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• 糖尿病該怎么辦

  首先要確定是不是得了糖尿病，如果確定得了糖尿病，要再看一看是哪個(gè)類型的糖尿病。目前糖尿病的分型分為一型糖尿病、二型糖尿病、特殊類型糖尿病、妊娠糖尿病。把類型確定下來，在確定類型的時(shí)候，90%以上的糖尿病都是二型糖尿病。如果確定了糖尿病，也確定了類型，確定了病因，就需要根據(jù)病因做相應(yīng)的治療。比如對(duì)于二型糖尿病來說，可以通過合理的飲食控制、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、自我監(jiān)測(cè)，還有糖尿病的教育，還有合理的藥物治療，可以得到滿意的治療結(jié)果，預(yù)防住糖尿病的并發(fā)癥。同時(shí)預(yù)防住糖尿病的臟器，和組織的損害，就可以達(dá)到好的治療。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 4036次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4727次

• 脊椎骨質(zhì)增生該怎么辦
  這主要還是根據(jù)病人脊柱骨質(zhì)增生的嚴(yán)重程度來選擇積極的治療方案，如果是只是表現(xiàn)為疼痛癥狀，骨質(zhì)增生不是很嚴(yán)重的，選擇保守治療就完全可以的。一定要囑咐病人盡量以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶，保護(hù)一下腰椎。如果是頸椎的話就少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上。如果病人對(duì)膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。再就是對(duì)于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、按摩、烤電，但是對(duì)于脊柱骨質(zhì)增生如果非常嚴(yán)重，已經(jīng)引起肌髓神經(jīng)受壓比較厲害的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 2245次

• 脊椎損傷怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了脊椎損傷的情況，在損傷以后，一、是避免脊椎部位過度的受力活動(dòng)，也就是在損傷以后一定要臥床休息，并且損傷以后一定要及時(shí)地就診，行拍片的檢查和脊椎部位CT的檢查，主要是脊椎損傷以后損傷的程度和有沒有導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根地?fù)p傷情況。如果說脊椎損傷比較輕，沒有導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根的損傷，可以行保守的臥床休息治療就可以；而如果說有明顯的脊椎損傷，或者是椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根損傷的情況，這種情況就需要行手術(shù)的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-10 3217次

• 脊椎疼該怎么辦
  脊椎出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的明確原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是由于強(qiáng)直性脊柱炎所導(dǎo)致的，需要積極的選擇藥物控制病情的發(fā)展，比如糖皮質(zhì)激素以及免疫抑制劑，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 1401次

• 脊椎神經(jīng)損傷該怎么辦
  脊柱的神經(jīng)損傷通常必須要治療原發(fā)病，常見的是壓縮性或爆裂性骨折壓迫神經(jīng)，引起的這種情況，必須要手術(shù)切開復(fù)位椎弓根釘內(nèi)固定術(shù)，才能夠解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，才能夠給神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造有利的條件。然后要盡早做康復(fù)治療，藥物方面可以用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，有鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子或者甲鈷胺，另外康復(fù)治療方面可以用中頻脈沖電治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)的針灸療法等等。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-14 1902次

• 脊椎疼怎么辦
  脊椎疼考慮是過度勞累、骨質(zhì)疏松、外傷、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可以通過多休息、服用藥物、外用藥物等方法治療。1、過度勞累：如果患者最近一段時(shí)間經(jīng)常重體力勞動(dòng)，容易使脊椎部位的肌肉處于緊張狀態(tài)，引起脊椎疼的癥狀，當(dāng)休息一段時(shí)間后，疼痛癥狀會(huì)逐漸緩解。2、骨質(zhì)疏松：隨著年齡的逐漸增大，骨密度會(huì)出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 脊椎里面痛是怎么回事該怎么辦
  脊椎里面痛可能是肌肉勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過對(duì)局部按摩、服用藥物、手術(shù)等方式改善。1、肌肉勞損：如果最近一段時(shí)間過度勞累，或者劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致后背的肌肉出現(xiàn)拉傷，引起強(qiáng)烈的疼痛感。可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，如果病情比較嚴(yán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次