益生菌晚上吃有效果嗎?

女, 9歲

2020-09-09 3673次

病情描述:

益生菌晚上吃有效果嗎?

醫生回答

病情分析:

在白天或晚上服用益生菌,對孩子的影響都不大。但最佳的服用時間一般是在飯后半小時左右,此時胃酸會影響益生菌的活性,使益生菌利于存活。益生菌對人體腸胃的調節起著關鍵性作用。

意見建議:

在日常生活中,除了適當服用益生菌,也要在食物方面,避免油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。也可盡量做到少食多餐,盡量不要暴飲暴食。這樣才能最大發揮益生菌的效果。

病情分析:

晚上吃益生菌也是有效果的。服用益生菌并沒有特定的時間,任何時間都可以。益生菌能夠改善腸道菌群,促進腸道蠕動,預防和改善腹瀉、便秘的癥狀。也能刺激腸道免疫機能,改善腸道免疫力。還能產生消化酶,幫助人體更好的吸收營養。

意見建議:

服用益生菌時,可以用40℃的溫水或牛奶沖服。平時益生菌最好保存在合適的溫度,以免溫度太高影響益生菌的活性。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩夜夜高潮夜夜爽无码| 久艾草国产成人综合在线视频| 18禁白丝喷水视频www视频| 草草久久久无码国产专区| 欧美黑人巨大videos极品| 无码专区狠狠躁躁天天躁| 在线免费视频你懂的| 人人爽人人爽人人爽人人片av| 久久久久无码精品国产不卡| 67pao强力打造国产免费| 精品欧美一区二区3d动漫| 李丽珍蜜桃成熟时电影3在线观看| 女人隐私秘视频黄www免费| 免费无码黄十八禁网站在线观看 | 国产视频一区二| 又硬又粗进去好爽免费| 中国一级黄色片子| 风间由美100部合集| 日本xxxx高清在线观看免费| 国产粗话肉麻对白在线播放 | yellow字幕网在线zmzz91| 91香蕉视频污污| 皇后羞辱打开双腿调教h孕| 好男人社区www在线观看高清| 国产亚洲日韩在线a不卡| 亚洲啪啪av无码片| 99久久久国产精品免费牛牛四川 | 免费看污成人午夜网站| a级毛片免费观看在线播放| 精品无码中出一区二区| 日本强伦姧人妻一区二区| 国产手机在线视频| 亚洲人成色777777在线观看 | 浪货夹得好紧太爽了bl| 性色av一区二区三区| 国产一二在线观看视频网站 | 噜噜噜在线视频| 久久精品国产69国产精品亚洲| 又黄又骚的网站| 日本高清免费中文字幕不卡| 国产在线观看无码免费视频|