問前交叉韌帶1級損傷能屈曲鍛練嗎

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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。

  

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  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 28415次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關節內非常穩定、非常牢固，保護膝關節，防止異常活動的兩個非常重要的結構。一般認為能夠出現前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數是在活動狀態下，膝關節屈曲90度位，這樣一種狀態下，突然從后方來的力量，可以導致膝關節前交叉韌帶的損傷。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3556次

• 前交叉韌帶1級損傷能屈曲鍛練嗎
  前交叉韌帶位于膝關節的關節腔之內，對于維持關節的穩定性具有比較重要的作用，能夠有效的避免小腿過度的向前方移動。膝關節是人體負重比較大的關節并且是人體最復雜的關節，很容易受到損傷，所以前交叉韌帶也會受到損傷，前交叉韌帶損傷如果比較輕的話，有可能是一級損傷，一般來講積極的進行保守治療就可以了。但是這個時候是不能夠進行屈曲鍛煉的，否則有可能會導致韌帶的損傷更加嚴重，也會導致局部的疼痛以及腫脹更加明顯，如果韌帶損傷加重的話，有可能會導致關節的不穩定，甚至需要進行手術治療，這個時候一定要進行適當的固定3-4周的時間，拿掉固定器材之后可以逐漸地進行關節的屈曲功能鍛煉，但是要循序漸進，避免暴力。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-22 1978次

• 前交叉韌帶損傷怎么練腿
  對于前交叉韌帶損傷以后的病人后期刻苦的進行功能鍛煉，恢復病人正常膝關節活動度非常關鍵的，因為畢竟我們后期需要有好的關節活動度和肌肉的力量才可以恢復病人正常功能的。通常對于前交叉韌帶損傷以后的病人早期可以積極的進行股四頭肌的收縮功能訓練，目的是為了防止局部肌肉的萎縮，并且還可以有效的預防血栓的發生，等到后期前交叉韌帶相對來說比較穩定了就可以燙洗加強膝關節的屈伸活動來恢復病人正常膝關節活動度，從而恢復病人正常功能就完全可以，比如可以讓病人坐在床沿上下肢自然的下垂，助手需要幫助進行鍛煉，按壓踝關節進行下壓，來屈伸膝關節就可以起到鍛煉關節活動度的作用的。
  語音時長 01:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-08 1921次

• 前交叉韌帶損傷怎么練腿
  病情分析：前交叉韌帶損傷鍛煉腿的方法可以進行膝關節屈伸鍛煉，直腿抬高鍛煉。膝關節屈伸鍛煉方法是坐在床邊，將膝關節自然下垂，然后練習伸直膝關節，彎曲膝關節，逐漸的增加鍛煉強度，直腿抬高鍛煉方法是仰臥在床上，將膝關節伸直，然后整個下肢保持伸直位抬高。意見建議：建議在骨科，康復科醫生的指導下進行康復功能鍛煉，逐漸的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉過量，導致肌肉損傷。同時要注意鍛煉以不出現明顯的疼痛，腫脹為度。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-05-31 1002次

• 前交叉韌帶損傷可以練壓腿嗎
  病情分析：前交叉韌帶損傷是不可以練壓腿的，前交叉韌帶損傷后會導致前交叉韌帶疼痛腫脹淤血，這種情況下是不建議練習壓腿的。前交叉韌帶損傷一般需要保持韌帶放松，積極預防肢體外傷。意見建議：前交叉韌帶損傷后需要完善X光和CT等影像學檢查，了解前交叉韌帶損傷的具體情況。韌帶損傷后還需要通過骨牽引或者石膏固定的方法治療，康復期間避免長時間壓迫腿部。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-05-29 601次

• 前交叉韌帶損傷三級
  如果病人出現了三級前交叉韌帶損傷的情況，這種情況一般會導致前交叉韌帶嚴重的撕裂，甚至斷裂的情況，出現這種情況以后，很容易導致膝關節的不穩定，特別是在病人蹲起活動時，膝關節容易向前移位，導致膝關節出現前后的不穩定。如果不手術治療，很容易導致后期活動引起膝關節創傷性關節炎的發生，從而導致膝關節腫脹疼痛，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 486次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關節內部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關節內起著非常重要的穩定膝關節的作用。往往伴隨膝關節的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關節那劇烈的疼痛，同時伴有關節間隙的腫脹，關節的不穩定的感覺。出現了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 206次