孕婦可以吃醬姜嗎

女, 25歲

2021-06-15 1115次

病情描述:

孕婦可以吃醬姜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以少量的吃醬姜。醬姜可以提高孕婦的食欲,增加進(jìn)食量,有一定緩解嘔吐的作用,但是醬姜屬于腌制食品,大量食用會(huì)影響母兒健康。

意見建議:

在孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果,要注意飲食衛(wèi)生,避免食用辛辣刺激生冷的食物。適當(dāng)?shù)脑黾邮萑狻㈦u蛋和牛奶的攝入量,以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦還應(yīng)保證充足的休息,適量的運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。

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