問甘油三酯高如何調理？

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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范圍一般的醫院，可能在1.7~1.8，但是一般來說如果大于2.3，是比較有意義的，需要來控制。甘油三酯受飲食和運動的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運動量非常小的人，甘油三酯水平就會比較高?；蛘卟檠念^一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當你控制飲食以后再復查，甘油三酯就有可能降到四點幾、五點幾。所以甘油三酯的波動是比較大的，而且受飲食和運動的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運動是非常重要的。一般來說甘油三酯大于2.3就應該治療，因為它就會導致斑塊的形成，導致心腦血管病的高發。當甘油三酯大于5.0的時候，會導致胰腺炎的高發，所以也是應該盡快控制的一個情況。

  

  01:25
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 47772次

• 甘油三酯高是怎么回事

  在咱們常規的體檢中當中，經常查到血脂，經常也聽說血脂高。血脂高它是一個總的概念，包括好多項目，常用的包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血癥當中的一種類型。甘油三酯它的來源來源于體內，也來源于外部補充，特別是有些人經常大魚大肉，飲食不規律，就特別容易引起甘油三酯高。當然也有少部分病人，他雖然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于體內缺乏，甘油三酯代謝相關的酶導致的。當我們出現甘油三酯高的時候，首先要控制飲食，加強鍛煉，很大一部分病人就會恢復正常了。如果通過這種生活方式的改變，甘油三酯不能夠正常，那我們就要配合藥物治療，也有很好的藥物可以降甘油三酯。

  

  01:43
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 114815次

• 甘油三酯高如何調理？
  對于存在甘油三酯高的患者首先要結合生活方式上的干預改善，比如要戒煙戒酒，低鹽低脂的飲食，運動減肥，規律的作息，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣才有助于更好的降低甘油三酯的水平。除此之外，在必要的時候建議患者還要口服相關的降脂藥物，比如首選的為貝特類的降脂藥，可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。必要時還需查明導致甘油三酯升高的原因，比如是否是由于糖尿病所引發，如果是血糖過高所引發就要結合控制血糖，如果是由于甲狀腺功能減退所導致，服用降脂藥物的基礎之上還要聯合口服治療甲狀腺功能減退的藥物，比如需要口服優甲樂這樣的藥物。
  語音時長 01:11”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-09-06 4828次

• 甘油三酯高是怎么調理
  對于甘油三酯高的調理通常前期是不需要服藥治療的，可以通過飲食控制，結合運動一起來進行調理，那么如果經過這個過程仍舊不能降下來，那么就需要考慮配合藥物來進行治療。對于甘油三酯調理長期的食療是非常重要的，除了飲食控制，也可以配合一些有助于幫助調節血脂的茶飲來輔助調理，比如能夠幫助調節甘油三酯水平保護血管，健康的苦蕎麥茶，苦蕎麥茶是選擇粗糧炒制而成的，因此它含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以幫助減少腸道的脂肪吸收，對降低甘油三酯有幫助。此外苦蕎麥茶還含有豐富的黃酮類物質，其所含的槲皮素能夠降低甘油三酯和總膽固醇的含量，從而幫助調解血脂，減少動脈粥樣硬化指數。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 4290次

• 甘油三酯高怎么調理
  病情分析：甘油三酯高可以通過飲食來調理，因為甘油三酯的主要是來自脂類物質，特別是油膩的食物，比如動物的內臟、肥肉和蛋糕等。因此要避免高脂肪和高糖的飲食，要在正常飲食當控制脂肪類食物的攝入。意見建議：甘油三酯如果過高可以適當的使用一些相關的藥物進行治療，可以選擇貝特類的藥物，能夠促進甘油三酯的代謝，還可以抑制合成，使腸胃道的吸收減少。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-02-09 2102次

• 甘油三酯高是怎么調理
  甘油三酯高的患者建議適當參加體力活動，運動和體力活動，可以使甘油三酯水平明顯下降，并且一定要注意飲食，甘油三酯與飲食有著密切的關系，可以多吃一些玉米，苦蕎茶，黃豆等食物，都能起到降血脂的作用，建議不要過度勞累，不要熬夜。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 2602次

• 甘油三酯高怎么調理最好方法
  并不存在甘油三酯高怎么調理最好方法的說法，此說法不正確。甘油三酯高可以通過調整飲食、規律作息、適度鍛煉、調整心態、應用藥物等方式調理。如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、調整飲食：甘油三酯高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關，如果大量吃肥肉、炸雞、油條等高脂肪食物，則容易導致甘油三酯數值飆升，因
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-08-21 0次

• 甘油三酯高尿酸高怎樣飲食調理
  甘油三酯高、尿酸高的患者需要特別注意飲食，可以選擇低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維、高蛋白的食物，要禁用高嘌呤食物，限制含嘌呤食物的攝入?；颊呖梢远喑源旨Z，如蕎麥、燕麥等食物；水果和蔬菜中含的維生素C、無機鹽和纖維素等較多，患者可以多吃蔬菜，但水果的攝入量要限制；饅頭、面條等碳水化合物的攝入量
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-22 1631次