問20歲該不該抗衰老

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• 女人40歲吃什么抗衰老

  40歲以上的女人由于年齡問題卵巢功能會逐漸減退，臨床上維護卵巢的功能對女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因為里面主要含有維生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當的鍛煉身體，增加有氧運動，多參加社會活動，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因為氣血出現虧損，同時可以口服補氣養血的藥物，比如復方阿膠漿、益氣補血片、補中益氣湯、歸脾丸等。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 5317次

• 痔瘡該不該手術

  很多患者特別糾結，痔瘡做手術還是不做手術。其實手術是否需要做，很大是在于自己的感受，如果你覺得痔瘡很難受，像到脫出的程度了，天天要脫出來，拿手還得送回去，嚴重影響到你生活質量了，這種痔瘡是應該給它治掉的。如果這個痔瘡，可能一年才犯一次，就出一點血，或者說我兩年才疼一次，這種你可以用點藥物，給它緩解一下就行。一般我們大夫給的建議，是一到二期，好比如有脫出了，這時候就需要做手術了，如果到三期就是必須要做手術。三期的就是說，脫出來得用手送回去了，這種狀態就必須要做手術了。要不然，生活質量會受到嚴重的影響。

  

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  鄭麗華 主任醫師中日友好醫院

  2018-08-08 9552次

• 40歲女人抗衰老
  對于四十歲的女人來說飲食是非常重要，所以想要抗衰老。第一，需要注意飲食，平時應該多吃一些深海魚和蜂蜜，這些食物中能還有豐富的抗衰老因子，對于大家的身體健康是有很大保障。第二，要多運動，女人在到了四十歲之后應該多運動，運動能夠加快身體的新陳代謝，能夠去除身體中的很多垃圾物質，并且對于身體的一些排污性能也是有很大保障，所以對于大家來說多運動的是非常有必要。第三，使用一些護膚品，使用護膚品能夠快速的把皮膚喚醒，這對于很多女性朋友的保養來說是有非常好的功效。每天喝一杯牛奶，牛奶具有美容養顏的作用，牛奶的美容養顏功效是大家公認，很多人在平時的時候會選擇用牛奶拿來制作美白面膜，睡覺之前喝一杯牛奶，也可以保證肌膚的美白。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-29 10685次

• 硬皮病該不該喝酒
  硬皮病的患者最好是要戒酒，因為硬皮病可以影響全身的血管，導致血管的受損，而飲酒會加重血管的受累，而且患者飲酒有可能會加重臟器的受損，比如胃腸道、肝臟等等，所以硬皮病的患者是應該要戒酒的。硬皮病治療過程中除了要戒酒之外還要注意飲食，包括飲食習慣的改變，每天要做到一日三餐定時定量，每餐以七八分飽為宜，不要吃的過飽，在進餐之后不要立即平躺，可以取站位或者是座位，在半個小時以后才可以考慮選擇躺下或者是睡覺，以免引起食管的反流。另外患者在飲食上以易消化的飲食為主，避免油炸、燒烤類的食品。
  語音時長 1:38”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-25 1764次

• 20歲該不該抗衰老
  如果皮膚經常出現干燥、毛孔粗大，甚至有細紋的現象，這時候20歲時需要做抗衰老的防護。肌膚其實從20歲左右就開始老化、流失膠原蛋白了，而且皮膚中的膠原蛋白含量是逐年下降的。膠原蛋白的流失會導致支撐皮膚的彈力網斷裂，讓整個真皮層的網狀結構受損，皮膚組織就開始萎縮、塌陷，肌膚就會出現干燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。所以20歲做抗衰老并不早，平時一定要做到注意防曬，出門涂抹防曬霜等。如果出現曬斑或者細紋，可以做果酸煥膚等方式改善。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-25 1001次

• 痔瘡該不該手術？
  病情分析：對于大多數的痔瘡其實沒必要進行手術治療，因為通過正規系統的保守治療，治療效果也不錯，當然如果一些痔瘡經過保守治療效果不理想，或者出現比較嚴重的并發癥，比如說大出血或者痔核嵌頓等等也是可以考慮進行手術的。意見建議：痔瘡首先建議非手術治療，比如說避免熬夜，避免劇烈運動，避免過度勞累。避免辛辣刺激飲食，避免過冷過熱飲食，避免飲酒等等，避免長時間站立與蹲坐，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，適當的運動，排便時間盡量縮短，控制在5分鐘。保持大便軟化，進行肛周溫熱水坐浴，適當的應用痔瘡栓或者痔瘡膏，如果治療效果不理想，也可以考慮進行手術治療，比如說外痔切除術，內痔結扎術等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-06-28 1503次

• 40歲女人抗衰老
  對于四十歲的女人來說飲食是非常重要，所以想要抗衰老。第一，需要注意飲食，平時應該多吃一些深海魚和蜂蜜，這些食物中能還有豐富的抗衰老因子，對于大家的身體健康是有很大保障。第二，要多運動，女人在到了四十歲之后應該多運動，運動能夠加快身體的新陳代謝，能夠去除身體中的很多垃圾物質，并且對于身體的一些排污性能
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-03 791次

• 40歲女人抗衰老
  對于40歲的女性來說，抗衰老是一個重要的話題。為了延緩衰老，可以從良好的生活習慣、適當運動、合適的護膚品、醫學美容、使用藥物等方面進行抗衰老。1、良好的生活習慣：保持良好的生活習慣是抗衰老的基礎。保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于肌膚修復與再
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2025-01-24 0次