問寶寶維生素d什么時候吃

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• 小孩維生素d什么時候吃好

  口服維生素D的時間并沒有明顯的要求，任何時候都可以服用。因為人體的代謝是每時每刻都在發(fā)生的，維生素D促進鈣的吸收作用是隨時隨刻都在發(fā)生的。所以沒有明確時間規(guī)定什么時候可以服用，在一天二十四小時之內(nèi)都是可以服用的，都能夠起到作用。維生素D的作用主要是促進鈣的吸收，對于機體的其他器官，比如肝臟的代謝和功能也有非常重要的作用。一般建議新生兒足月十四天以后開始添加維生素D，新生兒較小的時候建議維生素A和D同時服用，而不是單純的補充維生素D。

  

  01:46
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-30 2192次

• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

  02:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 17222次

• 寶寶維生素d什么時候吃
  一般飯后半個小時，維生素d主要存在于海魚，動物的肝臟，蛋黃，瘦肉中。另外全脂牛奶，魚肝油，奶酪，堅果和海產(chǎn)品，添加維他命d的營養(yǎng)強化食品也含有豐富的維生素d。植物性的食物幾乎不含維生素d，維生素d主要來源于動物性食物。維生素d的來源與其他營養(yǎng)素不同，除了食物來源外還可以來源于自身的合成。需要多曬太陽，接受多的紫外線照射。但值得注意的是維生素d不可過量的補充，如果過量，維生素d就會在體內(nèi)蓄積過多出現(xiàn)中毒，比如食欲下降，惡心等。
  語音時長 1:26”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-16 4555次

• 維生素d什么時候吃
  建議嬰兒在早上或者是傍晚吃生素d，吃完后可以帶著嬰兒到戶外曬曬太陽，嬰兒從出生開始到十四天之后就可以服用維生素d了，在嬰兒兩歲期間，生長是比較快速的，需要的營養(yǎng)成分光靠食物，已經(jīng)不能滿足了，維生素d通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補充，由于冬天和夏天沒有陽光，陽光強烈的時候不能給孩子曬太陽，因此需要補充維生素d，一般建議一天的量是一粒，不可過量服用維生素d，過量服用可能會導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)嘔吐頭痛等中毒的現(xiàn)象。
  語音時長 1:13”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 8130次

• 維生素d什么時候吃
  很多寶寶缺鈣，其實只是因為缺維生素d。維生素d可以幫助促進鈣的吸收，很多寶寶在出生15后，就開始吃維生素d。若還在吃母乳的寶寶可以通過乳母增加營養(yǎng)，來補充寶寶體內(nèi)所缺乏的維生素D，推薦攝入量為400IU/天。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 6701次

• 維生素d什么時候開始吃
  補維生素D是很重要的，因為它也是補鈣的關(guān)鍵，缺乏維生素D還會造成鈣的流失。所以一般寶寶出生后2周即可用維生素D預(yù)防佝僂病，根據(jù)我國婦幼保健系統(tǒng)的有關(guān)規(guī)定，補充維生素D預(yù)防佝僂病，以1歲以內(nèi)嬰兒為重點，維生素D可每天服用至2歲。并系統(tǒng)管理到3歲，推薦攝入量為400IU/天。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-01 3502次

• 維生素d什么時候開始吃
  補維生素D是很重要的，因為它也是補鈣的關(guān)鍵，缺乏維生素D還會造成鈣的流失。所以一般寶寶出生后2周即可用維生素D預(yù)防佝僂病，根據(jù)我國婦幼保健系統(tǒng)的有關(guān)規(guī)定，補充維生素D預(yù)防佝僂病，以1歲以內(nèi)嬰兒為重點，維生素D可每天服用至2歲。并系統(tǒng)管理到3歲，推薦攝入量為400IU/天。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 356次

• 維生素d什么時候開始吃
  維生素D的攝入時間并無嚴格限制，早晨、餐后或睡前都是適宜的服用時段，關(guān)鍵在于根據(jù)個人情況和習(xí)慣選擇并保持規(guī)律。維生素D是一種重要的脂溶性維生素，對人體健康至關(guān)重要。它不僅能促進鈣的吸收和利用，維持骨骼健康，還參與調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，預(yù)防多種疾
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次