問(wèn)為什么越拉筋越僵硬

為你推薦

• 蓮子為什么越吃越上火

  蓮子和蓮子心的功效是不一樣的。蓮子性味是平的，它是入心、脾、腎經(jīng)，蓮子有補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎澀精，養(yǎng)心安神的功效，主要適用于脾虛久瀉、遺精帶下、失眠多夢(mèng)等，主要是臨床上，用來(lái)治療夜夢(mèng)、多夢(mèng)或者是失眠、健忘，或者是耳目不聰、遺精、泄瀉、久痢以及婦女帶下等疾病。蓮子心也是一種中藥材，它是蓮子中間的一個(gè)綠色的胚芽的部分。蓮子心的性味是寒的，能清熱去火，所以也能解毒強(qiáng)心，蓮子心有很強(qiáng)的強(qiáng)心作用，能夠擴(kuò)張外周血管、降低血壓，而且蓮子心，主要的功效是清心火，可以治療口舌生瘡。所以在日常生活中，如果吃蓮子吃多了的話，可以吃一點(diǎn)蓮子心，來(lái)達(dá)到清熱降火的目的。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 7430次

• 狐臭為什么越來(lái)越嚴(yán)重

  最近有不少網(wǎng)友都在留言，說(shuō)自己的狐臭越來(lái)越嚴(yán)重了，那這是怎么回事呢？我們一起來(lái)看一下吧。狐臭越來(lái)越嚴(yán)重首先跟遺傳是有一定關(guān)系的。如果存在遺傳因素，年齡達(dá)到青春期后，內(nèi)分泌旺盛，人體內(nèi)的頂泌腺受內(nèi)分泌腺的影響，多在青春期后發(fā)病，導(dǎo)致狐臭加重；其次跟作息、飲食有關(guān)，比如經(jīng)常愛(ài)吃生的大蒜、生的大蔥、洋蔥等刺激性食物的人，經(jīng)常熬夜、房事不節(jié)制、情緒不穩(wěn)定的人也是容易得狐臭的；再次跟生理周期是有關(guān)的，比如上面提到的青春期，以及女性的懷孕期、月經(jīng)期等等，都會(huì)受到激素的影響，使內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)狐臭、汗臭、腳臭等癥狀。狐臭很是苦惱，但狐臭并不可怕，積極用藥是可以治療的，比如臨床常用的烏洛托品溶液這個(gè)藥，是一種otc非處方藥，更方便，用藥間隔時(shí)間長(zhǎng)，不用經(jīng)常噴，省時(shí)省力，不受洗澡、游泳、運(yùn)動(dòng)出汗的影響。狐臭嚴(yán)重的患者可以遵醫(yī)囑選擇使用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)上生或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言哦。

  

  01:28
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-05-24 58574次

• 為什么越睡越困越疲憊
  首先，我們要排除一些器質(zhì)性的病變，比如是否存在腦供血不足，如果是這樣，長(zhǎng)期的血管痙攣、腦部的供血供氧缺乏，也會(huì)使人困倦疲勞、睡眠質(zhì)量不好，可以到醫(yī)院查一下腦血流圖或者腦ct。另外，在精神上，精神因素的考慮。最近是否遇到了麻煩的事，有沒(méi)有一些抑郁、焦慮等這種狀況，產(chǎn)生越困越睡越疲憊這種現(xiàn)象?？梢詫?duì)癥下藥。如果是器質(zhì)性的，我們可以吃像養(yǎng)血清腦顆?；蛘呤墙鸺{多這一類的改善的藥物。如果是精神上的，我們應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，把這個(gè)事情盡快的解決掉，然后把房間的燈光調(diào)暗，舒適一些，如果房間冷，采取一些保暖的措施，讓自己的心情放松，如果心情放松了入睡可能就更加的快，睡眠質(zhì)量就可以提升上來(lái)，可能疲憊感也就越來(lái)越?jīng)]有了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  張?chǎng)?/span> 主治醫(yī)師沈陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

