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銀耳是寒性的嗎?

女, 38歲

2020-04-20 5358次

病情描述:

銀耳是寒性的嗎?

醫生回答

病情分析:

不是寒性的。銀耳是一種平性的食物,具有補脾開胃、益氣清腸等多種作用,適量的食用能夠增強人體免疫力,還能起到滋陰生津的作用,尤其是女性,經常適量的吃一些銀耳還能起到保護皮膚的功效。

意見建議:

建議平時飲食應以多樣化為主,不要單純的大量吃某一樣食物,均衡飲食,葷素搭配,多吃五谷雜糧對身體健康最好。平時可以適當的進行體育運動,提高身體免疫力。

病情分析:

銀耳不是寒性的,銀耳是一種平性的食物,味甘、淡、性平、無毒,具有滋陰、清熱潤燥的功效。銀耳有點微涼,對于陰虛火旺的人來說是一種很好的補品。建議在醫生的指導下進行治療,避免造成不良反應。

意見建議:

寒性體質者最好不要長期食用,外感風寒、出血癥和糖尿病患者也要慎用,患者一定要在醫生指導下食用銀耳。平時要注意休息,保證心情舒暢。

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