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• 老年癡呆如何預(yù)防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細(xì)胞呢，發(fā)生了一個(gè)退變，那我們?cè)谶@個(gè)方面怎么預(yù)防呢？首先從生活上進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動(dòng)，比如說(shuō)多記記家里人的電話號(hào)碼、多看看報(bào)紙、多讀讀書(shū)，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動(dòng)，那這也可以防止我們的細(xì)胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個(gè)方面，我們也可以從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些堅(jiān)果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說(shuō)紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入。現(xiàn)在很多老人說(shuō)，我防止動(dòng)脈粥樣硬化，絕對(duì)的素食，但是對(duì)于這部分病人也是不可取的，因?yàn)槟汩L(zhǎng)期的素食，蛋白質(zhì)攝入減少，會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會(huì)影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 16039次

• 老年癡呆如何預(yù)防

  第一，教育。認(rèn)為12年以上的教育對(duì)于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國(guó)還不錯(cuò)，提倡這種義務(wù)教育，大部分人都能達(dá)到這個(gè)程度。所以我們中國(guó)還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會(huì)隨著我們國(guó)家的干預(yù)，也會(huì)慢慢地減少。第二，中年的聽(tīng)力喪失。中年的聽(tīng)力喪失對(duì)于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽(tīng)力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對(duì)聽(tīng)力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實(shí)高血壓、糖尿病不僅會(huì)引起神經(jīng)科常見(jiàn)的心腦血管系統(tǒng)疾病，對(duì)于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運(yùn)動(dòng)減少。因?yàn)槟壳耙呀?jīng)顯示，運(yùn)動(dòng)減少、高脂血、抽煙，與社會(huì)隔離，與外面接觸減少，這些因素都會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險(xiǎn)因素全部干預(yù)，全部控制。第五，智能訓(xùn)練。其實(shí)老年人動(dòng)腦子是很有作用的，香港有一項(xiàng)研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對(duì)于癡呆都有一定的預(yù)防作用，就說(shuō)你要主動(dòng)動(dòng)腦子。但是有些被動(dòng)的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實(shí)腦子都沒(méi)有參與，包括被動(dòng)的坐那兒聽(tīng)音樂(lè)，其實(shí)腦袋也沒(méi)有參與。這種被動(dòng)的活動(dòng)，對(duì)于老年癡呆是沒(méi)有預(yù)防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險(xiǎn)因素，都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-09 43469次

• 老年癡呆發(fā)病率
  目前老年癡呆的發(fā)病率還是比較高的，全世界有四千多萬(wàn)患有癡呆的患者，而且每年以990萬(wàn)新增的病例迅速增長(zhǎng)，相當(dāng)于每2-3秒就增加一位新患者。而我國(guó)老年癡呆的患者在600萬(wàn)人以上，而且每年平均有30萬(wàn)人的新增病人數(shù)。中國(guó)老年癡呆的患病率，隨著年齡而顯著增長(zhǎng)。65歲以上老年癡呆的平均患病率為5.2%，而75-85歲老年人患病率達(dá)到了15%到20%，85歲以上的老年人患病率達(dá)到了30%左右，相當(dāng)于每三個(gè)人就有一位患有老年性癡呆。所以老年癡呆給老年人的影響是顯而易見(jiàn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 7253次

• 老年癡呆的發(fā)病率
  老年癡呆的發(fā)病率老年癡呆一般是在65歲以上最為常見(jiàn)，一般來(lái)說(shuō)，發(fā)病率可以達(dá)到4%到7%左右，患病率與年齡是密切相關(guān)的。年齡平均每增加六歲，患者的發(fā)病率可能就會(huì)升高一倍，年齡是老年癡呆最常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素，老年癡呆的患者會(huì)造成老年人失去日常生活能力，患者認(rèn)知功能會(huì)嚴(yán)重的下降。同時(shí)老年癡呆的患者會(huì)導(dǎo)致肢體的癱瘓，導(dǎo)致患者死亡，老年癡呆不僅給患者帶來(lái)巨大的痛苦，也給家庭帶來(lái)沉重的精神壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也增加了醫(yī)療的資源。因此老年癡呆現(xiàn)在已經(jīng)成為影響全球的公共健康和社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重大問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 3713次

• Iga腎病的發(fā)病率如何
  病情分析:Iga腎病是世界范圍內(nèi)一種常見(jiàn)的腎小球疾病，Iga腎病的流行在不同洲、不同國(guó)家或在一個(gè)國(guó)家不同地區(qū)的差異很大，如亞洲的日本、新加坡，Iga腎病的發(fā)病率占原發(fā)性腎小球疾病的50%，而美國(guó)西部的印第安人低發(fā)區(qū)只占2%。一般而言，白人、黃種人的發(fā)病率明顯高于黑人。我國(guó)Iga腎病的發(fā)病率占原發(fā)性腎小球疾病的26%~34%。男女之比大約是2:1。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-12-02 2706次

• 如何降低腦溢血發(fā)病率
  病情分析：可以從以下幾方面降低腦溢血的發(fā)病率：1、控制高血壓、高血脂和糖尿病，防止動(dòng)脈硬化。2、清淡飲食，戒煙戒酒。3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制體重。4、避免情緒激動(dòng)。意見(jiàn)建議：腦溢血的發(fā)生主要與高血壓等危險(xiǎn)因素有關(guān)。40歲以上的中老年人要定期體檢，篩查有無(wú)高血壓、糖尿病、動(dòng)脈瘤、血管畸形等疾病，如果存在這些情況 ，應(yīng)提前干預(yù)。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-20 1003次

• 老年癡呆的發(fā)病率
  老年癡呆的發(fā)病率老年癡呆一般是在65歲以上最為常見(jiàn)，一般來(lái)說(shuō)，發(fā)病率可以達(dá)到4%到7%左右，患病率與年齡是密切相關(guān)的。年齡平均每增加六歲，患者的發(fā)病率可能就會(huì)升高一倍，年齡是老年癡呆最常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素，老年癡呆的患者會(huì)造成老年人失去日常生活能力，患者認(rèn)知功能會(huì)嚴(yán)重的下降。同時(shí)老年癡呆的患者會(huì)導(dǎo)致肢體的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 683次

• 老年癡呆的發(fā)病率
  老年癡呆，醫(yī)學(xué)上稱為阿爾茨海默癥，是一種慢性神經(jīng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶力減退、認(rèn)知能力下降等癥狀。近年來(lái)，隨著人口老齡化趨勢(shì)的加劇，老年癡呆的發(fā)病率也呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢(shì)。然而，通過(guò)科學(xué)的預(yù)防和治療，我們可以有效降低老年癡呆的發(fā)病率和減
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-04-27 0次