問高血壓能不能吃漢菜

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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數伴有頭暈、頭疼的，如果出現頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當的運動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當的運動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 3166次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養非常豐富，富含鈣、蛋白質，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發胖，再加上適度運動，還有生活要規律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 6094次

• 高血壓能不能吃漢菜
  高血壓患者日常生活中的飲食要求是低鹽、低脂飲食，每天的鹽攝入量不超過6克，油脂攝入量包括炒菜、動物脂肪以及植物脂肪的攝入，總量要小于25克，要適當增加蔬菜、水果等膳食纖維的攝入。因此高血壓患者是可以食用漢菜的，并且漢菜含有多種營養成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和微量元素，對血壓沒有明顯影響。食用漢菜還可以補充一些營養物質，提高機體的免疫力。高血壓患者，除了日常生活習慣要注意之外，還要定期復診，監測血壓的變化，積極控制血壓，避免高血壓對心臟、腦、腎等器官的影響，預防并發癥的發生。
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  李園園 主治醫師東營市人民醫院

  2019-11-05 2971次

• 高血壓能吃漢菜嗎
  漢菜含有多種營養成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和微量元素，具有清熱、利濕、解毒、消腫、消炎、止渴、利尿的作用，而且漢菜對高血壓沒有什么影響，因此高血壓患者是可以吃漢菜的。而且還能補充一些營養物質，漢菜的葉子中還有很多的鈣質，而鈣質對于牙齒和骨骼都是非常有好處的。經常食用漢菜，還能夠增強個體的體質，起到提高免疫力的作用，所以高血壓患者能吃漢菜。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-09-12 5238次

• 漢菜高血壓能吃嗎
  漢菜高血壓患者是可以吃的，但是盡量不要吃得過多，高血壓患者的飲食原則還是要做到地質低鹽低膽固醇的飲食方式，盡量的選擇一些富含維生素，纖維素和含鈣量比較高的蔬菜水果，少吃動物的內臟，肥肉，魚籽，蛋黃等，可以多選擇吃一些具有輔助降壓作用的蔬菜，比如芹菜，白菜，土豆等花菜，這些都是比較好的。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-05 3102次

• 高血壓蓮子能不能吃
  病情分析：高血壓患者是能吃蓮子的。蓮子有清熱降火、鎮靜安神的功效，可以調節不良情緒，緩解緊張、焦慮的癥狀，所以高血壓患者是可以吃蓮子的。意見建議：高血壓患者平時應該低鹽低脂飲食。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含鉀高的食物。要保持心情舒暢，堅持規律適當的運動。定期的監測血壓。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-01-11 1501次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當的吃一些鴨血，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 98次