問感冒了可以出去散步嗎

為你推薦

• 感冒了可以洗頭嗎

  感冒了是可以洗頭發(fā)的，但是一定要看周圍環(huán)境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當時的周圍環(huán)境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風機把頭皮和頭發(fā)盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運動，以恢復機體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進食辛辣刺激的飲食，避免進食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規(guī)律作息之后效果不佳的話，要及時就醫(yī)。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 12324次

• 感冒了可以吹空調(diào)嗎

  感冒一般就是體表，受了外感的風寒風熱之邪，引起來機體的體表平衡能力的失調(diào)。一般空調(diào)，也都是外來的因素，機體的本身調(diào)節(jié)能力就差，這時候你再用空調(diào)吹他，那就加重這種感冒的癥狀，所以一般來說感冒不宜吹空調(diào)。還是要關掉空調(diào)、多喝熱水，讓機體這種體表的調(diào)節(jié)能力恢復正常，讓他最好喝點熱水出點汗，把機體的這種調(diào)節(jié)能力恢復到正常。所以這種時候，吹空調(diào)不利于感冒的恢復。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-01-04 62374次

• 感冒了可以出去散步嗎
  感冒了可以挑天氣好的時候出去散步，有陽光直射的時候，出去散步，盡量走在太陽直射的地方，不要走在陰涼的地方。如果天氣較冷，風較大盡量不要外出，以免感冒加重。感冒日常要注意生活規(guī)律，勞逸結合，堅持規(guī)律且適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質提高抵抗力。保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過度疲勞，避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體質弱易感者更應該注意防護，上呼吸道感染流行時應戴口罩，避免在人多的公共場合出入。保持情緒樂觀穩(wěn)定，多喝水，飲食宜清淡易消化，多飲水多吃富含維生素c維生素e的食物，比如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等等。
  語音時長 1:29”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 16232次

• 眼睛屈光手術后幾天可以出去散步
  做完屈光手術的3-5天就可以出去散步，畢竟散步也是一種非常輕的運動方式，而且可以鍛煉人的抵抗力，這個效果還是不錯的。但是在這期間千萬不要做劇烈的運動，特別是極限的運動，否則非常容易導致創(chuàng)傷，有可能會導致屈光手術失敗，而在散步的過程中最好還是戴上防護眼鏡，避免異物進入眼睛中發(fā)生眼睛的感染。平常的時候也不要出去散步太長的時間，也就是40分鐘到1個小時就可以。但是千萬不要長時間盯著手機、電腦屏幕，在做完手術之后的一周內(nèi)還是要閉眼休息，這樣才能夠有效的促進切口的愈合。
  語音時長 01:08”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-10-28 2978次

• 屈光手術后幾天可以出去散步
  病情分析：眼睛做了屈光手術以后三天，拆除包扎的紗布就可以出去散步。但是在外出時一定要佩戴墨鏡，防止紫外線照射。而且術后一周內(nèi)不能夠洗頭洗臉，以免臟水進入到眼睛內(nèi)導致感染。意見建議：術后在飲食方面也要注意，盡量多吃一些肉類及各種新鮮的蔬菜和水果，補充足夠量的維生素a，因為維生素a具有緩解視疲勞的作用。如果缺乏維生素a的話，還可以導致干眼癥。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-02 801次

• 先天性心臟病要出去散步嗎
  病情分析：先天性心臟病要出去散步，維持經(jīng)常性適當?shù)倪\動，有利于增強心臟功能，促進身體代謝，適當運動能增強抵抗力，防止血栓形成。意見建議：建議加強護理，限制劇烈活動，但要適當活動，合理飲食，做到三低即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。生活規(guī)律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-05-24 501次

• 感冒了可以按摩嗎
  感冒了也是可以按摩的，需要注意的是，如果感冒的癥狀比較嚴重，是不能夠通過按摩的方法來進行治療的，必須要配合醫(yī)生服用藥物或者是輸液來進行治療，緩解癥狀。按摩是一種中醫(yī)的手法，中醫(yī)通過按摩穴位，可以對感冒進行緩解。建議患者在感冒期間，一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣，油膩，生冷刺激性的食物。需要注意的是，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 437次

• 感冒了可以洗澡嗎
  多數(shù)的感冒患者是可以洗澡的。對于多數(shù)的普通感冒患者，即使是伴有輕度發(fā)熱的患者也是可以洗澡的。適當?shù)南丛。坏梢匀コ眢w表面的污垢，有利于皮膚的呼吸，還能夠促進血液循環(huán)，加快人體的新陳代謝，提高抵抗力，有利于感冒的康復。對于高熱的感冒患者以及兒童、老年人、嚴重慢性病患者等人群，感冒時不適合洗澡，如果
  王應瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-09-08 4400次