老人腦供血不足吃什么好

男, 60歲

2018-12-18 1412次

病情描述:

老人腦供血不足吃什么好

醫生回答

病情分析:

老年人腦供血不足,要多吃富含膳食纖維的食物,如五谷雜糧、蔬菜、水果等。適當吃一些優質蛋白豐富的食物,如乳類、蛋類、瘦肉、雞、魚、大豆及豆制品等。不要吃油膩、辛辣等刺激性的食物,如辣椒、動物內臟、酒、冷飲、高鹽、油炸、海鮮等。

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