問橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
病情描述：
橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
劉喜軍副主任醫(yī)師
大同市第三人民醫(yī)院泌尿外科
2018-12-18
病情分析：
意見建議：
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艾草泡腳能減肥嗎艾草泡腳不可能出現(xiàn)減肥的效果。出現(xiàn)肥胖的原因，大部分人都是由于飲食結(jié)構(gòu)的不合理，再加上耗能很低，運動量衰少，長期的積聚，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)的堆積而形成肥胖。有些人是由于自身有其他的疾病，比如有糖尿病或者多囊卵巢綜合征、垂體瘤等疾病，導(dǎo)致病人的肥胖。治療肥胖癥，首先就是要管住嘴，邁開腿，加大消耗才能夠減肥。要積極治療原發(fā)病，才能夠起到對癥治療的作用，僅僅用艾草泡腳不會起到任何的減肥效果。
01:18
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-11-06 3858次
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 5974次
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橙汁泡蓮菜可以減肥嗎橙汁泡蓮菜能起到排毒的作用，基本上身體的毒素被排出來身體代謝也就正常了。只要平時的飲食正常點，是不會繼續(xù)胖下去的。當(dāng)然也有可能會瘦下來一點，但是大幅度減肥還是不可能的。如果真的想減肥還是可以多運動，然后像這樣的排毒茶也可以多喝點，如果能每天吃一顆，減肥的效果更是明顯的。蓮藕中含有碳水化合物，維生素c，胡蘿卜素，葉酸，鈣，磷，鉀，鈉等營養(yǎng)元素。不僅營養(yǎng)豐富，而且一百克可食部分的蓮藕中，只含有73大卡的熱量，適合減肥期間的人士使用。雖然吃蓮藕的減肥效果比較好，熱量比較低，屬于減肥食物中的。還含有豐富的淀粉，淀粉這種物質(zhì)會增加人體的飽腹感，從而減少食物的攝取量。語音時長 1:32”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-11-24 1452次
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孕婦可以吃蓮菜嗎孕婦可以吃蓮菜。蓮菜當(dāng)中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，并且口感香甜清脆，孕婦適量食用，有助于補充體內(nèi)營養(yǎng)。蓮菜中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇以及甘油三酯結(jié)合，然后從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，也可有效預(yù)防孕期便秘。煮熟的蓮菜味甘溫，能健脾開胃，益血補心，有消食，止渴，生肌的功效。孕早期孕婦早孕反應(yīng)比較重，適當(dāng)?shù)氖秤蒙彶耍部梢跃徑庠性缙谠型路磻?yīng)。語音時長 01:17”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-25 3808次
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孕婦可以吃蓮菜嗎病情分析：懷孕以后可以適當(dāng)?shù)某陨彶恕Ｉ彶擞址Q之為蓮藕，它富含豐富的鐵和鈣等微量元素，含有的植物蛋白和維生素以及淀粉也比較高。孕期適當(dāng)食用可以補氣血，還可以防止妊娠期便秘，同時也可以增加機體的免疫功能。意見建議：在孕期吃連菜一定要注意清洗干凈才行。因為它是生長在低洼淤泥地里的水生植物，有一些寄生蟲可能會附著在蓮菜上面而肉眼卻看不到，如果孕期不注意清洗吃了這樣的菜那么感染寄生蟲的概率就會上升，對孩子的生長發(fā)育也會有影響。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-02 1803次
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陳醋泡香蕉可以減肥嗎陳醋泡香蕉，沒有減肥的功效。想要減肥的話，需要制定科學(xué)的飲食食譜，還要進行科學(xué)的鍛煉，才能達到減肥的目的。想要減肥的人飲食上要注意適當(dāng)控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃一些粗糧以及新鮮的蔬菜水果。這樣的食物可以緩解飽腹感，提供的熱量也比較少，有助于控制體重。想要減肥，不要相信什么偏方，也盡量不要吃什么減肥產(chǎn)品。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-25 2001次
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孕婦可以吃蓮菜嗎孕婦可以吃蓮菜，蓮菜還稱作蓮藕，其中含有很多的鈣元素、鐵元素等成分，適量的吃能起到補氣血的作用，同時還能預(yù)防妊娠期便秘等疾病，另外還能提高免疫力。飲食上還要多吃魚類、動物瘦肉或者新鮮的瓜果蔬菜等食物，能避免營養(yǎng)失衡，同時要細嚼慢咽，防止有暴飲暴食的情況，否則會誘發(fā)消化不良，另外要保持心情的愉悅。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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橙汁可以加鹽嗎橙汁通常可以加鹽，一般不會影響身體健康。橙汁通常是使用橙子壓榨而成，其中的營養(yǎng)價值較為豐富，含有維生素、膳食纖維以及多種微量元素等，所以平時適量喝橙汁可以為機體提供部分營養(yǎng)，提高抵抗力，能夠減少患病的幾率，還可以促進胃腸道蠕動，能夠潤滑大便，起到緩解便秘的作用。鹽是日常生活中比較常見的調(diào)味品，不具有
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-25 0次
