問孕婦貧血食補吃什么好

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• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數的孕婦雖然是營養性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經確定知道是營養素缺乏的病人，進行一些營養的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 21940次

• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 3356次

• 孕婦貧血食補吃什么好
  ?首先，我們知道在懷孕期間貧血對于胎兒的威脅是很大的，它可能會導致胎兒缺氧，宮內發育遲緩，甚至死胎的發生。這個時候我們應該多補充一些含鐵的食物，比如說用血塊煮湯，把肝臟和魚肉蒸熟進行研碎拌在米飯或粥里面吃，或者把瘦肉剁碎炒熟之后拌在粥里吃。如果缺鐵的情況比較嚴重我們就要在醫生的指導下進行補鐵治療，可以口服硫酸亞鐵片，一日三次進行口服，同時補充維生素c，它能夠促進鐵劑的吸收。補鐵的期間要注意，避免口服咖啡以及濃茶類的食物，因為這些食物可能會影響鐵劑的吸收牛奶，也是要少喝一些的，等到貧血癥狀改善之后，再考慮喝牛奶。
  語音時長 1:40”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 6810次

• 貧血食補吃什么好
  一、黑豆，可以讓人頭發變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補血還可以治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對補血極有幫助。
  語音時長 1:47”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 3886次

• 女人貧血食補吃什么好
  女人貧血是臨床上比較常見的。多數原因是由于飲食結構的不完整。缺少飲食造血原料。有鐵，維生素b12等。慢性腹瀉也可以導致貧血。主要原因女同志月經過多丟失過多，可以引起貧血。中醫認為貧血是因為氣血虧虛。飲食結構需要進食含鐵元素高的食物。動物的瘦肉，動物的血制品，含鐵高的蔬菜，菠菜，萵苣。多食用大棗，大棗是補氣血的佳品。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-22 1503次

• 貧血食補吃什么
  通常在臨床上，貧血的病人食補，主要是可以吃一些優質的動物蛋白，常見的包括瘦肉，動物內臟，豬肝，純牛奶，雞蛋等等，食補的治療方式，主要適用于輕度貧血的病人。中度貧血的病人，一般來說，除此之外還要進行藥物治療。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2018-12-28 2501次

• 孕婦貧血吃什么好
  孕婦出現貧血的情況，可以適當的多吃一些富含鐵的食物，如動物肝臟，面食，豆制品等。另外女性也可以在醫生的指導下口服琥珀酸亞鐵等進行調理。在調理期間，女性要定期去醫院復查，及時了解病情的恢復情況。在懷孕期間，建議女性養成良好的作息規律，早睡早起，保證充足的睡眠，另外也要注意個人衛生，保持外生殖器干凈清潔
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 孕婦貧血吃什么好
  一般來說婦女在懷孕的時候，由于胎兒生長發育的需要，孕婦需要攝入更多的營養元素，來補充自體及胎兒的需要。這個時候如果孕婦攝入造血原料不足，容易造成血紅蛋白濃度下降，從而出現貧血。孕婦可以出現頭暈，乏力，耳鳴，臉色蒼白等。貧血不但影響到孕婦本身，還會影響到胎兒的正常生理發育。當懷孕婦女血紅蛋白濃度低于1
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-04 4771次