問強(qiáng)直性脊柱炎健身管用嗎

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• 強(qiáng)直性脊柱炎健身管用嗎

  強(qiáng)直性脊柱炎的治療有幾個(gè)方面，第一是藥物，我們前面有說過，第二就是運(yùn)動。強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動主要是，第一改善脊柱的活動度，防止關(guān)節(jié)的強(qiáng)直和畸形，第二就是改善這種呼吸功能，防止呼吸功能受到影響。第三就是防止肌肉的萎縮，第四就是防止由于強(qiáng)直性脊柱炎，導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。所以說強(qiáng)直性脊柱炎患者，是一定要健身的，我們平時(shí)要叮囑患者，在患者的坐、立、行、走過程當(dāng)中，都要格外的注意，保持這種正確的體位，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，所以強(qiáng)直性脊柱炎健身非常關(guān)鍵。

  

  01:06
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2040次

• 強(qiáng)直性脊柱炎吃藥管用嗎

  強(qiáng)直脊柱炎的治療呢，包括幾個(gè)方面，比如說藥物的治療、功能的鍛煉，還有一些物理的治療，藥物治療是強(qiáng)直性脊柱炎，非常重要的一方面。強(qiáng)直性脊柱炎藥物治療主要包括，比如非甾體類的消炎藥的治療，它可以控制炎癥，緩解僵硬疼痛的癥狀。再有就是一些傳統(tǒng)的，抗風(fēng)濕類的藥物，比如說柳氮磺胺嘧啶、雷弗米特。再有就是生物制劑，這一些藥物，對于控制強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，緩解病情，避免強(qiáng)直性脊柱炎進(jìn)一步的發(fā)展，起到非常重要的作用。因此藥物治療是非常關(guān)鍵的，但是我們強(qiáng)直性脊柱炎的藥物，有很多會有產(chǎn)生不良的反應(yīng)，比如對肝腎可能會產(chǎn)生影響，因此我們在用藥的過程當(dāng)中，一定要得到正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)，而不能盲目的用藥。

  

  01:19
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 1992次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么健身
  健身運(yùn)動對于強(qiáng)直性脊柱炎的患者尤為重要，適合的健身運(yùn)動包括以下三大類型：1.維持胸廓活動度的健身運(yùn)動。如深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等。2.保持脊柱靈活性的健身運(yùn)動。如頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等。3.肢體運(yùn)動。種類繁多，最簡單的如散步、俯臥撐等，游泳既包括了肢體運(yùn)動又有擴(kuò)胸運(yùn)動，還有利于維持脊柱的正常生理曲度，值得采用。但是有些運(yùn)動對于強(qiáng)直性脊柱炎患者是不宜的，例如跑步有可能加重強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，尤其是髖關(guān)節(jié)受累者，更不宜提倡。禁忌體育也應(yīng)避免，運(yùn)動可能增加了疼痛，但是如果經(jīng)過短期的休息即能緩解的，應(yīng)視為正常不必終止。
  語音時(shí)長 1:36”
  李亞芹 主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院

  2018-09-11 973次

• 強(qiáng)直性脊柱炎如何健身
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者它的非藥物治療對于緩解疼痛和發(fā)僵控制和減輕炎癥，保持良好的姿勢，防止脊柱或關(guān)節(jié)的變形以及必要時(shí)矯正關(guān)節(jié)畸形，來達(dá)到改善和提高患者生活質(zhì)量的目的。站立的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)盡量保持挺胸收腹，雙眼平視前方的姿勢，做位的時(shí)候也應(yīng)當(dāng)保持胸部直立，平時(shí)注意睡硬板床。對于體育鍛煉健身來說，建議患者可以做一些廣播體操，一些拉伸性運(yùn)動，比如羽毛球，瑜伽，再有一些強(qiáng)直性脊柱炎患者的健身操，主要是鍛煉脊柱這些活動性的，比如說背側(cè)的小燕飛的動作，還有瑜伽的貓式這些動作可以進(jìn)行練習(xí)。
  語音時(shí)長 1:36”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 2895次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么健身
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎，在平時(shí)可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉來健身，推薦患者進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如游泳、體操、太極拳、瑜伽等，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動和對抗性的運(yùn)動，比如長時(shí)間徒步旅行、爬山、賽跑等。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者，如果清晨起床時(shí)脊背僵硬，可以通過熱水浴或者局部熱敷來改善。在寒冷潮濕的季節(jié)，要注意保暖防寒，避免癥狀復(fù)發(fā)，避免呼吸道、泌尿系的感染。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 1302次

• 強(qiáng)直性脊柱炎能健身嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者是能夠健身的，但是在健身的時(shí)候一定要注意避免過度，避免外傷，逐漸的增加運(yùn)動量，循序漸進(jìn)，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的患者骨頭的質(zhì)量比較差，脆性增加，容易骨折，骨折之后還不容易愈合。同時(shí)還要積極的完善檢查，選擇藥物控制病情的發(fā)展。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 1702次

• 強(qiáng)直性脊柱炎按摩管用嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性的炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。雖然按摩不能根治此病，但適當(dāng)按摩可以緩解肌肉緊張和疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助患者減輕癥狀。在強(qiáng)直性脊柱炎的治療中，按摩主要
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 強(qiáng)直性脊柱炎按摩管用嗎
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以適當(dāng)進(jìn)行按摩的，能夠起到一定的緩解癥狀的作用。當(dāng)然強(qiáng)直性脊柱炎的治療不能僅靠按摩的，主要還是依靠正規(guī)有效的西醫(yī)藥物治療的。按摩是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方式，屬于物理療法中的一種，適當(dāng)?shù)恼?guī)的進(jìn)行按摩確實(shí)具有一定的為患者緩解疼痛以及活血化瘀，促進(jìn)行氣止痛，疏經(jīng)通絡(luò)等的作用，所以是能
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 176次