失眠影響到日常的生活怎么辦?

男, 26歲

2017-09-19 2203次

病情描述:

失眠影響到日常的生活怎么辦?

醫生回答

病情分析:

主要是心態壓力比較大導致的,建議放松心態,應當積極鍛煉身體。注意緩解壓力。養成跑步、戒煙酒、清淡飲食,不要熬夜的習慣。自我要求不要過高,給自己大腦以休息的時間,也可以考慮去旅游放松一下。失眠情況還沒有好轉的話可以口服舒樂安定進行鎮靜治療。

意見建議:

患者追問:
2017-09-19

我有吃百樂眠膠囊但是覺得沒有效果

醫生回答:
2017-09-19

換我所說的藥物看看是否有效,舒樂安定

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一本大道无码日韩精品影视_| 亚洲精品中文字幕乱码三区| asspics美女裸体chinese| 波多野结衣被强女教师系列| 国内精品久久久久国产盗摄| 亚洲午夜国产精品无码| 鸡鸡插屁股视频| 成人3d黄动漫无尽视频网站| 人妻av一区二区三区精品| 手机看片福利永久国产日韩| 日韩xxxx厕所撒尿视频| 午夜欧美日韩在线视频播放| 99久久精品免费观看国产| 欧美一区二区三区激情视频| 国产免费内射又粗又爽密桃视频| 中文在线免费看视频| 波多野吉衣在线电影| 国产成人精品亚洲2020| 中文字幕在线看片成人 | 97久视频精品视频在线老司机| 欧美一级片手机在线观看| 国产三级在线播放不卡| a级一级黄色片| 最新在线中文字幕| 又黄又爽又色的视频| 4480yy私人影院论| 日日av拍夜夜添久久免费| 人妻少妇久久中文字幕| 国产麻豆一精品一aV一免费| 亚洲精品NV久久久久久久久久| 黑人巨茎大战俄罗斯美女| 怡红院老首页主页入口| 亚洲日韩中文字幕天堂不卡| 野狼第一精品社区| 大肉大捧一进一出好爽视频| 久热中文字幕在线精品免费| 精品久久久无码中文字幕天天| 国产精品亚洲一区在线播放| 中文字幕福利片| 欧美性猛交xxxx免费看| 可以免费观看的毛片|