問月子里腰疼怎么辦

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• 月子里痔瘡怎么辦

  痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現，首先要從飲食方面來調節，進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當的運動，促進骨盆血液循環。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-19 2946次

• 月子里腰痛怎么辦

  月子的腰痛首先需要休息。因為月子里的患者是比較勞累，需要更多的撫養孩子喂奶等，一些動作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過程中患者的骨盆和腰都會出現相應的改變。懷孕的過程中骨盆會打開，腰突會增大，而生產以后這些功能在逐漸的恢復，如果患者在家過度勞累等，會出現腰部的疼痛，所以月子里出現腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要勞作，要盡量的先屈膝再彎腰，避免直接彎腰。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 2598次

• 月子里腰疼的厲害怎么辦
  如果是輕微的腰痛可以：1、使用專用懷孕腰帶；2、保持正確站立姿勢；3、適當的運動；4、選擇合適的床，鞋子等；5、飲食調節；6、按摩，局部熱敷；7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼發作時將疼痛的一側向上弓背躺臥；2、一般疼痛時，面朝上仰臥，并在膝下放一個大枕頭會舒服一些；3、疼痛嚴重又不能躺臥時，可以找一個低矮的臺階坐下用手撐下頜；4、用濕毛巾熱敷或用熱水沖一下。劇烈腰痛緩解過后，一定要及時就醫。
  語音時長 1:07”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 8714次

• 月子里腰疼怎么回事
  女性在剛剛分娩完畢后，身體耗費太多的氣血和精氣，身體非常虛弱，這個時候體內鈣質以及氣血都非常缺乏，腰部骨骼是非常需要這些元素的，而且剛剛分娩后，身體毛孔都屬于張開的狀態，極容易受寒，而腰部是非常容易受寒的一個部位，所以如果不注意調養，不注意護理，很容易造成腰部的損傷，造成骨頭痛。在坐月子期間一定要休息好，避免彎腰，坐月子是身體修養的一個過程，一定要保證充分的休息時間，對于腰部的護理一定要注意少彎腰，減少腰部的承受力，多臥床，這對腰部功能的恢復非常有好處，只要細心調養一段時間，身體過了這個緩沖期就好。一定要保持營養的攝入，身體由于分娩耗費了太多的精氣，身體營養流失嚴重，所以要保證每餐膳食，有充足的營養攝入，補充缺失的氣血以及鈣質，這些對于身體的恢復都極為關鍵，腰部骨骼也能得到充足的營養，保證功能的正常。
  語音時長 1:39”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 7798次

• 月子里落下的腰疼怎么辦
  病情分析：月子里落下的腰疼，一般情況下可以通過推拿，按摩，理療的方法治療，如果存在腰肌勞損，則建議用紅花油適當的涂抹到腰部輕輕按摩。在平時生活中，應當盡量多吃一些具有活血化瘀功效的中藥，例如可以用川芎，丹參，以及紅花泡茶飲用。意見建議：月子里落下腰疼，在平時生活中要保持腰部放松，積極預防腰部外傷，盡量避免長時間壓迫腰部。存在該癥狀后，應定期做腰部X光檢查，明確腰肌或者腰椎神經，腰椎軟組織是否存在重度損傷。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-04-01 401次

• 月子里腰疼怎么調理
  病情分析：月子里腰痛可以通過用熱敷或按摩的方法促進局部血液循環，減輕腰痛的現象。如果腰痛明顯，血液循環不通暢導致的，還可以適量的喝一些紅糖姜水，有利于補充氣血，促進月經血液排出，減輕腰痛的癥狀。意見建議：月經期間要注意保暖，避免受涼，注意休息，不要勞累過度，才有利于緩解腰痛的現象。在月經期間還要注意不要長時間的坐著或者長時間站著，都會導致腰痛的現象發生。
  孫東霞 主治醫師聊城市人民醫院

  2021-03-13 1101次

• 月子里腰疼的厲害怎么辦
  月子里腰疼是許多新媽媽遇到的常見問題，這主要是由于產后身體還未完全恢復，加之哺乳、抱娃等日常活動增加了腰部負擔。針對這一問題，可以通過合理的休息、熱敷按摩、適當鍛煉和必要時的藥物治療等措施來有效緩解腰疼。1、調整休息姿勢新媽媽在休息時，應盡
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-27 0次

• 月子里腰疼的厲害怎么辦
  如果是輕微的腰痛可以：1、使用專用懷孕腰帶；2、保持正確站立姿勢；3、適當的運動；4、選擇合適的床，鞋子等；5、飲食調節；6、按摩，局部熱敷；7、做好保暖。如果是劇烈疼痛的腰痛可以：1、疼疼發作時將疼痛的一側向上弓背躺臥；2、一般疼痛時，面朝上仰臥，并在膝下放一個大枕頭會舒服一些；3、疼痛嚴重又不能
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 239次