善的，這也是中醫藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長，比如說超過了一個月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個月的情況下，可以進行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個月，我們建議可以做一些，局部的神經阻滯的治療。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 7849次

• 頸肩按摩
  在臨床中通過頸肩部位按摩可以起到物理治療的作用，可以針對頸肩部位的疾病所引起的肌肉痙攣、疼痛、活動受限等癥狀，起到比較好的治療效果。臨床中比較常見的是肩周炎以及頸椎病的疾病癥狀，會由于肩周炎或者頸椎病引起頸肩部位肌肉痙攣、疼痛等癥狀，通過頸肩部位按摩可以使頸肩部位的肌肉、肌腱組織放松，同時配合熱敷、針灸、中藥熏蒸等其它的理療方法，也能起到更好的治療效果。所以在臨床中通過積極的、正確的按摩方法，可以有效地緩解因為頸椎病或者肩周炎等疾病引起疼痛、肌肉痙攣的癥狀。
  語音時長 01:21”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-09-11 4600次

• 肩頸按摩
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的，治療的方法也是不同的，對于比較常見的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，尤其是長時間的低頭，長時間的對著電腦手機，使用的枕頭太高，都會引起頸肩部的肌肉纖維反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會導致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。這個時候是可以適當的進行按摩的，適當的進行按摩，能夠有效的減輕肌肉的緊張程度，能夠改善血管的功能，有利于局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的消除局部的炎癥因素以及有害的代謝產物，對于減輕頸肩部的疼痛具有非常比較好的效果。但是對于神經根型頸椎病，脊髓型頸椎病，如果出現了頸部的不舒服甚至疼痛，是不能夠進行按摩的，否則有可能會導致神經損害更加嚴重。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-31 7306次

• 肩頸痛可以按摩嗎
  病情分析：肩頸痛患者通過按摩可以有效緩解癥狀。按摩天宗穴、風府穴、風池穴、肩井穴這四個穴位，能夠有效治療肩頸痛。意見建議：治療肩頸痛的方法有很多，比如很多患者通過貼膏藥進行治療，但是部分患者貼完膏藥以后皮膚會出現過敏等異常反應。如果患者能夠通過穴位按摩治療肩頸痛，不僅效果理想，而且不會傷害到皮膚。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-02 2803次

• 經期可以做肩頸按摩嗎
  在月經期間如果出現了頸肩部的不舒服，也是可以適當的進行推拿按摩的，但是一定要積極的加強保暖，避免受涼，端正頸肩部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢。可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，也可以使用活血的中藥進行適當的熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2503次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會出現肩頸痛的情況。適當的按摩可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。按摩能夠促進局部血液循環，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時，按
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-11 0次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦肩頸痛是否可以按摩，需要根據具體的情況來決定。如果是專業按摩師，一般可以，如果不是專業按摩師，一般不可以，以免對身體產生不利影響。建議到正規的醫療機構就診。1、可以：孕婦頸肩痛可能是受涼、過度勞累、頸椎病等原因引起的，通過按摩能夠舒緩肌肉，促進頸肩部位的血液循環，有助于減輕疼痛。經過專業訓練和經
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次