問吃什么東西會失眠

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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1642次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進(jìn)食食物的種類。另外一個，就是我們進(jìn)食的一個習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進(jìn)食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4153次

• 失眠應(yīng)該吃什么東西
  失眠的患者一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，只要患者沒有禁忌癥，蘋果，梨，橘子，火龍果，哈密瓜，榴蓮，西瓜這些水果都可以吃。患者還要多吃一些容易消化的食物，比如饅頭，花卷，米飯，面條這些都可以吃，對于刺激性的食物，盡量不要吃，比如生姜，大蒜，這些食物盡量不要吃。盡量不要喝咖啡，不要喝濃茶，患者不要吃巧克力等食物，失眠的患者往往容易存在情緒障礙，這些患者還需要調(diào)節(jié)情緒的治療。
  語音時長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-06 2225次

• 吃什么東西會腹瀉
  吃不干凈的食物、吃冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果、吃容易導(dǎo)致胃腸道過敏的食物容易導(dǎo)致腹瀉。出現(xiàn)腹瀉的話，要注意休息，注意飲食衛(wèi)生，注意腹部的保暖。腹瀉期間可以吃點稀飯、面條、米湯、小米粥等等容易消化吸收的食物。腹瀉期間多喝淡鹽水的溫開水，補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。如果腹瀉厲害，可以吃一點蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時口服抗生素抗感染。腹瀉期間不要吃辛辣刺激的、不衛(wèi)生的、生冷的、過于油膩不容易消化吸收的食物。
  語音時長 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-31 7030次

• 吃什么東西會早產(chǎn)
  病情分析：目前沒有哪一種東西吃了之后會早產(chǎn)，但懷孕期間如果吃了一些不干凈的東西，引起胃腸道不適癥狀，出現(xiàn)腹瀉的癥狀話，可能會誘發(fā)宮縮的出現(xiàn)而導(dǎo)致早產(chǎn)。意見建議：建議懷孕期間的孕婦要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，飲食上要注意均衡營養(yǎng)合理膳食，要注意食物的多元化，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，特別涼的食物。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-03-01 701次

• 吃什么東西會誤測懷孕
  女性測懷孕通常是檢查體內(nèi)的HCG激素，這是妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞分泌，目前是沒有任何食物會導(dǎo)致誤測懷孕，所以就沒有吃什么東西會導(dǎo)致誤測懷孕，只要用早孕試紙或者驗孕棒檢查出懷孕，通常代表都是已經(jīng)懷孕引起的表現(xiàn)，根本不是吃東西導(dǎo)致。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 5012次

• 吃什么東西會腹瀉
  吃不干凈的食物、吃冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果、吃容易導(dǎo)致胃腸道過敏的食物容易導(dǎo)致腹瀉。出現(xiàn)腹瀉的話，要注意休息，注意飲食衛(wèi)生，注意腹部的保暖。腹瀉期間可以吃點稀飯、面條、米湯、小米粥等等容易消化吸收的食物。腹瀉期間多喝淡鹽水的溫開水，補(bǔ)充腹瀉造成的水分以及電解質(zhì)的丟失。如果腹瀉厲害，可以吃一點蒙脫石散止瀉，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 305次

• 吃什么東西會流產(chǎn)
  吃山楂、苦瓜、海帶、馬齒莧、桂圓會流產(chǎn)。如果孕婦出現(xiàn)腹痛、腰酸、下墜感、陰道出血等，應(yīng)及時就醫(yī)。1、山楂：其具有活血化瘀的作用，大量吃山楂可能會刺激子宮平滑肌收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。其還會降低孕激素水平，從而影響胚胎的發(fā)育。2、苦瓜：其含有奎寧
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-14 0次