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• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 7176次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環境的調理，不應該居住在潮濕的環境里，在陰雨季節還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 4609次

• 痰濕體質養生
  痰濕體質的人有六個特征，面色晦暗，無光澤，舌苔比較厚膩，口黏有時有痰，常感到困倦，吃完飯以后容易犯困，好像總也睡不夠，常大便溏稀，反復出現上火，對于痰濕體質，經常拍打胳膊和腿的外側，可以減輕痰濕體質帶來的不適，胳膊和腿的外側分別為手足少陽經的循行部位。中醫認為通調少陽經是疏通經絡的重要方法，經常拍打這些部位有利于痰濕等體內垃圾的清除，達到疏通氣血經絡的目的，春、秋、冬三季天氣較涼時，晚上可以用熱水泡泡腳、按摩腳心。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 6536次

• 痰濕體質看什么科
  如果患者有痰濕體質，主要癥狀表現在消化不良及脾胃功能運化失調上，可以掛脾胃病科進行治療，下面具體進行分析。痰濕體質的患者一般均有脾胃功能不好，癥狀常有惡心，納差，食少納呆，不欲飲食，脘腹脹滿，大便溏瀉，舌質淡，苔白膩，脈弱等癥狀。它的治療一般是給予祛濕化痰，可以應用五苓散等進行加減。因為痰濕體質主要是表現在脾胃功能運化失調上，它的發病臟器主要在脾胃兩臟，所以可以掛脾胃病科來進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-20 6592次

• 痰濕體質吃什么主食
  痰濕體質多見于一些肥胖的病人，平時多肥膩飲食或者飲酒，吸煙。如想調節痰濕體質，平時注意飲食結構的搭配。不吸煙不飲酒。清淡飲食，少吃肥甘厚味的肥肉，動物的內臟或者熱量大的牛羊肉。多吃青菜和水果。借助與紅豆薏米粥來調節體內的濕氣。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-07 3705次

• 痰濕體質適合吃什么
  病情分析：適合吃大棗、蘋果、香蕉、生菜、薏米、赤小豆等，有促消化的作用，對痰濕體質的恢復有一定的功效。痰濕體質是中醫的一種說法，多發生于肥胖的人群，患者會出現腹部脹滿、胸悶痰多、舌苔白膩等癥狀，所以飲食調理的同時還要多運動，也可以通過醫生的辯證指導口服中藥湯劑調理。意見建議：建議痰濕體質的人群平時要養成用熱水泡腳的習慣，也可以通過蒸桑拿、拔火罐、艾灸等方式改善癥狀，平時避免吃一些生冷、刺激、油膩的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-07 2601次

• 痰濕體質吃什么藥
  痰濕體質的藥物有很多種，需要根據癥狀結合舌脈進行辯證用藥。常用的有桂龍咳喘寧片、羚貝止咳糖漿、丹黃祛瘀片、金蒲膠囊、參蘇宣肺丸等藥物，具體如下。1、桂龍咳喘寧片：藥物含桂枝、龍骨等成分，能止咳化痰、降氣平喘，適用于風寒或痰濕阻肺引起的咳嗽氣喘、痰涎壅盛等癥；急、慢性支氣管炎也可使用。2、丹黃祛瘀片：
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 2184次

• 痰濕體質吃什么藥
  痰濕體質是中醫常見的一種體質類型，主要表現為體形肥胖、腹部肥滿、胸悶痰多等癥狀。針對這種體質，中醫治療主要采用燥濕化痰、健脾利濕的藥物。以下將詳細介紹幾種適用于痰濕體質的藥物。1、二陳丸二陳丸由陳皮、半夏等中草藥組成，具有燥濕化痰、理氣和胃
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次