問練完瑜伽手臂發麻是怎么回事

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• 胳膊手臂發麻怎么回事

  胳膊發麻可能是因為頸椎病引起，頸椎壓迫支配上肢的神經會導致胳膊疼痛和麻木癥狀。患者可以做頸椎CT或頸椎核磁，查看頸椎脊髓以及神經根的情況。如果發現與頸椎疾病有關，建議改善自身不良的生活方式，避免長時間的低頭玩手機、打電腦或者伏案工作，經常仰頭望天或者做頸椎操，配合針灸、理療以及服用營養神經的藥，一般都能夠得到有效的緩解。還有些引起癥狀的原因是，比如腦血管病，尤其是老年人有高血壓、糖尿病、高脂血癥等等常見的基礎病，或者糖尿病患者血糖控制不佳，出現糖尿病周圍神經病變或者糖尿病單神經病變，也導致胳膊發麻。當然還有某些外傷造成手臂骨骼損傷，也可能牽拉到周圍的神經，造成前臂和手部發麻無力、肌肉萎縮。所以當出現這些病癥的時候，還是建議在醫生的指導下進行詳細的病因檢查，找到病因后及時對因治療。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-04 4628次

• 大腳趾發麻是怎么回事

  大腳趾發麻說明腳趾的神經有問題，腳趾神經受損比較常見的原因有：第一，大腳趾神經本身的問題，如拇外翻，由于拇外翻后突出的骨質對神經的擠壓，造成趾神經的麻痹，這種腳趾的麻木是比較多見。最主要是大拇趾內側有一半的麻木。第二，大拇趾局部神經沒有問題，而是在更遠的地方，如腰椎、腰骶等神經受到損傷，如腰椎間盤突出造成神經根的壓迫，表現為大腳趾的麻木。大腳趾的麻木可能是局部周圍神經，就是腳趾近處的神經受影響，也可能是離腳趾比較遠的腰部神經受影響。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 8413次

• 手臂發麻是怎么回事
  手臂出現發麻這種情況，是頸椎病典型的癥狀。由于頸部關節突出，病變壓迫到神經組織，這種情況就會出現手臂或者是手指發麻。同時，可能還會在關節處壓迫到血管，會出現腦供血不足，導致頭暈的癥狀和頭痛的癥狀。這種情況可以口服頸復康進行治療，患者也最好通過針灸，理療，按摩等方式進行輔助治療。患有頸椎疾病的患者，在睡覺期間，枕頭也不要枕得太高，最好控制在6至9厘米之間，這樣是最好的。同時，患者也要多注意保暖，避免受涼，避免用涼水洗澡，這樣可以有效緩解手臂麻木。同時，患者也要避免過度勞累，避免精神壓力過大。少吃刺激性的食物，要戒煙戒酒，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以有效緩解手臂麻木以及頭痛、頭暈。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-17 28489次

• 手臂發麻是怎么回事
  手臂發麻這是一種臨床癥狀，在中醫上我們又可以稱之為痹癥。導致患者出現手臂發麻的原因是比較多的，首先我們需要考慮是否存在周圍神經病變，比如說是否與頸椎病有一定的關聯。另外，必要的時候還需要排除是否存在腦血管疾病，比如說腦梗死等。我們需要結合患者的相關病史，需要結合患者具體的臨床癥狀，并且安排相關的輔助檢查來查找發病的原因，并進行積極的干預治療。若是周圍神經病變引起的話，需要進行營養神經治療，比如說可以采用甲鈷胺來進行營養神經治療。另外，可以加用一些活血化瘀的藥物來改善循環，改善患者臨床癥狀。也可以采用一些物理的治療方法，比如說針灸，理療等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-07-05 1658次

• 練完瑜伽頭暈怎么回事
  病情分析：練完瑜伽出現頭暈的癥狀，有可能是瑜伽的動作幅度過大，造成了人體的過度疲勞而出現頭暈癥狀。也有可能是由于體位改變后，誘發了良性陣發性位置性眩暈，患者因此而出現頭暈惡心的癥狀。意見建議：如果練瑜伽后出現頭暈的癥狀，此時應當靜坐休息，避免轉動頭部，同時要避免進行瑜伽訓練時動作幅度過大。此外，可以給予倍他司汀、強力定眩膠囊等藥物改善頭暈癥狀，也可以通過按摩穴位的方法改善頭暈癥狀。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-01-27 1203次

• 手臂發麻是怎么回事
  出現了手臂發麻的狀況，最有可能的是由于一些不良的姿勢或者是磕碰，扭傷等情況，容易造成相應的局部神經損傷而出現，一些發麻的狀況。 這是比較常見的，一般經過放松肌肉神經之后，避免過度用力以及提重物等，可以逐漸恢復。
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-01-15 3905次

• 熬夜手臂發麻是怎么回事
  熬夜手臂發麻考慮是頸椎病、腦供血不足等引起。1、頸椎病：頸椎病可能是患者長時間低頭看電腦或手機引起的，也有可能是受涼導致的，患病以后會導致頸椎部位出現疼痛的情況，隨著病情的進一步加重，會對局部神經造成壓迫，患者如果長時間的玩手機或者工作，就可能會出現手臂發麻的情況，可以在醫生的指導下服用頸復康顆粒、
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-28 350次

• 練完瑜伽渾身酸痛怎么辦
  首先需要解釋一下對于練完瑜伽以后的病人，出現渾身酸痛的原因，這是由于在練瑜伽的過程中活動量比較大，對肌肉牽拉比較多，久而久之就會出現肌肉勞損的情況，從而引起體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛的癥狀，這是練完瑜伽渾身酸痛的主要原因。針對于這種情況的治療首先我認為一定要避免再次練瑜伽，這期間一定要
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 537次