  2018-12-06 20330次

• 為什么越睡越懶
  人的一生至少有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，通過(guò)睡眠，給疲勞工作了一天的內(nèi)臟器官一個(gè)休整的機(jī)會(huì)，醒了以后就能精力充沛，旺盛的投入到工作學(xué)習(xí)。但是并不是睡眠時(shí)間越多越好，長(zhǎng)時(shí)間的睡眠會(huì)降低生理活動(dòng)和新陳代謝，使疲勞后的機(jī)體非但得不到充分的恢復(fù)，相反，還會(huì)使人感到昏昏欲睡，四肢軟弱無(wú)力，心灰意冷，不想活動(dòng)，從而出現(xiàn)越睡越懶的情況。人是有惰性和安逸性的，坐著比站著省力，躺著比坐著舒服，尤其是在寒冬臘月，寒風(fēng)刺骨，被窩里肯定是十分舒服，即使多躺一分鐘心理上也會(huì)滿足，越睡越不想起來(lái)，越不想起來(lái)就越想睡，這樣就會(huì)出現(xiàn)越睡越懶的一個(gè)情況。喜歡過(guò)貓頭鷹生活的這個(gè)人，晚上是一個(gè)比較興奮，遲遲不愿上床睡覺(jué)，第二天，日高三竿了還仍然在被窩里睡懶覺(jué)，遲遲不愿起床，久而久之容易形成條件反射，越睡越懶，越睡越懶不利于心身健康，所以應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的良好的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-16 25345次

• 瑜伽越練越僵硬咋回事
  病情分析：在練習(xí)瑜伽的時(shí)候，如果導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，有可能是近期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致肌肉勞損，也有可能是運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大，引起肌肉拉傷引起的癥狀，也有可能是過(guò)度勞累或者受涼，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎引起關(guān)節(jié)僵硬?？梢韵冗M(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹岱髱椭徑?，主要還是血液循環(huán)不好引起，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?。意見建議：初學(xué)瑜伽的人群，運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，緩解肌肉僵硬，運(yùn)動(dòng)量勞逸結(jié)合，避免短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)或者大幅度的運(yùn)動(dòng)。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 2507次

• 為什么越吃藥越咳嗽
  病情分析：吃藥后反而咳嗽加重這種情況，一方面考慮有可能是藥物不對(duì)癥，因?yàn)橐鹂人缘脑蛴泻芏?，例如呼吸系統(tǒng)疾病、胸膜疾病、心血管系統(tǒng)疾病以及中樞神經(jīng)因素均可以導(dǎo)致咳嗽，所以要首先明確病因，再選擇用藥。意見建議：另一方面藥物發(fā)揮作用需要一定時(shí)間的。建議可以口服2~3天，如果咳嗽仍繼續(xù)加重，建議就醫(yī)更換藥物。
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-10 2403次

• 為什么乳糖酶越吃越拉
  拉指的是腹瀉，乳糖酶越吃越腹瀉可能是使用方法不對(duì)、腹部著涼、急性胃腸炎等原因引起，可以通過(guò)調(diào)整藥物、熱敷、口服藥物等方式治療。1、使用方法不對(duì)：乳糖酶是人體中消化酶的一種，能夠?qū)⑷梭w存在的乳糖分解為葡萄糖，從而促進(jìn)腸道的吸收，一般情況下，乳糖酶需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果患者過(guò)量服用，有可能導(dǎo)致胃腸
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 為什么越睡越困越疲憊
  首先，我們要排除一些器質(zhì)性的病變，比如是否存在腦供血不足，如果是這樣，長(zhǎng)期的血管痙攣、腦部的供血供氧缺乏，也會(huì)使人困倦疲勞、睡眠質(zhì)量不好，可以到醫(yī)院查一下腦血流圖或者腦ct。另外，在精神上，精神因素的考慮。最近是否遇到了麻煩的事，有沒(méi)有一些抑郁、焦慮等這種狀況，產(chǎn)生越困越睡越疲憊這種現(xiàn)象。可以對(duì)癥下
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 471次