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• 如何預防拇外翻

  預防拇外翻就要看有沒有得拇外翻的因素，比如父母都有拇外翻，有遺傳傾向，這時候可能就要從小小心，包括穿鞋不要穿太瘦、太窄的鞋。同時要練習腳部的力量，就是足趾本身的力量，也就是足內在肌，尤其是向內要練習拇展肌的力量，使指腳趾有主動向內的力量，包括還要練習腓骨長肌的力量，使拇趾向內偏，使足弓穩定，第一跖趾關節穩定才能預防拇外翻的發生。如果本身還出現了平足等問題，就要積極治療平足，比如使用矯正支具、矯正鞋墊，或進行手術治療，拇外翻也就不會發生了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 2094次

• 拇外翻的危害

  拇外翻的危害是局部的危害，也就是拇趾的畸形，拇趾會疼痛，拇趾的關節會得關節炎，使拇趾不能動。拇趾壓縮外側的腳趾，把第二個腳趾壓壞，或者是第二個腳趾的腳掌會出現問題、出現胼胝，也就是俗稱的腳墊，甚至腳掌疼痛難忍。好多拇外翻的病人不是拇趾疼，是腳掌疼，也是很常見的腳的問題，就是局部的問題，可以用拇外翻，可以大拇趾疼痛，可以使小腳趾疼痛。由于拇外翻以后腳就歪了，中心靠外移了，腳就會有些外翻、外旋，這時膝蓋內翻、小腿內旋，就會出現羅圈腿，或者是膝內翻。比如病人經常腿會疼，尤其是小腿的下1/3內側一壓就疼，或者是走路多了就會脹痛，也會導致膝蓋內翻，導致膝蓋內側的關節炎加重，比如拇外翻，可以導致腳局部大腳趾、小腳趾的疼痛，還導致膝蓋、腿的問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 5263次

• 拇外翻是如何形成的
  拇外翻的發生可能與穿鞋不合適有重要關系，拇外翻畸形在穿鞋人群中的發病率比不穿鞋人群高15倍，緊束前足的鞋子似乎是導致拇外翻畸形的首要致病因素。然而并非所有穿著這種鞋子人都會發生拇外翻。遺傳是拇外翻發病的一個重要因素，尤其在青少年患者；許多研究中報道了拇外翻患者具有陽性的家族史。第一跖骨內翻，即第一跖骨在跖楔關節處內翻成角，也可能是拇外翻發病的易發因素之一，尤其在青少年患者中的發生率很高。拇外翻也常見于系統性關節病患者中，例如類風濕性關節炎中滑膜炎造成了跖趾關節囊的破壞，導致拇外翻畸形。此外，扁平足第一跖骨關系不協調，部分纖維擴展到拇收肌斜頭和拇展屈肌的腓側部分，在拇外翻發病中起一定作用。類風濕性關節炎和神經肌肉疾病也可伴發拇外翻。
  語音時長 1:47”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-18 1978次

• 拇外翻是怎么形成的
  在臨床中，導致病人出現拇外翻的原因很多，最常見的考慮還是下面這些情況引起的：一，病人存在有一些基礎性的病變，常見的類風濕性關節炎，就可以導致病人出現拇外翻。二，平時穿高跟鞋，穿尖頭皮鞋，過度的局部刺激，也會導致病人出現拇外翻。三，遺傳的因素，同樣也會引發病人出現拇外翻的。四，足部受到外傷，也會導致病人出現拇外翻，這就是導致病人出現拇外翻最為常見的原因。對于拇外翻非常的嚴重，疼痛非常的劇烈，影響病人正常生活或者工作的，就有必要積極的進行軟組織松解并截骨矯形術。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-02-02 2460次

• 拇外翻怎么形成的
  病情分析：拇外翻形成的原因，通常都是穿一些鞋頭比較窄的鞋，從而第一跖趾關節經常受壓迫，第一足趾向外翻，形成畸形。第二種原因有可能是經常的關節炎引起的關節退行性改變。另外家族遺傳也有可能會引起拇外翻畸形。意見建議：如果輕度拇外翻的話，可以通過保守治療來糾正，但是如果是重度的話，那么建議手術治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-20 1603次

• 小拇外翻怎么形成的
  病情分析：拇外翻是指第一跖趾關節的拇指，向外翻畸形的一種表現。通常都是穿鞋頭比較窄的鞋子而形成的，例如是高跟鞋。另外，一些家族遺傳也會引起拇外翻，第三種原因就是長期的第一跖趾關節炎，例如是類風濕性關節炎或者痛風性關節炎，時間長了也會引起拇外翻。意見建議：治療拇外翻可以通過保守治療或者手術治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-19 1502次

• 拇外翻是怎么形成的
  拇外翻可能是足部肌肉失衡、鞋具不當、外傷、先天畸形、肌肉和韌帶松弛等導致的。1.足部肌肉失衡：拇外翻的主要原因之一是足部肌肉的不平衡。足背肌群和足底肌群的不協調收縮，導致足背肌群過度拉伸，足底肌群過度收縮，使得拇指向外側翻轉。2.鞋具不當：
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次

• 大腳骨拇外翻是怎么形成的
  大腳骨拇外翻一般就是指拇外翻，通常是遺傳因素、足部結構異常、足部肌肉失衡、錯誤的鞋子選擇、慢性關節炎等原因影響而形成的。1、遺傳因素：拇外翻是指構成第一跖趾關節的拇趾向外側偏斜移位的一種骨骼畸形。如果家族中有人患有拇外翻，那么自身發生此病的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次