問木瓜怎樣吃減肥

為你推薦

• 木瓜怎么吃豐胸

  其實(shí)木瓜豐胸這個(gè)問題，是一個(gè)很古老的問題，通常我們吃的木瓜在中醫(yī)上講叫番木瓜，這種東西實(shí)際上，并沒有豐胸的作用。木瓜最主要成分，第一個(gè)就是木瓜酶，木瓜酶作用就是，可以讓這個(gè)蛋白質(zhì)變得更好吸收。比方說我們?cè)谧鋈獾臅r(shí)候，弄一點(diǎn)木瓜汁，就可以讓肉變得更鮮嫩。另一種中醫(yī)上講的木瓜，實(shí)際上叫宣木瓜。宣木瓜是一種很常用的中藥，這種宣木瓜也沒有豐胸的效果。如果要想讓胸變大，我們可以采用手術(shù)的方式，選擇自體脂肪隆胸，或者選擇假體隆胸，這才是最快讓胸變大的方法。

  

  01:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-22 40776次

• 膽囊結(jié)石可以吃木瓜嗎

  膽囊結(jié)石是可以吃木瓜的。其實(shí)木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，也是一個(gè)非常優(yōu)良的水果，在膽囊結(jié)石患者是沒有任何的禁忌的。但是我們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候，因?yàn)槟竟贤ǔＲ推渌氖澄镆黄疬M(jìn)食，我們其實(shí)不太建議這樣。和其他的食物混合在一起的時(shí)候，導(dǎo)致脂肪的含量比較高，會(huì)引起有些患者膽絞痛的發(fā)作。當(dāng)然這種情況下只是限于，因?yàn)檫M(jìn)食油膩之后會(huì)誘發(fā)膽囊炎、膽絞痛的患者，其他的像沒有這種膽囊炎的患者，如果他平時(shí)進(jìn)食食物，都沒有任何的膽囊的不適的發(fā)生，其實(shí)是可以進(jìn)食的。

  

  01:11
  胡志平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-06-12 3770次

• 減肥能吃木瓜嗎
  生吃木瓜是可以減肥的，因?yàn)槟竟袭?dāng)中含有木瓜酵素，而且它是木瓜酵素可以分解蛋白質(zhì)，還有糖類以及更多的脂肪。所以說，吃木瓜能通過分解脂肪而且除去多余的一些脂肪堆積，使脂肪減少在體內(nèi)的積蓄，從而達(dá)到新陳代謝，促進(jìn)新陳代謝，可以達(dá)到減肥的目的。建議想要減肥的人士，平時(shí)應(yīng)該還應(yīng)該要注意多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，因?yàn)橄胍救紵钪饕倪€得需要自身的一些活動(dòng)，才能夠使脂肪快速分解，平時(shí)應(yīng)該要多喝一些溫開水，避免暴飲暴食，然后注意晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。另外，也建議不要用絕對(duì)的節(jié)食來(lái)減肥，這樣會(huì)對(duì)身體不利的，而且會(huì)使免疫力下降，容易受到一些疾病的侵害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-30 36475次

• 木瓜能減肥嗎
  木瓜可以減肥。木瓜含有水分較高，約有89%，而熱量很低。木瓜還有十七種以上的氨基酸，尤其含有豐富的色氨酸和賴氨酸，而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠、鎮(zhèn)痛等作用的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的原料，賴氨酸與葡萄糖代謝關(guān)系密切，能夠抗疲勞，提高注意力。木瓜有很少量的脂肪，其中不飽和脂肪酸的含量較高，不飽和脂肪酸能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的膽固醇排出體外。含有豐富的木瓜酶、維生素c、b及鈣、磷、礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富。果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣、鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容、護(hù)膚、養(yǎng)顏、減肥之功效，木瓜還有木瓜蛋白酶，番木瓜堿等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 28886次

• 吃木瓜減肥嗎
  木瓜對(duì)于減肥也是有一定的效果的，對(duì)于減肥期間的人來(lái)說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠竟稀＝ㄗh平時(shí)應(yīng)該控制脂肪的攝入，少吃油炸類的食物以及膨化食品，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，如瘦肉，雞蛋，牛奶，蘋果，香蕉，獼猴桃等食物，平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。避免采取服用減肥藥物以及節(jié)食等減肥方法。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-13 2704次

• 木瓜怎么吃減肥
  病情分析：木瓜是一種非常常見的水果，木瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，含有豐富的維生素以及多種微量元素。多吃木瓜還具有消食、清熱、祛風(fēng)的功效，還能夠美容養(yǎng)顏。另外適當(dāng)?shù)某砸恍┠竟希€具有減肥的作用。意見建議：木瓜可以生吃，也可以涼拌成水果色拉，這樣吃都是可以的，這樣可以保證木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-09 11402次

• 香木瓜能吃嗎，怎樣吃
  香木瓜可以食用，其食用方式多樣。首先，香木瓜是可以安全食用的。它富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化有顯著益處。此外，中醫(yī)理論認(rèn)為，香木瓜有助于消食健胃、化濕去暑，對(duì)于脾胃虛弱引起的食欲減退、腹瀉等癥狀有一定的改善作
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 香木瓜能吃嗎?怎樣吃?
  香木瓜是可以吃的。香木瓜可以直接食用或者配合其它食物進(jìn)行烹飪后食用的，如鮮奶木瓜等。適量的食用香木瓜可以健胃消食，香木瓜中含有一種蛋白酶，這種酶可以幫助消化蛋白質(zhì)，促進(jìn)機(jī)體吸收，還可以對(duì)消化肉食具有一定的積極作用。并且香木瓜中的番木瓜堿和木瓜蛋白酶可以殺蟲，如絳蟲、蛔蟲阿米巴原蟲等。香木瓜中的維生素
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 2125次