問為什么提倡高血壓患者清晨飲水

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• 高血壓患者為什么容易中風？

  高血壓引起患者腦中風，是臨床上常見的高血壓的并發(fā)癥之一。臨床調查發(fā)現(xiàn)，30%左右的高血壓患者，最后都會引起腦卒中的發(fā)生。主要是因為血壓壓力的增高，可以引起血管的破裂、出血，這就是腦出血。另外，高血壓跟其他的危險因素合并在一起，比如吸煙、血脂升高、糖尿病等危險因素，合并引起血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，血管僵硬度的增加，或血管的狹窄，引起腦梗死的發(fā)生。所以，腦出血跟腦梗死，是高血壓病引起的常見的并發(fā)癥之一。至于會患哪種情況，那么臨床上相對比較復雜，要結合病人具體的一些情況。但是，高血壓病引起腦中風的發(fā)生概率很高。所以，血壓高一定要得到控制，而不能說因為我沒有什么原因，就不去好好控制血壓。

  

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  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2877次

• 為什么高血壓患者需要長期規(guī)律服藥

  高血壓病是一個慢性疾病，也是目前來說，發(fā)病率非常高的一種疾病。這個疾病的特點就決定了，治療是長期的治療。我們現(xiàn)在用的降壓藥來說，雖然大部分都是長效用藥，一天一次，但是如果，在沒有規(guī)律服藥的情況下，也會有血壓的波動。還有一些病人就覺得，吃了一段時間，血壓正常了就想停藥，那這種停藥其實是非常危險，或者是說盲目的。藥一旦停下來之后，有可能血壓會有明顯的波動，這種波動，對我們各個臟器的影響，某種程度上比持續(xù)的升高，還要更加明顯的。因此來說，高血壓疾病的治療，是一個長期規(guī)律的治療，要不要停藥，也不是說一概而論的，不是非得一定要終生服藥。但是它的治療，是需要長期的治療，包括了高血壓病的生活方式的干預，也包括高血壓病血壓的長期監(jiān)測。但是對于高血壓病的患者來說，一定要有這種概念，就是這個病，是一個長期治療的疾病。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 7579次

• 為什么提倡高血壓患者清晨飲水
  科學研究和實踐證明老年人以及血管病患者每天早晨喝一杯溫開水，并且做到持之以恒，對健康有如下好處：一，利尿作用，清晨飲水十五到三十分鐘后，具有利尿作用，這種作用迅速而明顯。二，幫助排便，清晨飲水可以預防習慣性排便，由于胃腸道得到及時的清刷，糞便不會淤積，干結，因而不易發(fā)生便秘。三，排毒，我國大多數(shù)人有晚餐吃得多的豐富的習慣，因此晚餐動物蛋白質以及鹽分進入體內也會相對增多，動物蛋白質在體內分解代謝，都會產(chǎn)生一定的毒性物質，應該盡快排出。四，絕大部分人不愿意晚上多喝水，怕影響睡眠以及尿液濃縮，有害物質重新收，所以早晨起來及時飲水，以便促進排尿。五，預防高血壓動脈硬化，目前認為動脈硬化的發(fā)生與食鹽中的鈉離子在血管壁上沉積有關，若在早晨起床后馬上喝杯溫開水，則可以把前一天晚餐吃進體內的氯化鈉很快的排出體外。六，預防泌尿系結石和尿路感染。七，預防心絞痛。
  語音時長 1:43”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-16 3891次

• 為什么高血壓患者最好清晨先服藥？
  對于高血壓的患者一覺醒來后先服藥，然后再做其他的事情是正確的，因為人體的血壓在一天24小時當中，不是固定的，一般來說白天工作期間血壓增高，夜間睡眠時血壓下降，一覺醒來起床之前的這一段時間，血壓又迅速升高。心腦血管病的發(fā)病高峰，直接與睡醒的時間是有關的，最高峰是在醒后的最初三個小時，所以為了避免心腦血管病的發(fā)生，避免睡醒前后危險時刻的血壓升高，起床后第一件事就是服用降壓藥，尤其是服用短效降壓藥。
  語音時長 1:16”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 3803次

• 為何高血壓患者容易出現(xiàn)清晨血壓升高
  病情分析：高血壓的患者清晨相對來說血壓會升高，是因為血壓在一天中有兩次高峰期，通常是在早上6:00~10:00和下午的2:00~4:00左右，測量血壓升高，可以服用降壓藥物治療。意見建議：血壓高可以多吃一些芹菜，花生，海苔，菌類食物，山楂，西瓜，柚子等食物。要保持穩(wěn)定的情緒，不要突然的激動、生氣，也不要過于劇烈的運動，要保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-12 1402次

• 清晨高血壓如何控制
  病情分析：對于晨峰高血壓的患者，可以選擇在不換藥的情況下，把吃降壓藥的時間改在晚上睡覺前，這樣可以有效控制第二天早晨的血壓。另外降壓藥的選擇方面，盡量選擇在長效降壓藥，比如氨氯地平片、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等等，注意監(jiān)測早中晚血壓情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：對于晨峰血壓的患者，建議低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動物內臟，不要劇烈運動和體力勞動，控制體重，戒煙限酒，注意休息，保持情緒平和。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-23 1203次

• 預防清晨高血壓
  預防清晨高血壓清晨血壓是指清晨醒后1小時內、服藥前、早餐前的家庭血壓測量結果，或動態(tài)血壓記錄起床后2小時或清晨起床6點～10點間的血壓。此時段如果家庭血壓測量平均值≥135/85mmHg和（或）診室測量血壓平均值≥140/90mmHg，則可診斷為清晨高血壓。清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高發(fā)時段
  孫葉忠 副主任醫(yī)師江蘇省儀征市真州鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心

  2018-08-23 1537次

• 高血壓清晨鍛煉
  高血壓清晨鍛煉是非常好的一個生活習慣。那么在清晨的時候做一些適當?shù)捏w育運動鍛煉，那么就可以調整我們的血壓情況。那么使我們的血壓在一個平穩(wěn)的范圍，我們要適當?shù)腻憻挘拍軌驅ξ覀冄獕河幸欢ǖ暮锰帯５谝粋€一些有氧的運動，進行呼吸，增加這個肺的肺活量，使我們的肺小動脈他的壓力沒那么大，就不會導致高血壓那么高
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 1104次