骨刺可以“化掉”嗎

女, 52歲

2021-10-09 1141次

病情描述:

骨刺可以“化掉”嗎

醫生回答

病情分析:

骨刺不可以“化掉”。骨刺是是人體骨關節退化、老化的結果,是由于骨組織自我修復,沿著骨骼邊緣形成的骨性突起,是一種不可逆的過程,不可能被“化掉”。

意見建議:

保持良好的生活方式和功能鍛煉有助于骨刺的預防和治療,平時應注意避免長時間跑、跳、蹲等,避免關節過多磨損,控制體重,減掉過多體重,能夠減輕關節負擔,避免加速關節老化。適當進行低強度有氧運動,進行關節周圍肌肉力量訓練。

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