手腕骨折60天了,需要怎樣鍛煉

男, 70天

2020-04-11 5261次

病情描述:

手腕骨折60天了,需要怎樣鍛煉

醫生回答

病情分析:

手腕骨折60天,骨折部位已經有骨痂生長,骨折部位相對穩定,可以行手腕部位屈伸功能鍛煉,以牽拉開黏連攣縮韌帶關節囊,恢復手腕正常屈伸活動。

意見建議:

建議可以雙手交叉握緊,然后用好手幫助患側手腕背伸和掌屈活動。也可以手掌按桌面,身體前傾鍛煉腕部背伸,然后手背放桌面身體前傾,鍛煉手腕掌屈活動。也可以好手握手掌,掰手掌行手腕屈伸鍛煉。

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